Wir haben bereits einige Bilder des Nike Metcon 3 gesehen, von denen viele vom Sneaker-Liebhaber Calvin Nguyen (@boyfanfootball) stammen. Vor kurzem w...
Wir sind uns der körperlichen Vorteile bewusst, die uns Bewegung bietet. Krafttraining verbessert unsere Muskelbasis, verbessert unsere Haltung, schaf...
Kaffee, Substantiv; definiert als ein Getränk aus gebrauten und gemahlenen Bohnen wie Samen. Für mich und viele andere kennen wir Kaffee als Verb. „Ha...
Wenn es um Kraft und Kondition auf Highschool-, College- und Berufsebene geht, hat man immer ein konstantes Ziel vor Augen. Verbessern Sie Ihre Athlet...
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Eugen Sandow ist als „Vater des Bodybuildings“ bekannt und hat diesen Titel aus gutem Grund erworben. Sandow war nicht nur stark, sondern er entwickel...
Eine Studie, die auf Experiment, einer wissenschaftlich fundierten Crowdfunding-Website, veröffentlicht wurde, könnte für Sportler überall eine entsch...
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Es kommt nicht oft vor, dass eine Übung so cool aussieht wie effektiv, aber das Clubtraining verändert das Spiel. Clubs sind natürlich traditionell Mê...