Das Gewicht bewegt sich für den CrossFit Games-Athleten Chandler Smith bei Derby City CrossFit in Louisville, Kentucky. Gestern hat Smith einen monst...
An manchen Tagen besuchst du YouTube und bist angenehm überrascht von einem Video, das perfekt in dein Interesse fällt, Hurra-Algorithmus. Zumindest b...
Anmerkung des Herausgebers: Der Inhalt von BarBend soll informativer Natur sein, sollte jedoch nicht als medizinischer Ratschlag verstanden werden. Di...
Dani Speegle erlebte in der Saison 2018/19 einen ziemlichen kometenhaften Aufstieg an die Spitze der CrossFit-Rangliste. Nach zwei aufeinanderfolgende...
Dreiundsechzigtausend Quadratkilometer verbrannt, über 2.500 Gebäude zerstört, 25 Menschen getötet, Hunderte Millionen Tiere verloren. Der Rauch ist s...
Während es für einen durchschnittlichen CrossFit-Athleten wahrscheinlich nie so aufregend sein wird, ein effizienter Ruderer zu werden, wie das erste ...
Wenn es um Training geht optimal Für den Kraftzuwachs gibt es eine Million verschiedene Möglichkeiten, die Katze zu häuten. Aber was bedeutet das gena...
Obwohl es möglich ist, bei den CrossFit Games in Ihrer Rookie-Saison auf die Bühne zu kommen und auf dem Podium zu landen - wie es Rich Froning 2010, ...
Es gibt eine Menge nützlicher Hinweise, um eine starke Kniebeuge-Mechanik zu fördern. Von den Füßen bis zur Kopfposition hat jeder Lifter und Trainer ...
