Gruppenunterricht ist wie ein Dessert: Sie sind etwas, auf das man sich freuen kann, und sie bringen Menschen freudig zusammen. Aber sie sind nicht im...
Kettlebells wurden in Russland im 19. Jahrhundert als Gewicht zur Messung von Getreide und anderen Gütern verwendet. Aber dann begannen russische Verk...
Weißt du, in jenen Zeiten, in denen du in den Gräben bist und dein Rücken an der Wand steht und du das verwundete Tier bist, an dem Punkt, an dem die ...
Ich brauche ein neues Paar Cross-Trainer und ein passendes Outfit? Sag nicht mehr weil Reebok hat dich gedeckt! Zum Auftakt eines Werbegeschenks nach ...
Der Hantelpullover ist ein Zubehörteil, das häufig so programmiert ist, dass es auf die Lats und Pecs abzielt. Allerdings können Lifter manchmal Brust...
Lassen Sie mich das fragen, warum Sie angefangen haben zu heben? Wie bist du dazu gekommen?? Sie waren wahrscheinlich mit den meisten von uns im selbe...
Inov-8 hat heute seinen neuesten Cross-Trainingsschuh, den F-Lite G 300, fallen lassen. Auf der Produktseite von Inov-8 wurde angegeben, dass dies auf...
Die Entwicklung der Gesäßmuskulatur ist der Schlüssel für Kraft-, Kraft- und Fitnesssportler, Alltagsmenschen und Ästhetik. Bei der Verbesserung der G...
Wieviel ist genug? Dies ist eine Frage, die in Kraft- und Konditionierungskreisen ziemlich oft gestellt wird. Die Idee von wieviel ist genug im Allgem...
