Wenn ich anfange, mit einem neuen Athleten zu arbeiten, ist eines der ersten Dinge, an denen wir arbeiten, die Landemechanik. Es ist mir egal, ob Sie ...
Eine der am schnellsten wachsenden Sportarten der letzten 20 Jahre war Mixed Martial Arts. Diese hochspezialisierten Athleten gehören zu den stärksten...
Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel ist ein Kommentar. Die hier und im Video geäußerten Ansichten sind die Autoren und spiegeln nicht unbedingt di...
Jeder bittet mich immer um Tipps und Hilfe beim Training. Ich trainiere den Sport seit über einem Jahrzehnt und habe mit unzähligen Menschen zusammeng...
Kann ich in die Zukunft sehen?? Irgendwie. Ich habe in diesem Artikel mehrere Vorhersagen für die Strongman-Saison 2017 gemacht und bin ziemlich zufri...
Strongman Training ist ein ernstes Geschäft. Hunderte Pfund, die über Ihren Kopf geworfen werden, Steinladungen können eine Wirbelsäule zerquetschen, ...
Sie sind ein aufstrebender Athlet in einem nicht auf Kraft basierenden Sport. Wie die meisten Athleten, die im Kraftraum anfangen, werden Ihre Kraft- ...
Ich sage nicht, dass Ihr gesamtes Protein aus Fleisch stammen muss, aber obwohl es ungefähr zwanzig Prozent Protein enthält - ungefähr die gleiche Men...
Kluge Männer tun alles, um ihrer Konkurrenz einen Schritt voraus zu sein. Das Spiel wird enger und die Punkte oben werden immer schwieriger zu fassen....
