Das Wildern des Vogels hält ihn nicht nur feucht, sondern ist auch ziemlich unkompliziert. Und da kein festliches Fest ohne Soße sein sollte, ist hier...
Zutaten 1 Messlöffel Schokoladenproteinpulver ½ Tasse ungesüßte Vanille-Mandelmilch ⅛ Tasse gefrorener Bio-Spinat 5-6 Tropfen Minzextrakt ½ Tasse Wa...
Süßkartoffeln übertreffen den Rest des Kohlenhydratfeldes aufgrund ihres hohen Vitamin A-Gehalts und der relativ niedrigen Kohlenhydratzahl. Darüber h...
Quinoa, der König der Kohlenhydrate, ist eine großartige Alternative zu typischen Getreidearten wie Weizen, Hafer und Gerste. Was Quinoa auszeichnet, ...
Wie die konventionelle Weisheit sagt, ist der Sommer, wenn Sie einen Sixpack zeigen, und der Herbst ist, wenn Sie ihn verschwinden sehen - normalerwei...
Gesundes Essen muss nicht langweilig sein, und dieser Apfel-Zimt-Crêpe ist das perfekte Beispiel dafür. Dieses Rezept ist nicht nur ein süßer Genuss, ...
Zutaten 1 Messlöffel Schokoladenproteinpulver 1 Tasse ungesüßte Vanille-Mandelmilch 6 rohe oder geröstete ungesalzene Mandeln 1 EL geriebene ungesüß...
Dieses herzhafte Rezept für kaltes Wetter füllt sich, hält aber Ihren Sommerkörper während der Herbst- und Wintermonate aufrecht, sodass Sie weniger N...
Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, probieren Sie diese anderen proteinreichen Muskelkraftstoffrezepte. Zutaten 1 kleine Süßkartoffel, geschält und g...
