Es gibt nur drei Makronährstoffe, aber einer von ihnen verwirrt nach wie vor fast alle. Sie wissen, welche: Zu kohlen oder nicht zu kohlen, das ist di...
Es ist kein Schock, wenn neue Studien über potenzielle Gesundheitsrisiken beim Verzehr von verarbeitetem Fleisch auftauchen. Immerhin macht der Zusamm...
Eine kürzlich im American Journal of Physiology veröffentlichte Studie: Endokrinologie und Stoffwechsel hat sich zu einem der detailliertesten Einblic...
SINFIT Nutrition, Inc ist ein Unternehmen für funktionelle Lebensmittel, das 2017 von Scott James gegründet und später von Gentech Holdings Inc. Gekau...
Iss, trink und sei fröhlich - aber nicht zu fröhlich. Wenn es um Essen geht, feiern Sie - aber mit Kontrolle. Wenn Sie diese wenigen einfachen Schritt...
Während Knochenbrühe bei Menschen und Baby-Yodas eine neu entdeckte Popularität genießt, gibt es sie seit Tausenden von Jahren und sie wurde von Zivil...
Bulking up: Es ist ein beängstigender Gedanke für viele Jungs im Fitnessstudio, weil es so aussieht, als ob immer eine Schnur daran befestigt ist. Jed...
Intermittierendes Fasten ist eine der beliebtesten Methoden zur Gewichtsreduktion und funktioniert aus gutem Grund! Viele Studien haben gezeigt, dass ...
Das Fitnessstudio ist ein Nährboden für Keime, insbesondere während der Erkältungs- und Grippesaison. Jeder niest, putzt sich die Nase und berührt dan...
