Das Crushing-It Core Workout

Trainer, Fitness-Model und Autor von YES MAM! Dein Muskel als Motivator, Nicole Chaplin entwarf dieses „Crushing-It Core Workout“ für Muskel & Fitness Ihre Fett zu verbrennen, während starke Bauchmuskeln aufgebaut werden. Dieses Training finden Sie auf Seite 39 der November / Dezember 2016-Ausgabe von Muskel & Fitness Ihre Zeitschrift. Folgen Sie Chaplin auf Instagram @NicoleChaplin.

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