Die 5 besten gesund verpackten Snacks
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Robert Nicholas / Getty
Wenn Sie an Snacks denken, denken Sie wahrscheinlich an nichts besonders Gesundes: Kartoffelchips, Brezeln, Käselocken und so weiter. Diese verlockenden Leckereien sind voller Fett, Natrium, Kalorien und wer weiß was noch.
Aber ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich einige vorgefertigte Snacks, die viele Vorteile haben, wie Protein und Ballaststoffe. Hier sind fünf unserer Favoriten.
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Snack ohne Schuldgefühle mit diesen pflanzlichen Chips, die von den Machern von PopCorners hergestellt wurden. Jede Portion mit 80 Kalorien enthält 10 g Protein und nur 10 g Kohlenhydrate. $ 3, ourlittlerebellion.com
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Auf der Suche nach einem Snack nach einem langen Training? Jeder weich gebackene Keks enthält 18 g Eiweiß und 8 g Ballaststoffe, um sowohl Ihre Naschkatzen als auch Ihre Ernährungsbedürfnisse zu befriedigen. $ 18 für 6 Kekse, Muscletech.com
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Stressfreies Naschen für alle, die mit Lebensmittelallergien zu tun haben. Diese Bisse sind frei von acht Top-Nahrungsmittelallergenen, darunter Milch, Nüsse und Soja. Was ist in ihnen? Schokolade, Kürbiskerne, Reisprotein und Chiasamen.$ 7, Enjoylifefoods.com
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Diese paläofreundlichen Snacks sind keine durchschnittlichen Schwarten, sondern in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt und Jalapeño Cheddar. Jeder Beutel hat nur 160 Kalorien und mindestens 14 g Protein.$ 4, 4505chicarrones.com
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Dieses süchtig machende Popcorn strotzt vor kühnem Geschmack. Es ist auch mit lebenden Probiotika und Kurkuma gefüllt, um Ihr Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu bekämpfen, während Sie eine Kleinigkeit essen. $ 5, Livingintentions.com
Zurück zum IntroWenn Sie an Snacks denken, denken Sie wahrscheinlich an nichts besonders Gesundes: Kartoffelchips, Brezeln, Käselocken und so weiter. Diese verlockenden Leckereien sind voller Fett, Natrium, Kalorien und wer weiß was noch.
Aber ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich einige vorgefertigte Snacks, die viele Vorteile haben, wie Protein und Ballaststoffe. Hier sind fünf unserer Favoriten.
Mit diesen Chips auf pflanzlicher Basis, die von den Machern von PopCorners hergestellt wurden, können Sie ohne Schuldgefühle essen. Jede Portion mit 80 Kalorien enthält 10 g Protein und nur 10 g Kohlenhydrate.
$ 3, ourlittlerebellion.com
Auf der Suche nach einem Snack nach einem langen Training? Jeder weich gebackene Keks enthält 18 g Eiweiß und 8 g Ballaststoffe, um sowohl Ihre Naschkatzen als auch Ihre Ernährungsbedürfnisse zu befriedigen.
$ 18 für 6 Kekse, Muscletech.com
Stressfreies Naschen für alle, die mit Lebensmittelallergien zu tun haben. Diese Bissen sind frei von acht Top-Nahrungsmittelallergenen, darunter Milch, Nüsse und Soja. Was ist in ihnen? Schokolade, Kürbiskerne, Reisprotein und Chiasamen.
$ 7, Enjoylifefoods.com
Diese paläofreundlichen Snacks sind keine durchschnittlichen Schwarten, sondern in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt und Jalapeño Cheddar. Jeder Beutel hat nur 160 Kalorien und mindestens 14 g Protein.
$ 4, 4505chicarrones.com
Dieses süchtig machende Popcorn strotzt vor kühnem Geschmack. Es ist auch mit lebenden Probiotika und Kurkuma gefüllt, um Ihr Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu bekämpfen, während Sie eine Kleinigkeit essen.
$ 5, Livingintentions.com
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