Früher gingen die meisten von uns ins Fitnessstudio, um nervigen Menschen zu entkommen. Jetzt musst du das Fitnessstudio verlassen, um ihnen zu entkommen.
Ich bin ein Fitnessstudio-Besitzer und ein lebenslanger Lifter. Wenn Sie sich über bestimmte Personen im Fitnessstudio ärgern, ist dies wahrscheinlich auch der Besitzer. Wenige Dinge sind ärgerlicher als Menschen, die egoistisch, rücksichtslos und berechtigt sind. Und als Fitnessstudio-Besitzer sehe ich alles. Es ist besonders ärgerlich, wenn es sich negativ auf mein Taschenbuch oder die Fähigkeit auswirkt, meinen Mitgliedern das Beste zu bieten.
Nicht alles ist jedoch ärgerlich; Kontext ist wichtig. Locken in der Hocke? Es ist vollkommen in Ordnung, dies zu tun, wenn das Fitnessstudio tot ist und kein Hausbesetzer in Sicht ist. Aber es wird ärgerlich, wenn Sie sie in der einzigen Hocke machen, die das Fitnessstudio während der Hauptverkehrszeiten hat, wenn jemand anderes tatsächlich hocken möchte.
Menschen, die sich mit schlechter Hygiene schlecht benehmen, Geräte missbrauchen, Stecknadeln und Hanteln stehlen, andere Mitglieder belästigen und mein Geschäft auf andere Weise beleidigen ... diese Dinge irritieren nicht nur die Sportler, sie sind teuer und führen zu einer öffentlichen Beschwerde, was bedeutet, dass ich Ich muss jemanden auf Facebook beruhigen, bis alles, was es ist, repariert oder ersetzt werden kann (auf meine Kosten).
Dies sind die Menschen, die am meisten Frustration verursachen. Wenn Sie dieses Zeug machen, werden Sie zumindest wissen, wie es abläuft und wie Sie für den Rest von uns aussehen.
Dieser Lifter stellt eine Bank vor dem Hantelständer auf und umgibt sie dann mit jeder einzelnen Hantel, die er auf absehbare Zeit verwenden möchte. Und dann lässt er alles dort, wenn er fertig ist.
Wer ist der übliche Schuldige?? Ein Doofus, der Drop-Sets sitzender hinterer Delt-Trap-Neck-Dinge macht, von denen noch niemand etwas gesehen oder gehört hat, aber man merkt, dass es einfach falsch ist. Es wäre verzeihlich, wenn es nicht so egoistisch wäre. Kurznachricht: Andere wollen auch mit Hanteln trainieren; Sie können nicht alle im Auge behalten.
Nicht derjenige, der Beine trainiert, sondern „Hausbesetzer“ wie beim Einzug und Besetzen eines Gebiets, für das er kein gesetzliches Eigentumsrecht hat.
Hausbesetzer werden normalerweise mit Sporttaschen beladen, die mehrere Mahlzeiten, Wasserkrüge, zwei verschiedene Arten von Hebegurten, vier verschiedene Arten von Wickeln, Kreide, Gurten und Handtüchern enthalten. Jeder, der so viel Zeug parkt, wird wahrscheinlich eine Weile draußen campen.
Der Ort, an den sie sich bewegen, bestimmt Ihren Ärger. Für mich ist es die Beinpresse. Das Fitnessstudio, in dem ich in den USA trainiere, hat eine einzige Beinpresse. Ich fühle mich fast schuldig, wenn ich alleine trainiere, wenn ich das Glück habe, es zu benutzen.
Aber wenn ich es wirklich will, muss ich mein gesamtes Training nach dem Zeitplan eines bestimmten Paares planen, sonst wird es nicht passieren. Diese beiden ziehen ein, entladen ihr Gepäck und schlendern durch jeweils 15 Sätze, wobei sie das Gewicht in jeder Umdrehung für einander ändern, weil er 260 macht und sie 90 Pfund macht. Um die Sache noch schlimmer zu machen, sind sie mit einer sitzenden Wadenmaschine super eingestellt, die ebenfalls geladen, entladen und dann neu geladen werden muss. Also bekommt für den größten Teil einer Stunde niemand sonst die Beinpresse.
Und wie wäre es mit den "Hausbesetzern", die in die Hocke gehen?? In einigen Fitnessstudios führt der Mangel an Squat-Racks zu so heiklen Situationen, dass der daraus resultierende Mord gerechtfertigt wäre, wenn Sie sich während der Hauptverkehrszeiten anstellen und beabsichtigen, dort Locken zu machen. Zeit im Regal ist ein wertvolles Gut. Wenn Sie das Glück haben, es zu bekommen, verschwenden Sie es nicht als rücksichtslose Dusche.
Aber es gibt diejenigen, die kein Problem damit haben, ein Squat-Rack zu beanspruchen. Stellen Sie sich einfach einen Samstagmorgen vor. Das Fitnessstudio ist fast bis zur Brandschutzstufe voll. In der Strebe suchten ein aufgebockter Pillsbury Dough Boy und der Michelin-Mann nach einem Squat-Rack. Nicht nur ein Squat Rack, sondern auch eine flache Bank, damit sie sitzen können, während sie ihre erstaunlichen Knie umwickeln.
Es wird immer nur angenommen, dass größere Jungs im Fitnessstudio mit mehr Scheiße davonkommen, daher ist es für sie kein Problem, den Schlägerballspielern einen Schritt voraus zu sein. Diese beiden müssen nie lange auf ein Rack warten. Aber wenn DU es benutzen willst? Komm in ein oder zwei Stunden zurück, mindestens.
Niemand erwartet wirklich, dass Sie im Fitnessstudio nach Rosen riechen, aber wir sollten kein ranziges BO oder Blähungen tolerieren müssen, die eine Zwiebel zum Weinen bringen könnten. Es gibt fast nichts Schlimmeres als jemanden, der nach BO stinkt oder Fürze zerreißt, wenn Sie während eines harten Sets nach Luft schnappen.
Sicher, die meisten von uns haben sich schuldig gemacht, versehentlich ein funky Shirt getragen zu haben. Aber wenn wir bemerken, dass wir schlecht riechen, tun wir, was wir können, um es zu verbergen oder nach Hause zu gehen und uns umzuziehen oder einen Weg zu finden, uns zu distanzieren.
Stinker scheinen das Gegenteil zu tun. Sie sind in ihren Gestank verliebt und so freigeistig, dass sie ihn mit allen anderen teilen wollen. Entweder kommt es davon, dass sie ihre Kleidung oder ihren Körper nicht gewaschen haben, Kleidung wieder getragen haben, die verschwitzt war, ohne gewaschen zu werden, verschwitzte Füße oder einfache alte Blähungen.
Das Fitnessstudio zu stinken ist ein Ärger, der angegangen werden muss. Es ist eine Ablenkung für diejenigen, die trainieren müssen. Und in meinem Fitnessstudio raten Sie mal, wer dem beleidigenden Mitglied mitteilen darf, dass es Beschwerden über seinen Geruch gibt? Sie möchten über ein unangenehmes Gespräch sprechen.
Ich diskriminiere nicht, weil jüngere Leute so etwas einfach nicht machen. Aber alte Männer sind schamlos! Ich weiß nicht, worum es bei ihnen geht, aber sie wollen sicherstellen, dass ihr haariger Anus für so viele Menschen wie möglich sichtbar ist, und werden sich in verzerrte Positionen beugen, um sich zu beweisen.
Nun, das sind die gleichen Leute, die auf dem Boden des Fitnessraums kaum laufen können! Sie schlurfen mit Spaziergängern, Stöcken, Krücken, Rollern, Rollstühlen, Sauerstofftanks herum. Sie können sich kaum bewegen, geschweige denn sich bücken, um einen Griff aufzunehmen, ohne sich an etwas festzuhalten. Aber in der Umkleidekabine sieht man mehr Seesterne als am Strand! Mit einem Fuß auf einer Bank und nichts als einem Handtuch sind diese Jungs flexibler als Jean-Claude Van Damme!
Ich fand einen in meinem Fitnessstudio, der den Händetrockner für seine Eier benutzte. Er würde einen Stuhl darunter bekommen, dann einen Fuß nach oben stützen und sich in die beste Position beugen, um seinen Schritt mit der Luft in Einklang zu bringen, damit er seine Eier trocknen konnte. Dies ist problematisch, nicht nur wegen des Bildes, das ich nicht sehen kann, sondern weil ich Hunderte von Dollar für ein neues ausgeben muss, wenn er meinen Händetrockner ausbrennt.
Dieses Szenario gibt es nicht nur in meinem Fitnessstudio. Sie gehen um 11 Uhr morgens in den Umkleideraum eines LA Fitness-, 24-Stunden-Fitness- oder örtlichen Fitnessclubs und betreten direkt eine haarige alte Anus-Convention.
Dies sind Personen, die drei oder vier Ausrüstungsgegenstände besetzen und ihr Territorium an einer Station mit einem Handtuch, an einer anderen mit ihrer Sporttasche und einigen Riemen, an einer anderen mit einem verschwitzten Hemd usw. markieren. Sie machen während der Hauptsendezeit eine Art Rundgang und möchten ihre Plätze mit einer Auswahl an seltsamer Kleidung, schmutzigen Handtüchern und persönlichem Mist reservieren.
Ich kann verstehen, wie man ein Handtuch auf einer Bank liegen lässt, um es aufzubewahren, weil man ins Badezimmer laufen oder die Wasserflasche auffüllen muss, aber das halbe Fitnessstudio mit deiner Scheiße markiert und erwartet, dass jeder die Tatsache respektiert, dass man das alles aufnimmt Raum - weil Sie 135 Pfund sind, mehr Pickel als Muskeln haben und glauben, dass Zirkeltraining Ihre Rettung ist - ist ebenso unhöflich und rücksichtslos wie verrückt.
Das Fitnessstudio gehört dir nicht. Wenn ich sehe, dass ein Wichser das macht und sie sich die Zeit nehmen, die Runde zu machen, nehme ich normalerweise ihre ganze Scheiße, bringe sie zur Rezeption und bitte darum, dass ihre Sachen in die Fundsachen gelegt werden. Jemand hat es offensichtlich vergessen, richtig? Der Ausdruck auf ihrem Gesicht, wenn sie im Fitnessstudio nach ihren Sachen suchen, ist von unschätzbarem Wert.
Diese Varmint wird am besten durch ein Video verkörpert, das sich in den sozialen Medien herumgesprochen hat. Wenn Sie es nicht gesehen haben, hat ein Typ fast 30 Minuten damit verbracht, jede 45-Pfund-Platte auf die Beinpresse zu laden, dann hat er eine olympische Stange auf den Schlitten gelegt, DAS mit allen 45ern beladen, die er halten konnte, und dann Er hielt alles zusammen mit so vielen der größten Hanteln, wie er darauf stapeln konnte.
Er schlang die Knie um, stieg ein, knurrte, grunzte und schrie, um sich aufzuregen, und schob den Schlitten dann - als alle möglich waren, mit angehaltenem Atem - einen viertel Zoll von den Anschlägen hoch (ohne ihn zu entsperren) ) schrie und grunzte dann durch ein paar spastische Viertel-Zoll-Wiederholungen. Zum Schluss knallte er den Schlitten zurück auf die Haltestellen.
Weltrekord, richtig? Er saß da und hielt den Atem an und sah sich nach Applaus um.
Das ist zwar ein extremes Beispiel, aber es zeigt beispielhaft, inwieweit manche Menschen ihr Ego massieren werden. Ich bin sicher, dieser Typ geht herum und sagt, er könne das ganze Gewicht im Fitnessstudio für Wiederholungen auf die Beine drücken. Sehr zum Leidwesen aller anderen, die etwas von diesem Eisen verwenden und tatsächlich damit heben möchten.
Diese Jungs sind überall. Sie laden eine wahnsinnige Menge an Gewicht auf oder verwenden alle Ketten oder hängen Platten an Gewichtsstapeln mit zusätzlichen Stiften, die sie von den Stapeln nebenan „geliehen“ haben. Sie machen alle Arten von Lärm und erreichen fast nichts.
Die Big-Loader stören nicht nur den Fluss des Fitnessraums, indem sie eine Tonne Teller horten, sie missbrauchen auch teure Fitnessgeräte, indem sie sie weit über ihre konstruierten Designtoleranzen hinaus überladen. Dann zerbricht wertvolles Zeug und niemand kann es benutzen, bis es repariert ist, ein Preis, der aus der Tasche des Fitnessstudio-Besitzers kommt, NICHT des Trottels, der es kaputt gemacht hat.
Sie müssen jeden Tag das gleiche Gerät benutzen, als wäre es „ihre“ Maschine. Egal was, der am Ende gehört ihnen. Sie sehen sie jeden Tag, immer auf derselben Maschine. Sie werden sogar darauf warten oder von einem anderen springen, sobald „ihre“ verfügbar sind.
In meinem Fitnessstudio in Mexiko wohne ich in einer Wohnung im obersten Stockwerk des Gebäudes. Glücklicherweise teilt sich mein Schlafzimmer einen Teil einer Wand mit dem Laufbandraum. An einem Sonntagmorgen um 8 Uhr morgens wurde ich (trotz der zusätzlichen Isolationsschichten in der Wand) von etwas geweckt, das sich anhörte wie eine Gummifischflosse, die wiederholt auf den Bürgersteig schlug.
Während ich ins Bewusstsein treibe, versuche ich herauszufinden, was dieses Geräusch verursachen könnte und kann nicht für mein Leben, noch kann ich wieder einschlafen. Nachdem ich 30 Minuten herumgerollt hatte, blies meine Dichtung schließlich und ich raste geradewegs hoch, um nach einem Vorschlaghammer zu suchen.
Ich zog mir eine kurze Hose an und ging in den Laufbandraum. Der gesamte Raum war leer, alle 22 Laufbänder bis auf EINEN. Auf diesem Laufband hatte sich die diagonale Naht des Gürtels gelöst, sodass jedes Mal, wenn es herumkam, ein 15-Zoll-Dreieck aus losem Gurt gegen den Rahmen „schlug“. Die vom „Laufband“ vorgeschlagene „Besitzerin“ trabte glücklich mit ihren Ohrstöpseln davon, ohne die Kakophonie des flatternden Gürtels unter ihren Füßen zu bemerken.
Ich ging ins Büro, schnappte mir ein Schild mit der Aufschrift „Außer Betrieb“, ging die Treppe hinauf, zog den Stecker heraus, zog das Netzkabel heraus, legte das Schild auf das Laufband und ging - alles, während sie noch darauf war.
Schwitzen wird erwartet. Schweißpfützen auf Bänken oder Maschinen sind es jedoch nicht. Jeder, der weiß, dass er Kugeln schwitzt, sollte ein Handtuch tragen, um das Chaos aufzusaugen.
In einem Fitnessstudio, in dem ich war, war ein Mann, der jeden Morgen denselben Treppensteiger in seinen schwarzen Boardshorts und Crocs benutzte. Er würde Schweiß tropfen lassen wie eine riesige eiskalte Flasche Cola in die Sonne. Es würde sich überall auf der Maschine befinden - nicht nur auf den Griffen, sondern auch auf den Schienen, der Karosserie und überall auf dem Gummipolster darunter. Es sah so aus, als wäre es im Regen ausgelassen worden.
Wenn der Kerl fertig war, stieg er einfach aus und ging weg, quetschte in seinen durchnässten Crocs. Einige Leute machten Kommentare zu ihm, aber sie stießen auf taube Ohren; Der Kerl würde sein Chaos nicht aufräumen.
Für diejenigen, die Cardio machen mussten, muss dies ärgerlich gewesen sein. Aber es war mir egal. Tatsächlich kümmerte es mich so wenig, dass ich ihn nicht vor der Schweißpfütze warnte, in die ER seinen Hinterkopf eintauchen wollte. Er machte sich bereit, ein paar Hantelpressen auf einer Bank zu machen, und das vorherige rücksichtslose Arschloch hatte eine riesige Schweißpfütze darauf. Zu diesem Zeitpunkt hatte sich der Cardio-Schweißer abgetrocknet, sein Hemd gewechselt und war bereit, einige große Wiederholungen mit einem Paar 30er abzubrechen.
Ich habe ihm gegenüber trainiert und dachte, das wird lustig. Er legte sich zurück und sein kahler Kopf wurde plätschernd! Direkt in der Schweißpfütze. Er warf die Hanteln weg, raste geradewegs hoch und wischte sich mit diesem WTF-Ausdruck im Gesicht über den Hinterkopf. Ich konnte mich nicht beherrschen. Er sah mich lachend und finster an, was mich härter zum Lachen brachte. Wenn Fitness-Karma existiert, ist dies ein Beweis.
Sie haben diese Person gesehen und wissen, dass sie nicht lange überleben kann, ohne ein Handy anzubeten… schon gar nicht die Länge eines Trainings. Einige sagen, dass sie wichtige Geschäfte machen. Vielleicht ja, aber wenn Sie nicht am Tag handeln oder ein Chirurg auf Abruf ist, sind Sie nicht so wichtig, dass Sie eine Stunde lang nicht vom Netz gehen können und sich, ich weiß nicht, vielleicht auf das Training konzentrieren können?
Für die Super nervigen ist ein Echtzeit-Play-by-Play auf Instagram Teil des „Workouts“.„Dies führt natürlich dazu, dass Selfies und Videos in soziale Medien, Snapchats hochgeladen werden und natürlich auf Antworten reagieren und auf neue Likes warten - während Sie auf der Maschine sitzen, die andere gerne verwenden würden.
Wenn Sie ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen und fragen, wie viele Sets noch übrig sind, werden die rationalen Telefonzombies halb bewusst erkennen, was sie tun, und sich wegbewegen, um sich peripher zu einem anderen freien Platz zu führen, auf den sie sich lehnen oder sitzen können, ohne zu schauen oben. Das ist eigentlich das beste Szenario.
Das schlimmste Szenario ist, dass Sie den Telefon-Zombie verärgern, weil Ihr Versuch, ein Gerät zu teilen, für IHN eine Unannehmlichkeit darstellt. Abhängig davon, wie voll das Fitnessstudio ist, wie ungleich die Gegner sind und wie viel Ausrüstung eine Partei möglicherweise hat, können diese Situationen leicht zu etwas Bedauerlichem eskalieren… und zu jemandem, der mit einem Klumpen von der Größe eines Schmorbratens aus dem Fitnessstudio geht über ein Auge.
Ich dulde keine Gewalt im Fitnessstudio. Aber die Anzahl der Menschen, die angeschlossen sind und sich ihrer Umgebung nicht bewusst sind, ist für diejenigen von uns, die das, was wir im Fitnessstudio tun, ernst nehmen, eine anhaltende Frustration.
Um fair zu sein, ist er nicht so rücksichtslos wie die anderen. Aber weil er ein wandelndes Stereotyp ist, fördert er das Image des narzisstischen Bodybuilders mit wenig Intellekt und Klasse. Mit anderen Worten, er ist ein selbstglückwünschender Idiot.
Wenn Sie regelmäßig ein Fitnessstudio besuchen und gerne Ihre Muskeln vergrößern, ist es absolut in Ordnung, sie von Zeit zu Zeit anzusehen. Je härter Ihr Fitnessstudio ist, desto mehr können Sie davonkommen, Ihre Hosen fallen zu lassen und Quad-Shots im Spiegel zu machen, vorausgesetzt, Sie sind zumindest sehr nahe an der Wettkampfform. Dies ist jedoch beim Poser normalerweise nicht der Fall.
Wenn Sie nirgendwo anders hinschauen können, ABER in den Spiegel, müssen Sie nach jedem Set eine Pose einnehmen, bei jedem Stopp Selfies machen und sind nicht einmal annähernd in Form, dann sind Sie nur nervig und Sie Ich glaube auch an den Glauben, dass Bodybuilder dumme Egomanen sind.
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