Fakt oder Mythos Die Top 5 Aphrodisiaka

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Es ist Zeit für eine Lektion in Essensliebe. Kann Essen uns wirklich in Stimmung bringen?? Ich weiß, wir haben alle darüber nachgedacht, einen Quest-Riegel oder ein Quest-Protein-Cookie zu heiraten, aber im Ernst. Gibt es irgendetwas an den Lebensmitteln, von denen gesagt wird, dass sie als Aphrodisiaka dienen?? Werfen wir einen Blick auf die fünf besten (angeblich) sexy Lebensmittel.

SCHOKOLADE

Schokolade ist das bekannteste Aphrodisiakum. Sinnvoll, da es den Dopaminspiegel im Gehirn erhöht, was zu glücklichen Gedanken, Positivität und schließlich zu Selbstvertrauen führt. In jüngsten Studien wurden diejenigen untersucht, die Schokolade essen, und diejenigen, die dies nicht tun, und es wurde der Schluss gezogen, dass Schokolade die Libido nicht steigert. Schokolade tut enthalten die chemischen Verbindungen Theobromin, Phenethylamin, Anandamid und Tryptophan - alles genussauslösende Verbindungen - aber die Wahrheit ist, dass Schokolade nur die gleichen Belohnungszentren wie Zucker aktiviert. Sorry, Chocolate Casanovas, du isst nicht die Essenz von Eros, du erlebst nur ein Zuckersummen.

MACA

Maca Root ist zwar technisch gesehen ein Wurzelgemüse, aber einer der ältesten „Leistungssteigerer“ Perus und einer, dessen Ruf tatsächlich von einer Wissenschaft untermauert wird. Studien zeigten, dass Männer mit leichter ED stärkere Wünsche hatten und Frauen weniger anfällig für Angstzustände und Depressionen waren und sah den gleichen Schub in der Libido. Bevor Sie in dieser Sekunde den ganzen Maca kaufen, denken Sie daran, dass dies frühe Versuche waren und noch viel zu erforschen ist.

AUSTERN

Popularisiert von 18^th Giacomo Casanova, Botschafterin der Liebe des Jahrhunderts, Austern waren die erste Wahl für Schalentiere, um Ihre Muschel abzuwerfen. Tut mir leid, egoistisch zu sein, Schalentiere, aber die Wissenschaft sagt nein. Es ist Zwar enthalten Austern viel Zink, das Testosteron produziert, aber Studien an Mäusen zeigten keinen Zusammenhang zwischen Austern und einer Leistungssteigerung.

GINSENG

Ein weiterer Neuzugang auf dem Gebiet der Wohlfühlnahrungsmittel ist Ginseng. Es wird seit Jahrzehnten als Antioxidans verwendet, aber im Jahr 2011 wurde Ginseng als eines der wahren natürlichen Aphrodisiaka gekrönt, als eine Studie ergab, dass roter Ginseng bei beiden Männern zur Behandlung von ED beitrug und das Verlangen und die Erregung steigerte und Frauen. Endlich etwas für Frauen!

HONIG

Das Wort „Flitterwochen“ stammt aus der Tradition, Jungvermählten Honig zu geben, um ihre gegenseitige Anziehungskraft zu erhöhen. Während die Assoziation der süßen Substanz gleichbedeutend mit ähnlichen Praktiken ist, sind die Wirkungen von Honig als Schlafzimmer-Booster ein großer, klebriger Mythos. Honig ist reich an Vitamin B und unterstützt die Testosteron- und Östrogenproduktion, reicht jedoch nicht aus, um eine sinnvolle Wirkung zu erzielen. Tatsächlich zeigen Studien, dass die koitusfördernden Berichte über Honig nichts anderes sind als die Reaktion unseres Gehirns auf eine Dosis Zucker. Überlassen Sie dies am besten den Vögeln und Bienen… und Blumen.

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