Die Entscheidung für Ihren Fahrradhelm anstelle Ihrer Autoschlüssel kann sich neben Ihrem Fitnesslevel drastisch auf Ihre Gesundheit auswirken.
Eine Studie der Universität von Glasgow ergab, dass das Radfahren zur Arbeit mit einem um 45% geringeren Krebsrisiko und einem um 46% geringeren Risiko für Herzerkrankungen verbunden war als diejenigen, die einem traditionelleren Pendelverkehr folgen.
Nehmen Sie Ihr Training außerhalb dieses Sommers, um Kalorien zu verbrennen und Stress abzubauen.
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