Wir haben einigen unserer T Nation-Profis diese Frage gestellt:
Möchten Sie, dass Ihr Kind an einem Körperwettbewerb teilnimmt (Bodybuilding, Figur, Bikini usw.).)?
Hier ist was sie zu sagen hatten.
Als Vater von drei Töchtern im Teenageralter würde ich sie sicherlich nicht unter Druck setzen, an einem Körperbauwettbewerb teilzunehmen. Wenn sie Interesse bekundeten, würde ich mir mehr Sorgen um ihre Herzen machen. Ich möchte wissen, welches Motiv sie zum Wettbewerb zwingt.
Es gibt wenig finanzielle Belohnung bei Körperwettbewerben, insbesondere für Frauen, die nicht bereit sind, sich in sozialen Medien und anderswo brutal zu verkaufen. Wenn ich das Gefühl hätte, dass diese Art von Aufmerksamkeit ihr Motiv ist, würde ich sie ermutigen, über eine andere Verfolgung nachzudenken. - Mark Dugdale
Ich habe in der Vergangenheit mit dieser Frage gerungen. Ich habe einen Sohn und bin ein ehemaliger Wettkampf-Bodybuilder, nicht nur ein One-Timer. Deshalb werde ich mich auf diese Details konzentrieren.
Mein Sohn, jetzt 20, wuchs in einem Haushalt auf, der in Bezug auf Fitness ziemlich ausgeglichen war. Hanteln sind gute Dinge. Kraft und Muskelmasse stärken. Die Wertschätzung gesunder Lebensmittel bereichert das Leben auf eine Weise, die die meisten Menschen einfach nicht verstehen.
Andererseits wollte ich ihn nicht in einer Umgebung haben, der ich manchmal als wettbewerbsfähiger Bodybuilder oder als Backstage-Teilnehmer bei Großveranstaltungen ausgesetzt war. Extreme Kalorienzählung, Essstörungen, ausgewachsene Feierlichkeiten im Haus, weil man nur einen Esslöffel Erdnussbutter essen darf (wahre Geschichte), endokrine Schäden, unausgeglichener Narzissmus - und gelegentlich bei Wettbewerben sogar Freizeitdrogen und offensichtliche Abweichungen. Ich habe ihn nicht einmal ermutigt, an meinen Bodybuilding-Wettbewerben teilzunehmen, obwohl er dazu willkommen war.
Bevor ich Hasspost bekomme, weil ich scheinbar scheinheilig bin - ich liebe Bodybuilding -, ist es nur wichtig zu verstehen, dass ich an seiner Peripherie einige skizzenhafte, schädliche und abweichende Dinge gesehen habe. Ich kenne mehrere Journalisten und Organisatoren, die meine Ansicht teilen. Jeder hat einige betäubende Geschichten, Geschichten, die auf hohem Niveau im Sport extremer sein können.
Es scheint eine feine Linie zwischen Engagement und Besessenheit im Körperwettbewerb zu geben. Ich habe mich mehr als ein paar Mal in meiner Karriere schuldig gemacht, in den selbstzerstörerischen „Kriegermodus“ übergegangen zu sein. Ich wette, viele Leser können sich darauf beziehen. Die Kehrseite des dunklen Unterbauchs ist natürlich die Disziplin und der Mut, sich von den Wettkämpfen abzuheben, die sich entwickeln können. Dies sind die Lektionen, denen jeder junge Mensch ausgesetzt sein sollte:
Und das alles nur ein paar Minuten auf der Bühne. In vielerlei Hinsicht ist es eher ein totales Lifestyle-Engagement als andere Sportarten. Alles, was sich im Leben lohnt, ist mit Engagement und Opfer verbunden.
Daher kann ich den „Mittelweg“ nur als Antwort auf diese Frage anbieten, insbesondere wenn die Teilnahme am Wettbewerb zu weiteren Wettbewerben führen würde. Wenn es eine echte Berufung zum Sport gibt und ein erfahrener Führer, der den Fokus auf die Positivität und Reinheit dessen legen kann, was Bodybuilding sein kann - dann würde ich es für meinen Jungen wollen. Aber ohne ein wenig Idealismus, Gleichgewicht und eine Stimme der Vernunft im Rücken müsste ich nein sagen. - DR. Lonnie Lowery
Ich wäre damit einverstanden, weil meine mittlere Tochter tatsächlich mein Trainingspartner ist. Ich könnte ihr beim Training, bei der Ernährung und bei der mentalen Vorbereitung helfen. Ich gebe bereits mein Bestes, um ihr zu helfen, gute Ernährungsgewohnheiten zu verstehen, ohne davon besessen zu sein. Aber es gibt viele Frauen, die miteinander konkurrieren und Essstörungen oder ungesunde Beziehungen zu Lebensmitteln entwickeln.
Ich würde auch da sein, um ihr zu helfen zu verstehen, dass es zwar ein Wettbewerb ist, aber ein subjektiver. Und dass ihre Platzierung nicht die Menge an Arbeit darstellt, die sie investieren musste, um sich darauf vorzubereiten. Sie kann das Richten nicht kontrollieren, aber sie kann kontrollieren, wie hart sie arbeitet und wie diszipliniert sie sein muss, um ihr Bestes zu geben.
Dies ist wirklich der wichtigste Teil bei der Teilnahme an subjektiven Sportarten wie Körperwettkämpfen, aber auch daran, wie wir uns auf praktisch alles im Leben konzentrieren sollten. Es geht darum, ihr Bestes zu geben, um erfolgreich zu sein, auch wenn die Manifestation dieses Erfolgs nicht durch Plastiktrophäen erfolgt.
Wie bei allem, in das wir eintauchen, kann es wertvolle Lektionen geben, die zur Vorbereitung auf einen Körperwettbewerb gelernt werden, und es kann Ihnen viel über sich selbst beibringen. Also ja, ich wäre vollkommen in Ordnung. - Paul Carter
Nein. o Gott, nein. Diese Frage lässt mich an eine Zeile aus Breakfast of Champions denken, einem Roman von Kurt Vonnegut. Eine der Figuren hat eine Tochter, die er ermutigt, olympische Schwimmerin zu werden, und fordert den Erzähler auf zu fragen: „Was für ein Mann würde seine Tochter in einen Außenbordmotor verwandeln?”
Wenn ich diese Frage zum Bodybuilding höre, frage ich mich: „Was für ein Mann würde seine Tochter (oder seinen Sohn) in einen Gabelstapler verwandeln?„Obwohl ich Gewichtheben liebe und mir völlig bewusst bin, dass es für einen großen Teil meines Hauses und meines Essens bezahlt wird, fühle ich mich gezwungen, ein wenig an der Hand zu nagen, die mich füttert.
Ich habe neulich National Public Radio gehört, als sie einen olympischen Turner interviewten. Er hatte nie einen anderen „Job“ gehabt als zu üben oder an Gymnastik teilzunehmen. Seine anderen Leidenschaften waren PokŽmon und Legos. Wenn er die Chance hätte, alles noch einmal zu machen und als etwas anderes wiedergeboren zu werden, würde er gerne als Beachvolleyballspieler zurückkehren.
Ay carumba! Muy vapid-o!
Ich bin mir der Zeit sehr bewusst, die benötigt wird, um ein Champion in irgendetwas zu werden, insbesondere im Bodybuilding. Und das sind nicht einmal die 4, 5, 6 oder 7 zusätzlichen Stunden pro Tag, die ein wettbewerbsfähiger Bodybuilder für Diäten, Cardio, Posieren, Bräunen usw. Aufwenden muss. usw.
Was ich mich wundere, ist, wenn Sie die ganze Zeit in Vorbereitung verbringen, was Sie aufgeben und wofür? Im Fall des Turners hatte er eindeutig alles aufgegeben, was einem vollen Leben ähnelte, und vielleicht durch seine Antworten eine Ausbildung. Der Turner kann mit einer Goldmedaille und zumindest einer finanziellen Sicherheit ausgezeichnet werden, aber für den durchschnittlichen Bodybuilding- oder Figurensportler? Was bekommt er oder sie für den Gewinn?? Eine Plastiktrophäe. Einige Bilder.
Unabhängig davon, ob die meisten Bodybuilding-Konkurrenten dies bemerken oder nicht, suchen die meisten von ihnen die Zustimmung ihrer Kollegen, auch wenn dies nur vorübergehend und flüchtig ist. Schau, ich kannte Hunderte von männlichen und weiblichen Bodybuildern. Ich habe sie interviewt. Ich habe lange mit ihnen über ihr Leben gesprochen. Sehr wenige von ihnen schienen einen wahren Selbstwert zu haben.
Für die meisten Frauen ging die Geschichte so: Sie waren Kosmetikerinnen oder Sekretärinnen oder Kassiererinnen, die anfingen, sich mit Liftern zu verabreden. Ihre Freunde überredeten sie zum Gewichtheben. Im Laufe der Zeit begannen die Leute, auf sie zu achten. Die Komplimente und Ermutigungen nahmen zu. Je mehr sie muskulös wuchsen, desto mehr Aufmerksamkeit bekamen sie. Bald begannen sie, anabole Drogen zu nehmen. Dann bekamen sie viel Aufmerksamkeit ... für eine Weile. Viele wurden von Redakteuren, Fotografen, Journalisten, Veranstaltern usw. Sexuell ausgebeutet.
Dann, wie sie alle, verschwanden sie langsam, höchstwahrscheinlich nachdem sie festgestellt hatten, dass all diese Aufmerksamkeit nicht gleichbedeutend mit Selbstwert war und dass die Ausbeutung sie vielleicht sogar schlechter gestellt hatte, als sie begonnen hatten.
Nein, ich würde es vorziehen, wenn Kinder, die ich hatte, ihr Selbstwertgefühl nicht auf die Zustimmung anderer stützen würden, dass sie wenig Körperfett haben, sondern indem sie definieren, wer sie sind, Verständnis entwickeln, erfüllende Fähigkeiten beherrschen und zusätzlich „andere bewusst“ sind selbstbewusst.
Aber versteh mich nicht falsch; Ich würde es lieben, wenn sie Gewichte heben, solange dies Teil eines vollen, abgerundeten Lebens ist. Ich bevorzuge die alte römisch-griechische Philosophie „gesunder Geist in einem gesunden Körper“.
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass ich Figur- oder Bikini-Athleten noch nicht erwähnt habe. Ich kann nicht leugnen, wie viel Arbeit diese Frauen in sie gesteckt haben, und all die Dinge, die ich über wettbewerbsfähiges Bodybuilding gesagt habe, gelten sicherlich auch für sie, aber auf einigen Ebenen ist es für Figuren- oder Bikini-Konkurrenten noch schlimmer.
Diese Frauen werden weitgehend nach ihrer Attraktivität, ihrer „Machbarkeit“ beurteilt.”
Machen wir uns nichts vor. Oft handelt es sich bei diesen Wettbewerben um moralisch sanktionierte Nass-T-Shirt-Wettbewerbe. Zur Hölle, sogar traditionelle Schönheitswettbewerbe sind ein bisschen respektabler, weil es zumindest den Hinweis gibt, dass es eher um das Gehirn als um Beute geht. Sonst würden sie sich nicht die Mühe machen, Frau zu fragen. Finnland, wie man den Welthunger löst.
Wenn dich das wütend macht, frag dich, warum sie High Heels tragen müssen. Fragen Sie sich, warum fast niemand ohne Brustimplantate jemals gewinnt.
Als Mann liebe ich Figurenwettbewerbe und Bikini-Wettbewerbe, weil sie mich ehrlich gesagt sexuell aufregen, aber als Vater? Zur Hölle, Heuchelei oder nicht, ich würde jede Tochter bevorzugen, die ich im Fitnessstudio trainiert habe, um Gesundheit, Selbstvertrauen und Attraktivität zu erreichen, aber sie muss nicht auf eine Bühne gehen, damit irgendjemand dies bestätigen kann. - TC Luoma
Ich möchte auf jeden Fall, dass meine Kinder die Grundlagen des Hebens von Gewichten kennen - wie man hockt, Kreuzheben, drückt, hochzieht und alle grundlegenden Bewegungen perfekt ausführt und in ihnen stark (sogar sehr stark) ist. Ich möchte, dass sie die körperlichen Vorteile haben, die sie erhalten, sowohl in Bezug auf das Aussehen als auch in Bezug auf Gesundheit, Leistung und Verständnis der Körperbewegung und -funktion.
Was die eigentliche Wettbewerbsseite betrifft und auf der Bühne zu stehen, müsste es ihre Leidenschaft sein und sie müssten tatsächlich sagen, dass sie es tun wollen. Ich würde sie nicht in diese Richtung drängen. Ich weiß, was es tatsächlich bedeutet, auf der Bühne zu stehen, was den Drogenkonsum, das Einkommenspotenzial, die Gesundheitsrisiken, die aufgrund der politischen Seite des Wettbewerbs erforderliche mentale Stärke usw.
Ich würde sie eher zu objektiven Sportarten drängen, bei denen sie mehr Kontrolle über das Ergebnis haben als zu subjektiven Beurteilungen. Ich habe beides erlebt und es kann eine echte Herausforderung sein, alles, was man hat, in eine Show zu stecken, der Beste zu sein und trotzdem zu verlieren. Es war für mich der herausforderndste Teil des Bodybuildings und die erfrischendste Veränderung, die ich bei meinem Übergang zum Powerlifting hatte.
Davon abgesehen. Ich würde meine Kinder niemals davon abhalten, etwas zu tun, worüber sie leidenschaftlich sind, solange sie ausgebildet sind und wissen, worauf sie sich einlassen. Ich werde sie immer mit allem unterstützen, was ich habe. - Amit Sapir
Als Vater oder zwei kleine Kinder würde ich nicht dafür sein, dass sie an Körperwettbewerben oder anderen Wettkämpfen teilnehmen. Während Körperbau aus einer Vielzahl von Gründen ein verdammt emotionales, physiologisches, physisches und psychologisches Risiko für hochplastische Gehirne und Körper darstellt, glaube ich, dass Kinder Kinder sein sollten und nicht zu wettbewerbsintensiven Aktivitäten oder Sportarten geführt werden sollten, nur um mit dem Schritt zu halten Jones.
Nur weil ein Arschloch seinen 6-Jährigen in den Jugendfußball einschreibt, heißt das nicht, dass Sie auch ein Idiot sein und diesem Beispiel folgen müssen. Denn das ist heutzutage alles, was Jugendsport wirklich ist - Eltern rechtfertigen sich selbst, um durch ihre Kinder mit anderen Eltern zu konkurrieren. Was ist mit den Kindern??
Sie möchten der beste 10-jährige Bodybuilder sein, den jemals jemand gesehen hat? Herzliche Glückwünsche. Viel Glück beim Einstieg in die normale, hoch funktionierende Gesellschaft, sobald Sie das College oder sogar die High School erreicht haben. Die Chancen, dass Sie Olympia-Meister werden, sind unwahrscheinlich. So wie jeder Elternteil denkt, dass sein Sohn, der T-Ball spielt, der nächste A-Rod ist, brauchen die Leute einen verdammten Reality-Check. Mein Problem ist die Konkurrenz des Körpers, nicht unbedingt das Training oder die konzentrierten Gewohnheiten, die erforderlich sind, um bemerkenswerte Ergebnisse zu erzielen und Ziele zu erreichen.
An diesem Ende des Spektrums bin ich der festen Überzeugung, dass mehr Kinder in jüngeren Jahren mit dem „Training“ beginnen müssen, während sie Bullshit-Kindersportarten und Teilnahme-Trophäen gegen Langhanteln, Sprints und die Entwicklung ihrer Motorik durch das Eisen eintauschen.
Hier wird die Frage komplexer. Wenn die Förderung des jugendlichen Körpers mehr Kinder in die Turnhalle bringt und tatsächlich Fähigkeiten trainiert und entwickelt, die ein Leben lang für sie funktionieren, dann machen Sie es… wenn es das ist, was das Kind will, nicht die Ziele der Eltern und zu ehrgeizige Erwartungen.
Aber wissen Sie einfach, sobald ein junges Individuum nach einer Momentaufnahme der ästhetischen Fähigkeiten beurteilt wird und nicht danach, wer es ist, woran es glaubt oder welche Dichte es zu einem Individuum macht, sollten Sie diese Tribüneneltern besser auf den Einstieg vorbereiten auf einer Vielzahl von psychosozialen Therapien auf dem Weg. - DR. John Rusin
Nee. Tatsächlich müsste ich meine Tochter vom Wettbewerb abhalten. Das Problem ist, ich habe im Laufe der Jahre zu viel als Insider gesehen. Die Ausbeutung, die Essstörungen, die Kosten, die Drogen, der emotionale Tumult, der Verlust des Selbst ... die Liste geht weiter.
Würde ich sie unterstützen, wenn sie sich für einen Wettbewerb entscheiden würde?? Natürlich, aber genau wie beim Wettkampf meiner Frau würde ich als ihr Leibwächter fungieren. Vielleicht wäre Seelenschutz angemessener.
Gewichte heben, richtig essen, Ziele erreichen, sich selbst anstrengen, persönliche Verantwortung und eine starke Arbeitsmoral entwickeln ... alles gut und schmerzlich mangelhaft in dieser neuen Welt voller fauler, berechtigter Weicheier. Es gibt nur etwas an dem hebenden „Lebensstil“, das Ihnen Lektionen beibringt, die weit über Bizeps und Bauchmuskeln hinausgehen.
Aber nichts davon erfordert eine Bühne und eine Gruppe skizzenhafter Richter. Alles was Sie brauchen ist eine Langhantel und ein Gehirn. - Chris Shugart
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