5 Obst und Gemüse, die Sie immer Bio kaufen sollten

5 Obst und Gemüse, die Sie immer Bio kaufen sollten

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Petar Chernaev / Getty

Smart einkaufen

Es ist offiziell Sommer, was bedeutet, dass es die beste Zeit ist, auf Ihren lokalen Markt zu gehen und Obst und Gemüse zu kaufen. Seien Sie jedoch vorsichtig: Nicht alle Produkte sind gleich. Während viele nicht biologische Produkte völlig in Ordnung sind, enthalten einige von ihnen eine hohe Menge an Pestiziden. Nach Angaben der Umweltarbeitsgruppe sind hier die fünf wichtigsten Arten von Produkten mit der höchsten Pestizidmenge in diesem Sommer aufgeführt, zusammen mit Vorschlägen, was stattdessen zu bekommen ist.Hinweis: Waschen Sie alle frischen Produkte gut, um die Exposition gegenüber Pestizidrückständen zu verringern.

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John Shepherd / Getty

Erdbeeren

Die EWG stellte fest, dass eine einzelne Erdbeerprobe mehr als 20 verschiedene Pestizide enthielt.Kaufen Sie stattdessen: Kiwi, Papaya

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Istetiana / Getty

Spinat

Die EWG stellte fest, dass Spinat doppelt so viele Pestizide enthält wie jede andere Kultur, die sie getestet haben.Kaufen Sie stattdessen: Kohl, Zuckermais

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Nektarinen

Mehr als 98% der Nektarinenproben der EWG wurden positiv auf mindestens ein Pestizid getestet.Kaufen Sie stattdessen: Honigmelone

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Des / Getty

Äpfel

Eine der häufigsten Früchte, die Sie finden, ist auch eine der wahrscheinlichsten Früchte, die eine Reihe von Pestiziden enthalten.Kaufen Sie stattdessen: Canteloupe, Mango

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Sarka Babicka / Getty

Pfirsiche

Genau wie sein Cousin, die Nektarine, wurde festgestellt, dass Pfirsiche eine der höchsten Pestizidkonzentrationen aus den von der EWG getesteten Produkten aufweisen.Kaufen Sie stattdessen: Ananas, Grapefruit

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Smart einkaufen

Es ist offiziell Sommer, was bedeutet, dass es die beste Zeit ist, auf Ihren lokalen Markt zu gehen und Obst und Gemüse zu kaufen. Seien Sie jedoch vorsichtig: Nicht alle Produkte sind gleich. Während viele nicht biologische Produkte völlig in Ordnung sind, enthalten einige von ihnen eine hohe Menge an Pestiziden. Nach Angaben der Umweltarbeitsgruppe sind hier die fünf wichtigsten Arten von Produkten mit der höchsten Pestizidmenge in diesem Sommer aufgeführt, zusammen mit Vorschlägen, was stattdessen zu bekommen ist.

Hinweis: Waschen Sie alle frischen Produkte gut, um die Exposition gegenüber Pestizidrückständen zu verringern.

Erdbeeren

Die EWG stellte fest, dass eine einzelne Erdbeerprobe mehr als 20 verschiedene Pestizide enthielt.

Kaufen Sie stattdessen: Kiwi, Papaya

Spinat

Die EWG stellte fest, dass Spinat doppelt so viele Pestizide enthält wie jede andere Kultur, die sie getestet haben.

Kaufen Sie stattdessen: Kohl, Zuckermais

Nektarinen

Mehr als 98% der Nektarinenproben der EWG wurden positiv auf mindestens ein Pestizid getestet.

Kaufen Sie stattdessen: Honigmelone

Äpfel

Eine der häufigsten Früchte, die Sie finden, ist auch eine der wahrscheinlichsten Früchte, die eine Reihe von Pestiziden enthalten.

Kaufen Sie stattdessen: Canteloupe, Mango

Pfirsiche

Genau wie sein Cousin, die Nektarine, wurde festgestellt, dass Pfirsiche eine der höchsten Pestizidkonzentrationen aus den von der EWG getesteten Produkten aufweisen.

Kaufen Sie stattdessen: Ananas, Grapefruit