25 Workouts in 25 Minuten oder weniger

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Das beste Ganzkörpertraining, wenn Sie wenig Zeit haben

Wir haben Top-Trainer und IFBB-Athleten für ihre bevorzugten schnellen Fettverbrennungsroutinen von 25, 20, 15 oder sogar 10 Minuten gewonnen - alles kurz genug, um jedem vollen Terminkalender gerecht zu werden, aber mit genug Intensität, um sicherzustellen, dass Sie gut ins Schwitzen kommen. So funktioniert es: Wählen Sie einen Kalorienbrenner oder mischen Sie ihn, wie es Ihr Zeitplan zulässt. Machen Sie sich bereit, das Brennen zu spüren, beginnend mit diesen.SIEHE AUCH: 11 Fat-Blasting HIIT Workouts

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