Starker Mann trifft Hindernisparcoursrennen trifft auf eheliche Liebe in einem der bizarrsten Kraftereignisse, die wir je gesehen haben: Frauentragen.
Der finnischen Legende nach stammte das Rennen von einer Bande von Dieben, die von einem Schurken namens Rosvo-Ronkainen angeführt wurden, der nur mit Männern plünderte, die die Kraft und Ausdauer hatten, einen Hindernisparcours mit einem großen, schweren Sack über den Schultern zu absolvieren. Heute finden die Weltmeisterschaften jedes Jahr im finnischen Sonkajärvi statt. (Und nein, die Frau muss eigentlich nicht mit dem Mann verheiratet sein.)
Auf den ersten Blick könnte das Ereignis ein wenig wie ein besonders holpriger Jochspaziergang aussehen. Auf den zweiten Blick wie ein aufwändiges Hindernisparcoursrennen.
Aber das Tragen von Frauen ist wirklich eine eigene Liga und erfordert eine Kombination aus starkem Mann und Aerobic-Training, die für Elliot Storey, das 2007 stärkste Leichtgewicht in Neuenglands stärkstem Mann und mit seiner Frau Giana, die Gewinnerin von, eine enorme Anziehungskraft hatte die 2016 North American Wife Carrying Championship.
"Es ist kein reiner Sprint, es ist kein Ausdauerereignis, es ist eine andere Art von Energiesystem", sagt er. „Du musst die Kraft, die Geschwindigkeit und die Cardio-Kapazität haben. Beim Gewinnen geht es wirklich um das beste Leistungsgewicht.”
Mit 278 Metern ist der Kurs nicht gerade lang und die Storeys haben ihn in 57 erobert.5 Sekunden.
Aber es war eine verdammt intensive Minute. Der Kurs beginnt auf Ein Berg, also geht es von Anfang an bergauf, und auf halber Höhe des Gipfels stoßen die Teams auf eine 40-Zoll-Hürde aus Baumstämmen. Danach müssen sie ausgehobenen Boden durchqueren, durch eine vierzig Fuß hohe Schlammgrube laufen und auf einen vier Fuß hohen Sandhaufen klettern.
Elliot und Giana während ihres Siegerrennens. Er schreibt ihren Sieg ihrer Log-Jumping-Technik zu.
Das Tragen einer Frau mag verrückt aussehen, aber Storey nahm sein Training sehr, sehr ernst.
Um sein Cardio aufzubauen, legte er zusätzlich zu zweimal wöchentlich vier Meilen langen Joggen an jedem Arbeitstag fünfunddreißig Meilen auf seinem Fahrrad zurück, indem er zu seinem Ingenieurjob pendelte und während seiner Mittagspause eine fünfundvierzigminütige Fahrt absolvierte. An den Wochenenden trainierte er täglich 20-minütige Sprint-Trainingseinheiten, gelegentlich in einer Gewichtsweste.
Dann gibt es natürlich das Krafttraining.
"Montags waren Kreuzheben und Zubehör, insbesondere Glute-Ham-Raises, und mittwochs Kniebeugen", sagt er. „Ich habe immer zwanzig Wiederholungskniebeugen beigelegt, das ist es, was die Männer von den Jungen unterscheidet. Es gibt einfach nichts Besseres.”
Nachdem er die Gewichte getroffen hatte, schlug er den Strongman-Hof für plyometrische Schaltkreise ein. Sein Training bestand aus drei bis vier Kreisläufen mit zehn Tiefensprüngen, entweder zwanzig Step-Ups mit 160 Pfund oder zwölf Step-Ups mit 240 Pfund und zehn Box-Jumps mit 35-Pfund-Bierfässern in jeder Hand.
Die Übungskomponente ist für die Frau tendenziell weniger anspruchsvoll. Giana Storey ist eine Aerobic-Trainerin, die ihr eine Basis an Fitness verschaffte, die ihr half, während der Rennminute an ihrem Ehemann festzuhalten. In den erfolgreichsten Teams hält sich die Frau an ihren eigenen Beinen fest, daher legte sie Wert auf Griffarbeit, Kraft der hinteren Kette und Stabilisierungsübungen.
Die eigentliche Herausforderung für weibliche Konkurrenten ist der Gewichtsverlust: Es ist wichtig, so viel Gewicht wie möglich zu verlieren, um die Belastung des „Ehemanns“ zu minimieren. Zusätzlich zu ihren regulären Konditionierungskursen hat Frau. In den letzten Wochen ihrer Vorbereitung auf die Veranstaltung verbrachte Storey zwei Stunden pro Tag in einer Sauna.
Wenn Sie glauben, Sie könnten das Zeug dazu haben - was, denken Sie daran, a sehr williger Partner - Sie können am 7. Oktober 2017 an der nächsten nordamerikanischen Meisterschaft teilnehmen. (Das Preisgeld beträgt das Fünffache des Pfundgewichts der Frau in Dollar.) Es gab auch sechs andere sanktionierte Frauen, die Veranstaltungen rund um die U trugen.S. dieses Jahr; Behalte diese Seite im Auge, um mehr über bevorstehende Rennen zu erfahren.
Vielen Dank an Elliot und Giana Storey und Taisto Miettinen für ihre Hilfe bei diesem Artikel. Bilder mit freundlicher Genehmigung von Sunday River.
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