Das Gewichtheben hat seit seinem olympischen Debüt im Jahr 1896 einen langen Weg zurückgelegt. Ein kurzer Bildlauf auf Instagram zeigt Athleten aus der ganzen Welt, die versuchen, nur zwei Bewegungen zu perfektionieren: das Schnappen und das Reinigen und Ruckeln. Sicher, es gibt Power Snatches und Push-Idioten sowie Zubehörarbeiten, aber letztendlich dreht sich alles um Dat Snatch und Dem Clean & Idioten.
Aber was ist mit Gewichtheben von früher?? Bis in die späten 1920er Jahre wurden Konkurrenten in Einhandliften getestet, und Jahrzehnte später waren geteilte Versionen des Zweihand-Snatch und Clean & Jerk bei vielen Top-Konkurrenten beliebt, im Gegensatz zu den Squat-Varianten, die wir heute sehen. (Unterhaltsame Tatsache: Geteilte Schnappschüsse und Reinigungen sind im Gewichtheberwettbewerb technisch immer noch erlaubt, obwohl es eine Seltenheit ist, sie auf der internationalen Bühne zu sehen.)
Ja, die Pioniere des Gewichthebens haben das Split Snatch, das Clean and Press und sogar das Continental Clean gemeistert, und dennoch bringt jedes aktuelle Video dieser Lifts die Hasser zum Vorschein:
Bro, du wirst dich verletzen, wenn du so etwas immer wieder falsch machst. Kehren Sie besser zum PVC-Rohr und einigen leeren Stangenbohrern zurück, um sicherzustellen, dass Sie mit 50 Jahren laufen können.
Hey zufälliger Kommentator von Instagram, erzähl das Norb Schemansky. Oh, ich weiß nicht, wer Norb Schemansky ist? Gut, Kumpel, Er war eine Legende, die dich rausholen konnte, und mit 92 Jahren konnte er es wahrscheinlich immer noch. Hier ist er bei den Weltmeisterschaften 1962, in weißem Unterhemd, schwarzem Unterhemd und Brille, gespalten und schnappt sich 160 kg.) Schemansky kann zusammen mit seinen Schwergewichts-Konkurrenten Yury Vlasov und Gary Gubner mit dem Split Snatch gesehen werden, obwohl Schemansky zu den erfolgreichsten gehört.
Und dann ist da noch die Clean and Press, die bis 1972 Teil der offiziellen Gewichtheberwettbewerbe war. Damals mussten die Lifter drei Lifte absolvieren, um eine Gesamtsumme zu erreichen: entreißen, reinigen und ruckeln und reinigen und drücken. Letztendlich wurde Clean & Press aufgrund von Schwierigkeiten bei der Beurteilung der richtigen Technik sowie aufgrund von Unstimmigkeiten darüber, was als „Presse“ angesehen wurde und was nicht, vom Wettbewerb ausgeschlossen.”
Ein perfektes Beispiel dafür, warum die Presse letztendlich vom Wettbewerb ausgeschlossen wurde, sind die folgenden zwei Videos von Giganten und außergewöhnlichen Gewichthebern, Serge Redding und Vasily Alexeev. Bei den Worlds 1971 säuberte Redding und stellte einen neuen Weltrekord von 228 kg auf.
Der Rekord hielt drei Minuten lang an, bis Vasily Alexeev 230 kg drückte. Alexeevs Lift ist nicht unumstritten, da einige behaupten, dass seine „Presse“ eine definitive Kniebeuge enthielt und nicht hätte zählen dürfen.
Wir können nicht über Gewichtheben der alten Schule sprechen, ohne die Continental-Reinigung zu erwähnen, Das wird jeden Sesselwagen aus dem 21. Jahrhundert verärgern. Das Endziel der Continental-Reinigung ist das gleiche wie bei einer herkömmlichen Reinigung - bringen Sie die Stange einfach an Ihre Schultern, um sie für den Überkopfbereich des Lifts einzurichten - aber die Continental-Version ermöglicht es dem Lifter, die Stange vor dem Übergang auf den Körper zu legen die Schultern. Die Stange kann auf den Hüften oder dem Gewichtsgurt ruhen, was Griffeinstellungen und allgemeine Vorbereitung ermöglicht.
Schemansky demonstriert unten einen sauberen Continental-Split. Bei 200 kg haben wir dir gesagt, dass dieser Typ echt ist!
Es ist erwähnenswert, dass der Continental Clean in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts beim olympischen Gewichtheben verboten war, obwohl er immer noch bei einigen Strongman-Wettbewerben zu sehen ist, vor allem bei der Achsstange (die einen viel größeren Durchmesser hat, der nicht so reibungslos wie möglich gehalten werden kann) eine olympische Standardhantel).
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