Am Samstag, dem 3. September, hatte ich die Gelegenheit, mit Mary Peck beim Hassle Free Invitational in Sacramento, CA, zu plaudern, nachdem sie den Hauptpreis von 3.000 US-Dollar gewonnen hatte. Sie sagte mir, dass das Training für sie gut gelaufen sei. Sie hat hohe Erwartungen an sich selbst, als sie in den nächsten vierjährigen Quad- / Olympia-Zyklus geht, der in wenigen Monaten beginnen wird.
Ihr Ausschluss aus dem Wettbewerb liegt innerhalb von 12 kg (26 lb) des amerikanischen Rekords, der 2005 von Natalie Burgener (Woofolk) aufgestellt wurde, und ihr Clean and Jerk liegt innerhalb von 13 kg (28 lb) des amerikanischen Rekords, den Geralee Vega 2013 aufgestellt hat. Ich bin gespannt, wie sich Peck in naher Zukunft entwickelt.
Instagram: @mmarypeck
Heimatort: Napa, CA
Bildung: BS in Gesundheitswissenschaften an der California State University in Sacramento
Sportliche Leistungen::
Bild: Sam Viglienzone
Wie lange hebst du schon?? Wie hast du angefangen?
„Ich hebe seit viereinhalb Jahren. Ich nahm am College an Gymnastik teil und der Kraft- und Konditionstrainer ließ uns die Lifte für das Training üben. Er [Tom DiStasio] hat nach dem College angefangen, mich zu coachen, und seitdem bin ich im Wettbewerb.”
Was sind deine Hobbys / Lieblingsbeschäftigungen außerhalb des Gewichthebens??::
„Ich verbringe viel Zeit im Fitnessstudio und leite ein Fitnessstudio [Fitness Rangers], wenn ich nicht trainiere. Ich mag jedoch Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Jetski fahren und Wakeboarden.”
Ziele für das Hassle FreeInvitational und den Rest des Jahres 2016?
„Als ich in den Wettbewerb kam, hatte ich erwartet, 6/6 zu fahren und 95 kg zu schnappen, sauber zu sein und 115 kg zu ruckeln. [Sie hatte ein Gesamtgewicht von 200 kg mit einem Gewicht von 88 kg und einem CJ von 112 kg.] Bei den American Open möchte ich insgesamt 210 kg oder mehr.”
Ziele für 2017 und darüber hinaus?
„Ich möchte das Pan Am Team und das World Team machen.”
Wer in den USA ist Ihre größte Konkurrenz?
„Bei allen anderen Top-63-kg-Athleten handelt es sich um eine sehr wettbewerbsfähige Gewichtsklasse.”
Wer ist dein liebster Gewichtheber??
"Jenny Arthur"
PRs trainieren? SN: 96 kg
CJ: 116 kg
Trottel: 127 kg
Zurück in die Hocke: 150 kg
Front Squat: 125 kg
Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche (wie oft wirst du schwer (90% +)?
„Ich habe 5-7 Trainingseinheiten pro Woche. Weiter weg von der Konkurrenz werde ich viel mehr Wiederholungen machen, die mäßig schwer sind. Wir werden die Intensität erhöhen, wenn wir uns einem Wettbewerb nähern.”
Woraus besteht Ihre Ernährung (spezielle Lebensmittel, Ernährungspläne usw.)?
„Ich habe mit einem Ernährungsunternehmen [Barbell Medicine] zusammengearbeitet, um Muskelmasse zu gewinnen und die Gewichtsklasse [63 kg] mit mehr Muskeln zu füllen.”
Ausgewählte Bilder mit freundlicher Genehmigung von Sam Viglienzone (@samwisethestrong auf Instagram)
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