Der riesige 300 kg schwere Front Squat des Gewichthebers Oleg Slobodyanyuk war verrückt schnell

Das erste, was wir sagten, als wir dieses Video sahen, war: „Warte, was?”

Dies ist eine der schwersten gürtellosen vorderen Kniebeugen, die wir je gesehen haben, und sicherlich die schwerste, die wir in letzter Zeit gesehen haben. Der ukrainische Gewichtheber Oleg Slobodyanyuk ist unten so sanft, dass es praktisch so aussieht, als würde er eine Kniebeuge im Körpergewicht machen. Schauen Sie sich die vordere Hocke an, die das Internet zerreißt.

[Ist Ihre vordere Hocke etwas zurückgeblieben?? Hier sind zwei Werkzeuge, die es zu neuen Höhen bringen können.]]

Er hat dies mit einem ziemlich einfachen Kommentar gepostet:

Vorne hocken. 300 kg, 155 kg schwer, 29 Jahre alt

Der Typ wiegt also über 340 Pfund. Aber das ist eine vordere Hocke von 300 Kilogramm (661).4 Pfund). Und er trägt keinen Gürtel. Die vorderen Kniebeugen belasten den Kern ernsthaft und um so viel Gewicht für eine so reibungslose Fahrt ohne Gürtel zu tragen, sagen wir einfach, dass es in gewisser Weise beeindruckender ist als eine schwerere hintere Kniebeuge.

Apropos Kniebeugen: Das Superschwergewicht verzeichnete auch einen ziemlich groben Satz von 280 Kilogramm (617) mit fünf Wiederholungen.3 Pfund) Anfang dieses Jahres, aber wir wollten einige von Slobodyanyuks olympischem Gewichtheben hervorheben. Er hat einige nette Clips gepostet, die ein 215-Kilogramm-Clean & Jerk enthalten…

Plus diese 170-Kilogramm-Entführung.

Aber diese Clips sind gut zwei Jahre alt. Der Typ postet nicht viel und ehrlich gesagt wissen wir so gut wie nichts über ihn.

Was dieser Clip getan hat, war, viele Leute fragen zu lassen: Ist das eine der größten vorderen Kniebeugen aller Zeiten?? Nun, es ist ohne Gürtel, aber es gab viele andere Kniebeugen, die eher in die Geschichtsbücher eingehen. Das absolut schwerste, das wir bisher gesehen haben, kam von Naurus Jezza Uepa, der für die einzigen vorderen Kniebeugen verantwortlich ist, die über 400 Kilogramm im Film festgehalten wurden. Hier sind 405 kg, die er letztes Jahr in Brisbane hergestellt hat.

[Schauen Sie sich Uepas 455 kg schwere Kniebeuge an, die zu dieser Zeit ein neuer Weltrekord war.]]

Im Verhältnis zum Körpergewicht müssen wir jedoch möglicherweise Ivan Ivanov von Bulgara, der einen 210-Kilogramm-Lift mit einem Körpergewicht von etwa 56 Kilogramm gemacht hat, mit der besten Auszeichnung für die vordere Hocke auszeichnen. Dies ist wahrscheinlich die nächstgelegene zu einer vierfachen Körperbeugung vorne, die wir gesehen haben.

Wie auch immer, die vorderen Kniebeugen sind fantastisch und wir hoffen, in Zukunft mehr von Oleg Slobodyanyuk zu sehen. Das Kind hat Herz. Und Quads. Viele Quads.

Ausgewähltes Bild über @olejuk_telejuk auf Instagram.