Der lettische Starke Martins Licis wird oft als „dunkles Pferd“ der stärksten Männer der Welt bezeichnet ganz So viel Bekanntheit wie Thor Bjornsson oder Eddie Hall, aber der mutige 27-Jährige hat viel auf seiner Seite: Alter, einen berühmt spielerischen Sinn für Humor und einen Monster-Kreuzheben.
Diese Woche hat er uns aus zwei Gründen beschäftigt. Das erste ist die Veröffentlichung eines sehr denkwürdigen KFC-Werbespots, in dem er neben Thor Bjornsson mitspielt (sehen Sie es sich an), und das zweite war dieses atemberaubende Kreuzheben-Dreifach von 900 Pfund. Werfen Sie einen Blick darauf und achten Sie darauf, dass Sie nach dem Triple weiter beobachten, um ein Double Overhand 615-Pfund-Double zu sehen ohne Armbänder.
Er fügte die Beschriftung hinzu,
Kreuzheben mit einem Gewicht von 409 kg für ein Triple. Explosivität heute nicht da, das war also purer Grind und Willenskraft. Die zweite Hälfte des Videos ist ein doppelter Überhandgriff mit 279 kg, der für ein Doppel tödlich ist. 😈 Nach 5 Wochen intensiven Trainings ist es Zeit für ein Deload ☠️ Ich kann es kaum erwarten zu sehen, wie sich dieses Gewicht frisch anfühlt>;)… Obwohl diese Verzögerung die Team-Weltmeisterschaften am kommenden Sonntag als Teil davon beinhalten muss. Es wird also wie ein Mini-Deload sein, ein Wettbewerb, gefolgt von einem weiteren Mini-Deload. Ich werde nichts anderes tun müssen, als zu schlafen und zu essen und mich mental auf den Ruhm vorzubereiten! HINWEIS: Ich hatte das Gefühl, ich hätte diese 4. Wiederholung bekommen können, aber hast du gesehen, wie mein rechtes Bein zitterte?? Es fühlte sich an, als würde meine Hüfte gleich herausrutschen die Steckdose, soooo habe ich sofort angehalten
Was ist der schwerste Kreuzheben, den der Mann aufbringen kann?? Das Einstecken eines 3RM von 900 Pfund in ein paar 1-Wiederholungs-Max-Rechner ergab ein geschätztes Maximum von 950 Pfund, aber wir haben tatsächlich gesehen, wie er mehr gezogen hat. Beim stärksten Mann der Welt 2017 sahen wir einen Kreuzheben von 970 Pfund, und Licis erinnert uns zu Recht in der Bildunterschrift daran, dass dies „der Tag nach Kniebeugen, Reifenflips und Wikingerpressen und am selben Tag wie das Ziehen des Flugzeugs war. Mein Körper war BEAT up, aber mein Adrenalin ... wie ich es noch nie zuvor gefühlt habe.”
Danach versuchte er es mit einem 1.014-Pfund-Lift, und obwohl er es nicht fertiggestellt hatte, gab es nur wenige Lebende, die es so weit vom Boden wegbewegen konnten wie er.
[Sehen Sie, wie Kevin Hart und Martins Licis in diesem urkomischen Clip aus Harts YouTube-Serie einen starken Mann trainieren.]]
Jetzt wissen wir, dass Licis vielleicht am besten als der Mann mit der schwersten Steinborn-Hocke aller Zeiten bekannt ist - sehen Sie sich hier seinen 560-Pfund-Rekordbrecher an -, aber während wir über seine mächtige hintere Kette sprechen, mussten wir auch seine 1 einwerfen -Arm 1-Rep max PR: 500 Pfund. Dies ist ein Typ, der weiß, wie man seine Aufzüge diversifiziert. (Wir beginnen uns zu fragen, wann er den Jefferson-Kreuzheben-Weltrekord brechen wird.)
Viel Glück für den Mann bei den Ultimate Strongman Team-Weltmeisterschaften an diesem Sonntag!
Verwandte: Rumänischer Kreuzheben Ultimate Guide
Ausgewähltes Bild über @martinslicis auf Instagram.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.