'Triple G'-Interview Wie Gennady Golovkin gegen Canelo Álvarez zum größten Boxkampf des Jahres trainierte

Der größte Boxkampf des Jahres ist da - und er hat nichts mit Floyd Mayweather Jr. zu tun. und Conor McGregor.

Am Samstag, den 16. September, trifft Gennady Golovkin auf Canelo Álvarez für die Weltmeisterschaft im Mittelgewicht in Las Vegas.

Ihre Workouts

4 Pro Boxing Tipps für Anfänger

Ich fange gerade erst an? Beachten Sie diese Profi-Tipps eines Fünf-Divisionen-Champions.

Artikel lesen

Alvarez kommt mit einem 49-1-1 Rekord ins Spiel, aber Golovkin, auch bekannt als "Triple G", wird seinen 37-0-0 ungeschlagenen Rekord aufstellen - und seinen historischen 89.8% Knockout-Rate auf der Linie. Obwohl die Vorbereitungen für den Kampf nicht so laut oder dreist waren wie bei Mayweather-McGregor, haben echte Boxfans diesen Kampf genauso vorweggenommen wie jedes Ereignis in der jüngsten Vergangenheit, und Golovkin ist bereit für dieses Rampenlicht.

"Es wird ein entscheidender Tag in meiner Karriere", sagte Golovkinerzählt Muskel & Fitness. „Alle Ko-Spiele, alle Trainings, alle harte Arbeit, alle Opfer wurden genau für diesen Kampf entwickelt. Ich könnte nicht aufgeregter sein, aber ich muss einfach konzentriert bleiben. Hoffentlich wird es eine entscheidende Nacht für das Boxen und für uns alle.”

Der 35-Jährige hat einen einstimmigen Entscheidungssieg gegen Daniel Jacobs errungen, aber Álvarez wird eine neue Herausforderung darstellen: Er ist sieben Jahre jünger und hat eine etwas größere Reichweite als Golovkin.

Nachrichten

Schwergewicht Great Wladimir Klitschko zieht sich zurück von…

Der Champion hängt seine Handschuhe auf.

Artikel lesen

"Wenn ich einen bewährten Champion wie Canelo schlagen kann, wird das meine Karriere auf ein anderes Niveau bringen", sagt Golovkin. „Wir geben Canelo viel Anerkennung, er ist ein ganz besonderer Typ, aber ich trainiere extrem hart, um gut vorbereitet zu sein und bin bereit für die Herausforderung.”

Golovkin hat sich für den Kampf mit Chivas Regal zusammengetan und dabei geholfen, den Chivas Fight Club vorzustellen, in dem Fans einen Blick hinter die Kulissen seines Trainings und exklusiverer Inhalte im Zusammenhang mit dem Boxen werfen können.

Golovkin sprach mitMuskel & Fitness über seine Trainingsmethoden für den Kampf, seine Lieblingsspeisen, um seine Fitness zu stärken, und seine Aufregung, gegen Álvarez in den Ring zu treten.

Wie war Ihre Denkweise, als Sie sich dem Kampf näherten??

Ich bin sehr gespannt auf diesen Kampf. Ich fühle mich gut und insgesamt bin ich bereit. Letztendlich ist dies mein Job - es ist Arbeit, aber es ist Arbeit, die ich wirklich liebe und genieße. Ich bin alle geschäftlich im Ring, aber ich war wirklich glücklich und habe das Training genossen. Natürlich sind alle großen Kämpfer immer in Form, aber der mentale Teil davon ist so wichtig, weil man für einen Kampf motiviert sein muss, und ich fühle mich ohne Zweifel von diesem motiviert.

Welche Trainingstechniken und Übungen haben Sie neben dem Kampftraining verwendet, um sich auf den Kampf vorzubereiten??

Ich habe strenge Isolationsübungen durchgeführt, um meinen ganzen Körper zu stärken. Wir haben auch viele gewichtete Nackenknirschen und Kinn-Liegestütze gemacht. Das Beste ist, wenn mein Bruder Max vor fast jedem Kampf mit mir trainiert. Wir trainieren zusammen und er drängt mich. Familie ist das Wichtigste für mich.

Haben Sie bei der Vorbereitung auf diesen Kampf neue Trainingsmethoden angewendet??

Ich bin immer auf der Suche nach neuen Wegen, um meine Fähigkeiten zu verbessern. Seit ich zum Training bei Big Bear angekommen bin, war es ein ununterbrochenes Training. Mein Trainer Abel bringt ständig neue Techniken und Herausforderungen mit, um mich geistig und körperlich vorzubereiten. Hier geht es darum, der Weltmeister zu sein, und ich weiß, dass dies bedeutet, mein Bestes zu geben und die gewohnte Komfortzone zu verlassen.

Dies ist einer der am meisten erwarteten Kämpfe im Boxen seit vielen Jahren. Wie fühlt es sich an, Teil eines Ereignisses zu sein, das so viele Menschen sehen möchten??

Es ist sehr aufregend, aber das Wichtigste ist, konzentriert zu bleiben. Mein Trainer sagt immer vor Beginn eines Kampfes zu mir: „Geduld, sei einfach geduldig“, damit ich mich nicht von dem großen Ereignis ablenken lasse, sondern nur meinen Kampf kämpfe. Ich weiß, dass Canelo genauso hart trainiert, aber dieser Kampf ist riesig für mich.

Wie ist Ihre tägliche Ernährung, wenn Sie sich auf einen solchen Kampf vorbereiten?? Was ist dein Lieblings-Cheat-Essen??

Mein Trainer Abel möchte, dass ich esse, was ich normalerweise esse, nur nicht zu viel esse.  Ich bin klein für ein Mittelgewicht, also esse ich etwas mehr als andere in meiner Gewichtsklasse. Ich liebe es, mexikanisches Essen zu essen.  Es gibt ein Restaurant in Big Bear, Hacienda. Wir essen dort mehrmals pro Woche.  Ich mag die rote Salsa, die Rippen, Garnelen und Hühnchen.  Ich werde ein- oder zweimal pro Woche Steak essen. Ich werde kein Brot, keine Süßigkeiten oder Junk essen und keine Limonaden. Wenn ich nicht trainiere, liebe ich Steak - viel Steak.

Was hat Ihnen an Ihrer Partnerschaft mit Chivas Regal auf dem Weg zum Kampf am besten gefallen??

Die Partnerschaft mit Chivas Regal ist eine natürliche Passform. Ich glaube jeden Tag an die Chivas-Philosophie und lebe sie. Es ist mir eine Ehre, mit der Marke im Chivas Fight Club zusammenzuarbeiten. Das Programm verkörpert das Herz, den Verstand und die Seele des Kämpfers in mir und in uns allen.

Wie war es, Fans des Boxens ein lustiges Erlebnis zu bieten??

Durch den Chivas Fight Club kann ich mich mit meinen Fans verbinden und den Kämpfer in uns allen inspirieren. Mit dem Chivas Fight Club können Fans an einzigartigen Erlebnissen teilnehmen und einen Blick hinter die Kulissen meines Trainings und des Zugangs zu speziellen Aktivitäten und Veranstaltungen werfen.