Wenn Sie noch nie von Chontel Duncan gehört haben, ist es mehr als wahrscheinlich, dass Sie zumindest ihr Instagram gesehen haben. Genauer gesagt, ihr wahnsinnig straffer Schwangerschaftskörper.
Während ihrer ersten Schwangerschaft veröffentlichte das Fitness-Model und der Personal Trainer ein Foto ihres Babybauches in ihrem zweiten Trimester - und sah aus wie eine der fitteren Frauen im Fitnessstudio, obwohl sie im fünften Monat schwanger war.
Zuletzt brachte der Instagram-Superstar ihr zweites Kind zur Welt, und ihr Körper nach der Schwangerschaft (genau wie ihre Fotos vor der Schwangerschaft) ist unglaublich.
Kelsey Wells entdeckte, dass die Skala nicht widerspiegelt, was sich im Spiegel befindet.
Artikel lesenDuncan machte die atemberaubende Aufnahme, in der Sie die Umrisse der Bauchmuskeln sehen können, nur eine Woche nach der Entbindung ihres neuen Jungen - und die Ergebnisse sind so unglaublich, dass sie sogar ihre Anhänger bitten musste, keine negativen Kommentare zu veröffentlichen.
"Jetzt, bevor mir jemand in die Kehle springt und etwas Negatives sagt, denke nach, bevor du tippst", schrieb sie. „[E] veryone ist einzigartig und unterscheidet sich auf seine eigene Art und Weise.”
Duncan schrieb auch, dass sie in der nächsten Woche (das sind insgesamt zwei Wochen nach der Geburt) ein achtwöchiges Transformationsprogramm starten wird, das sich stark auf die Ernährung konzentrieren wird. Und wenn Sie versuchen, Ihren eigenen Sixpack nach der Schwangerschaft aufzubauen, lesen Sie unseren Leitfaden, wie Sie nach der Geburt eines Kindes Bauchmuskeln bekommen.
Madeleine Schneider-Weiffenbachs Instagram wird Sie neidisch machen.
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