Das nächstbeste zu Testosteron-Injektionen

Testosteron-steigernde Nahrungsergänzungsmittel bringen Ihre Hypophyse und Ihre Hoden dazu, mehr Testosteron zu produzieren. Unabhängig davon, wie gut eines dieser Nahrungsergänzungsmittel sein mag, wird es niemals so wirksam sein wie eine tatsächliche Testosteronersatztherapie, bei der ein Arzt eine Nadel in Ihren Keister steckt.

Davon abgesehen können Testosteron-steigernde Nahrungsergänzungsmittel bei Männern Wunder wirken, denen Testosteron aufgrund von Alter, schlechter Ernährung, schlechtem Schlaf, Stress, Exposition gegenüber zu vielen Testosteron-abfließenden Chemikalien oder Übertraining geringfügig fehlt.

Und im Gegensatz zum eigentlichen Testosteronersatz führen diese T-Boosting-Präparate nicht dazu, dass Ihre Hoden in den Urlaub fahren. Stattdessen werden sie härter arbeiten, so dass Sie nur ein bisschen männlicher, ein bisschen tierischer sind.

Wie T-Booster funktionieren

Die meisten T-Boosting-Präparate wirken (wenn überhaupt) auf vier Arten:

1. Sie liefern Vitamine und Mineralien, die, wenn sie aufgebraucht sind, die Testosteronproduktion negativ beeinflussen.
2. Sie beeinflussen die Hypophyse, um mehr luteinisierendes Hormon (LH) freizusetzen, das den Leydig-Zellen in den Hoden signalisiert, mehr Testosteron abzupumpen.
3. Sie wandeln selektiv DHEA und andere Androgene in Testosteron um und erhöhen so die Gesamtspiegel.
4. Sie beeinflussen die Produktion eines zellulären Botenstoffs namens cyclisches AMP, der unter anderem den Testosteronspiegel erhöht.

Es ist einfach, sich um den ersten Weg zu einem hohen Testosteronspiegel zu kümmern: Nehmen Sie einfach Zink und Magnesium durch nährstoffreiche Lebensmittel auf oder nehmen Sie ein Zink / Magnesium-Präparat wie ZMA®. Die anderen drei Pfade erfordern viel mehr Finesse und Sie werden selten alle diese Pfade sehen, die in demselben T-Boosting-Produkt behandelt werden.

Die Alpha Male® Formel

Geben Sie Alpha Male® von Biotest ein, das drei exotische, sehr wirksame, schwer zu findende Verbindungen enthält, von denen zwei potente Testosteron-Booster sind und von denen eine die Wirkung der beiden anderen verstärkt und zusätzlich ein besonders wirksamer Libido-Enhancer ist.

Hier ist ein hoffentlich nicht zu qualvoller Überblick über jede dieser drei Zutaten:

1. Eurycoma Longifolia (alias Tongkat Ali)

Wir wissen seit langem, dass dieses mysteriöse malaysische Kraut den Testosteronspiegel erhöht, aber erst kürzlich haben wir gelernt, wie. Es scheint, dass die Kräuter reich an zwei bestimmten Quassinoiden sind (Mitglieder einer biochemisch aktiven Gruppe pflanzlicher Chemikalien).

Wenn Ratten in verschiedenen Studien tägliche Dosen von Eurycoma-Extrakten erhielten, die reich an diesen Quassinoiden waren, zeigten sie einen beträchtlichen Anstieg des Testosteronspiegels bei gleichzeitiger Abnahme des Östradiols.

Die Spermatogenese nahm ebenso wie das Gewicht der Hoden der Ratte erheblich zu (was auf produktivere Leydig-Zellen, produktivere Sertoli-Zellen, mehr Spermatogenese und produktivere Hoden im Allgemeinen hinweist). Wenn sich „verstärkte“ Ratten paarten (bevor ihre Hoden entfernt und gewogen wurden), hatten sie einen höheren Fruchtbarkeitsdurchschnitt und die Weibchen brachten größere, schlimmere Würfe zur Welt.

Die chemische Analyse zeigte, dass es erhöhte LH- und FSH-Spiegel waren, die diese Effekte verursachten, und so funktioniert es auch beim Menschen.

Eine südafrikanische Studie rekrutierte 25 ältere Radfahrer, 13 davon männlich und 12 weiblich. (Es stellt sich heraus, dass es auch bei Frauen funktioniert. Weiter lesen.) Jeder Radfahrer erhielt 200 mg. von Eurycoma jeden Tag für fünf Wochen.

Der Gehalt an freiem und Gesamttestosteron stieg sowohl bei Männern als auch bei Frauen signifikant an. Während der Testosteronanstieg bei Männern offenbar durch ein erhöhtes luteinisierendes Hormon (LH) zusammen mit gleichzeitig erniedrigten Östradiolspiegeln verursacht wurde, wurde angenommen, dass der Anstieg des Testosteronspiegels bei Frauen durch einen signifikanten Rückgang des Sexualhormon-bindenden Globulins (SHBG) verursacht wurde.

Das bedeutet, dass das Kraut verhindert hat, dass das Testosteron, das Frauen auf natürliche Weise herstellen, chemisch gebunden und durch SHBG für den Körper unzugänglich gemacht wird.

In einer anderen Studie gaben malaysische Wissenschaftler 320 Männern, die an Hypogonadismus leiden, einen standardisierten wasserlöslichen Eurycom-Extrakt. Vor Erhalt der Verbindung nur 10.5% der Männer hatten keine der auf der AMS-Skala (Alternde männliche Symptome) aufgeführten Beschwerden und nur 35.5% von ihnen hatten normale Testosteronspiegel.

Nach Abschluss der Studie eine kräftige 71.7% von ihnen hatten keine Beschwerden mehr im Zusammenhang mit niedrigem T und erstaunlichen 90.Bei 8% wurde ein normaler Testosteronspiegel festgestellt.

Aber das Eurycoma hat auch andere Talente. Es steuert auch selektiv die Umwandlung von DHEA und anderen Androgenen in Testosteron. Das heißt, es funktioniert auch unabhängig von LH. Solange die Substrathormone vorhanden sind (und in jedem vorhanden sind), erfolgt eine Umwandlung in Testosteron.

2. Forskolincarbonat

Dieses pflanzliche Polyphenol stammt aus den Wurzeln der indischen Buntlippenpflanze und ist ein wahrer Nahrungsergänzungs-Superstar. Es erhöht nicht nur den Testosteronspiegel dramatisch, sondern bewirkt auch eine Vielzahl von Dingen für den Körper, die Sie normalerweise ohne Diät und Bewegung nicht erreichen können.

Dies alles geschieht hauptsächlich durch Stimulierung der Produktion eines Enzyms namens Adenylatcyclase, das wiederum die Spiegel eines zellulären Botenstoffs namens cyclisches AMP, kurz cAMP, erhöht.

Erhöhte cAMP-Spiegel können wiederum den Testosteronspiegel erhöhen, zusätzlich zur Erhöhung der Schilddrüsensekretion von T4 (erhöhte Fettverbrennung), zum Abbau von Triglyceriden, zur Erhöhung der Proteinsynthese in den Skelettmuskeln und zur Erhöhung der Aktivierung von braunem Fettgewebe oder BAT (was dazu führt) mehr Fettverbrennung, obwohl durch einen anderen Mechanismus).

Diese Effekte sind auch nicht nur Hörensagen oder Vermutungen. Viele dieser Effekte wurden durch verschiedene Studien validiert, deren Höhepunkte folgen:

• Männliche Probanden in einer 12-wöchigen Studie erlebten eine 16.77 +/- 33.77% Anstieg des Gesamttestosterons im Vergleich zu einer 1.08 +/- 18.35% Abnahme in der Placebogruppe.
• Weibliche Probanden in einer 8-wöchigen Studie verloren einen Mittelwert von 9.17 Pfund Gewicht, während Sie an fettfreier Körpermasse zunehmen (ohne Krafttraining).
• Das Gesamtkörpergewicht einer gemischten Gruppe von Männern und Frauen in einer 12-wöchigen Studie verringerte sich von 74.7 Kilogramm bis 73.5 Kilogramm bei Zunahme der Muskelmasse (ohne Krafttraining).
• Die Forskolin-Anwender in einer gemischtgeschlechtlichen Gruppe von 50 Testpersonen erlebten eine 1.78 Prozent mehr schlanke Körpermasse (im Vergleich zu einer 0).20 Abnahme der Placebogruppe) und Abnahme des mittleren Körperfetts von 35.8 bis 34.0 Prozent (während die Placebogruppe einen Anstieg des Körperfetts von 38 zeigte.8 bis 39.0 Prozent).

Dieses Zeug funktioniert so gut, dass es das erste sein sollte, wonach Sie in der Zutatenliste eines angeblichen T-Boosting-Supplements suchen.

3. Tribulus Terrestris

Tribulus, auch Punktionsrebe genannt, ist eine kleine Blattpflanze, die in Teilen Europas, Asiens, Afrikas und des Nahen Ostens wächst. Es ist seit langem Teil der chinesischen und indischen Medizin und wird hauptsächlich als Libido-Verstärker eingesetzt.

Von den drei Wirkstoffen in Alpha Male® ist Tribulus der umstrittenste. Während lange angenommen wurde, dass es durch Erhöhung des Testosteronspiegels funktioniert, war die Forschung etwas nicht schlüssig. Während definitiv gezeigt wurde, dass es den Androgenspiegel bei Labortieren erhöht, konnten Forscher die Ergebnisse in den meisten Fällen nicht mit Menschen replizieren.

Es kann durchaus eine Frage der Dosierung oder wahrscheinlicher der schlecht beratenen Verwendung von ungereinigten, inaktiven oder minderwertigen Chargen des Krauts sein. Viele Lieferanten nehmen einfach eine Mischung aus Tribulus-Pflanzenteilen (Blätter, Stängel, Zweige) und fügen dem Endprodukt den vermutlich aktiven Wirkstoff Protodioscin hinzu, aber das funktioniert verdammt noch mal nicht.

Stattdessen hängt die Wirksamkeit höchstwahrscheinlich von einer komplexen, noch zu bestimmenden Wechselwirkung zwischen Protodioscin und den zahlreichen anderen sekundären Pflanzenstoffen in der Pflanze ab.

Unabhängig davon wurde im Labor immer wieder bewiesen, dass Tribulus die Androgenrezeptordichte im Gehirn (und möglicherweise auch im Muskelgewebe) erhöht. Das bedeutet, dass jedes Testosteron, das mit freundlicher Genehmigung von Eurycoma oder Forskolin produziert wird, viel mehr Platz zum Parken und Erledigen seiner Aufgaben bietet. Es erklärt auch die nachgewiesenen libido-verstärkenden Wirkungen von Tribulus.

Alpha Male®: Die CliffsNotes

Okay, vielleicht haben Sie all die manchmal langweilige Analyse der Wissenschaft hinter den drei Hauptwirkstoffen in Alpha Male® übersprungen. Ich beschuldige dich nicht unbedingt. Aber absorbieren Sie mindestens Folgendes:

• Eurycoma Longifolia - Dieses malaysische Kraut erhöht die LH, um die Hoden dazu zu bringen, mehr Testosteron zu produzieren. Das Kraut steuert auch selektiv die Umwandlung von DHEA und anderen Androgenen in Testosteron.
• Forskolincarbonat - Dieses Coleus-Pflanzenwurzel-Derivat stimuliert die Produktion eines zellulären Botenstoffs, der als cyclisches AMP oder kurz cAMP bezeichnet wird. cAMP löst dann die Testosteronproduktion in den Leydig-Zellen der Hoden aus.
• Tribulus Terrestris - Dieses uralte Heilkraut erhöht die Dichte der Androgenrezeptoren im Gehirn (und möglicherweise im Muskel), wodurch all das durch Eurycom und Forskolin induzierte Testosteron mehr Orte erhält, an denen es sich festsetzen und seine Magie entfalten kann, einschließlich der Verstärkung der Libido.

Jede Portion Alpha Male® enthält 500 mg. einer Vollspektrum-Extraktion des bulgarischen Tribulus terrestris; 100 mg. von echtem malaysischen Eurycoma longifolia; und 20 mg. von gereinigtem Forskolin, das chemisch verändert wurde (um Forskolin 1,9-Carbonat zu bilden), um seine Bioverfügbarkeit von 4 Stunden auf etwa 12 Stunden zu verlängern.

Diese Dosierungen basieren alle auf der besten verfügbaren wissenschaftlichen Literatur darüber, welche Mengen bei männlichen Menschen zu optimalen Ergebnissen führen würden.

Wie verwende ich Alpha Male®??

Nehmen Sie an Tagen ohne Training 1-2 Tabletten morgens und 1-2 Tabletten 6-8 Stunden später ein, jedes Mal auf leeren oder ziemlich leeren Magen. Nehmen Sie nicht mehr als vier pro Tag.

Nehmen Sie an Trainingstagen 60 bis 90 Minuten vor dem Training 1-2 Tabletten und unmittelbar nach dem Training eine zweite Dosis ein. Diese Methode nutzt die erhöhte Empfindlichkeit des Androgenrezeptors, die durch intensives Training entsteht. Je mehr Testosteron Sie auf diese neu sensibilisierten Androgenrezeptoren „werfen“ können, desto besser sind Ihre Ergebnisse in Bezug auf die Muskeln.

Versuchen Sie jedoch im Allgemeinen, Alpha Male® in Zyklen von 5 Tagen an und 2 Tagen frei zu verwenden. Geben Sie es bis zu 4 Wochen, bevor Sie seine Wirksamkeit beurteilen (dies ist ungefähr die gleiche Zeit, zu der Sie eine tatsächliche Testosteronersatztherapie durchführen möchten, bevor Sie entscheiden, ob es das getan hat, was Sie erwartet haben).

Sie können jedoch aufgrund des zunehmenden Alters oder der nachlassenden Gesundheit einen Punkt erreichen, an dem Alpha Male® nicht mehr so ​​gut funktioniert, wie Sie es möchten. An diesem Punkt möchten Sie vielleicht den pharmazeutischen Testosteronersatz untersuchen.

Quellen

1. Akhtari E., Raisi F., Keshavarz M., Hosseini H., Sohrabvand F., Bioos S., Kamalinejad M., Ghobadi A. „Tribulus terrestris zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen bei Frauen: randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie.Daru. 2014, 28. April; 22 (1): 40.
2. Gauthaman, Kalamegam; Ganesan, Adaikan P. Die hormonellen Wirkungen von Tribulus terrestris und seine Rolle bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion bei Männern - eine Bewertung unter Verwendung von Primaten, Kaninchen und Ratten.Phytomedicine, Band 15, Ausgabe 1-2, Januar 2008.
3. Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. „Körperzusammensetzung und hormonelle Anpassungen im Zusammenhang mit dem Forskolin-Konsum bei übergewichtigen und fettleibigen Männern.Obes Res. 2005 Aug; 13 (8): 1335 & ndash; 43.
4. Henkel RR, Wang R., Bassett SH, Chen T., Liu N., Zhu Y, Tambi MI. „Tongkat Ali als potenzielle Kräuterergänzung für körperlich aktive männliche und weibliche Senioren - eine Pilotstudie.Phytother Res. 2014 Apr; 28 (4): 544–50.
5. Kamath, „Wirksamkeit und Sicherheit von Forslean bei der Steigerung der Muskelmasse.Abteilung für ayurvedische Medizin, Kasturba Medical College, Manipal, Indien, 2005.
6. Niedriger BS, Das PK, Chan KL, „Standardisierter quassinoidreicher Eurycoma longifolia-Extrakt verbesserte die Spermatogenese und Fertilität bei männlichen Ratten über die Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse.J Ethnopharmacol. 2013, 13. Februar; 145 (3): 706–14.
7. Majeed et al., Diterpen-Forskolin: Eine mögliche neue Verbindung zur Reduzierung des Körpergewichts durch Erhöhung der Muskelmasse.Nutraceuticals, März / April 2002, pp. 6 - 7.
8. Neychev, V, Mitev, V. „Pro-sexuelle und androgenverstärkende Wirkungen von Tribulus terrestris L.: Fakt oder Fiktion.”2016, 17. Februar; 179: 345–55. Epub 2015 28. Dezember.
9. Scarpace PJ1, Matheny M. „Thermogenese in braunem Fettgewebe mit dem Alter: Postrezeptoraktivierung durch Forskolin.Pflugers Arch. 1996 Jan; 431 (3): 388 & ndash; 94.
10. Shonteh Henderson, Bahrat Magu, Richard B. Kreider et al. „Auswirkungen der Supplementation mit Coleus Forskohlii auf die Körperzusammensetzung und die hämatologischen Profile bei leicht übergewichtigen Frauen.”J Int Soc Sports Nutr. 2005; 2 (2): 54-62.
11. Solomon MC, Erasmus N, Henkel RR, „In-vivo-Effekte von Eurycoma longifolia Jack (Tongkat Ali) -Extrakt auf die Fortpflanzungsfunktionen bei Ratten.Andrologia. 2014, Mai; 46 (4): 339–48.
12. M.ich.B.M. Tambi, M.K. Imran. „Standardisierter wasserlöslicher Extrakt von Eurycoma longifolia, Tongkat ali, als Testosteron-Booster zur Behandlung von Männern mit spät einsetzendem Hypogonadismus?Andrologia, 15. Juni 2011.
13. Tsuguyoshi, „Klinischer Bericht über Wurzelextrakt der Perilla-Pflanze (Coleus forskholii) zur Reduzierung des Körperfetts.Asanto Institute, Tokio, Japan, 2001.