Die 5 Gym Pet Peeves, die Johnny 'Bananen' antreiben

Johnny "Bananas" Devenanzio hat einen langen Weg zurückgelegt, seit er 2006 in MTVs "The Challenge" zum ersten Mal berühmt wurde. Als wiederkehrender Kandidat hat er nun sechs Mal als Sieger in der Show einen Rekord aufgestellt und an Herausforderungen teilgenommen, die seine körperlichen und geistigen Grenzen auf die Probe gestellt haben.

Devenanzio denkt nicht daran, aus großer Höhe zu erklimmen oder zu fallen, und als Fan von Outdoor-Training und Extremsportarten führt er einen Großteil seines Erfolgs auf ein Leben in großen Höhen zurück. Da COVID-19 das Reisen immer noch einschränkt, ist der Fitnessfan begeistert, dass die Fitnessstudios langsam zur Normalität zurückkehren. Dennoch gibt es bestimmte Dinge im Eisenparadies, die Devenanzio nicht verpasst hat. In einem Gespräch mit Muscle & Fitness teilt der Gastgeber des Celebrity Sleepover seine Lieblingshasse im Fitnessstudio.

Auf wie viele davon können Sie sich beziehen??

Wenn Sie mehr von Johnnys Bananen-Aufnahmen sehen möchten, folgen Sie ihm auf Instagram @realjohnnybannas und sehen Sie sich Celebrity Sleepover direkt nach Saturday Night Live auf NBC-Partnerstationen an.

Fitness Essentials

10 Möglichkeiten, um zu vermeiden, wie ein Anfänger im Gy auszusehen…

Lassen Sie die Stützräder fallen und sehen Sie mit diesen Tipps wie ein Profi aus.

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Estrada Anton / Shutterstock

Pet Hate # 1 - Menschen, die Ihr Training stören

"Ich mache gerne HIIT-Workouts", sagt Bananas. „In meinem Fitnessstudio gibt es einen Aerobic-Raum, der leer steht, aber wenn ich einen Schlitten auf den Rasen schiebe, entscheiden die Leute, dass dies der beste Ort ist, an dem sie sich direkt vor meinem Weg ausstrecken können! Oft lege ich einfach meinen Kopf hin und fahre mit dem Schlitten direkt auf sie zu. Aufwachen! [lacht] "

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Cavan Images

Pet Hate # 2 - Nutzung des Fitnessraums als Social Club

„Die Jungs, die einfach nur da stehen, ein Gerät besetzen, aber mehr reden und Fotos von sich machen, als tatsächlich zu trainieren“, sagt Bananas. "Hey Kumpel! Dies ist keine soziale Stunde, ich mag es, Kontakte zu knüpfen, aber wenn ich im Fitnessstudio bin, ist das meine Zeit, mich zu konzentrieren.”

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Westend61

Haustier Hass # 3 - Handys

"Legen Sie den Hörer auf", sagt Bananas. „Müssen Sie Ihr Instagram wirklich mitten im Training überprüfen?! Ich sehe das Fitnessstudio als einen Weg, die Verbindung zu trennen.”

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HD92

Pet Hate # 4 - Maschinen unnötig in Anspruch nehmen

Bananen machen Ausnahmen von Menschen, die die falsche Ausrüstung monopolisieren. "Die Leute benutzen Maschinen, um Workouts zu machen, für die die Ausrüstung nicht gedacht war", sagt Bananas. „Sie müssen die Bankdrücken-Bank nicht zum Sitzen und Bizeps-Locken verwenden, wenn bereits ein ausgewiesener Platz für Bizeps-Locken vorhanden ist.”

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Jasminko Ibrakovic

Pet Hate # 5 - Vergebliche Menschen an den Spiegeln

Bananas glaubt, dass es heutzutage in Spiegeln in Fitnessstudios weniger darum geht, die Trainingsform zu überprüfen, als vielmehr um Narzissmus, was Poser anzieht, die sich nur selbst überprüfen möchten. „Kumpel, geh weg vom Spiegel!" er sagt.