Sara Sigmundsdottir bricht sich die Rippe und ist aus der Dubai Fitness Championship ausgeschieden

Die isländische CrossFit®-Athletin und Gewichtheberin Sara Sigmundsdottir hat sich die erste Rippe gebrochen und wird Mitte Dezember nicht mehr an der Dubai Fitness Championship teilnehmen . Der DFC ist ein internationaler Fitnesswettbewerb, an dem viele der besten CrossFit-Athleten teilnehmen werden, darunter Annie Thorisdottir, Kara Webb, Kari Pearce und Ben Smith.

In einem Instagram-Beitrag diskutierte der CrossFit Open-Gewinner 2017 die Details rund um die Verletzung.

Ich stand diese Woche vor einer ziemlichen Herausforderung. Seit den 'Spielen' hatte mein Schulterblatt Schmerzen. In den letzten Wochen begannen die Schmerzen zu wachsen und ich dachte, es war nur, weil ich in einer Pause war und jetzt die Intensität im Training erhöht worden war. Dann passierte letzte Woche etwas während einer Trainingseinheit. Ich dachte nicht, dass es möglicherweise ernst sein könnte, aber im Laufe der Tage wurden die Schmerzen immer schlimmer und am Anfang dieser Schwäche war es einfach unerträglich geworden.

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Ein paar Röntgen- und MRT-Untersuchungen später wurde festgestellt, dass meine erste Rippe gebrochen ist. Der Schmerz war so unerträglich, weil die verspannten Muskeln, die die Rippe schützen, ein Nervenbündel mit all der Schwellung um die Pause trafen und es so machte, dass es für ein paar Tage sogar schwer für mich war zu atmen. Dies ist nur eine Wand, über die ich klettern muss, und ich habe bereits damit begonnen, weil ich mich heute schon so viel besser fühle, dass ich sogar meine Hose hochziehen und meine Socken anziehen könnte 👌🏼

Da sich die erste Rippe direkt am oberen Rand des Brustkorbs unter dem Schlüsselbein befindet und als Befestigungsstelle für mehrere Muskeln (einschließlich Nackenmuskeln) dient, kann eine Verletzung eine Vielzahl von Auswirkungen haben, einschließlich Kopf, Hals, Kiefer und Schulter Schmerzen.

Sigmundsdottir fügte hinzu, dass sie 6 bis 8 Wochen brauchen werde, um sich zu erholen. Wir wünschen ihr eine baldige Genesung.

Ausgewähltes Bild über @sarasigmunds auf Instagram.