Powerlifter Stefanie Cohen Kreuzheben 507 lbs für ein 4x + Bodyweight Triple

Eine PR mit drei Vertretern hörte sich in der Powerlifting-Community an.

Powerlifter Stefanie Cohen hat kürzlich ihrem beeindruckenden Powerlifting-Lebenslauf eine weitere massive Kreuzheben-PR hinzugefügt. Gestern teilte Cohen ein starkes Kreuzheben mit 230 kg (507 lb), das alle ihre bisherigen Bestleistungen mit drei Wiederholungen übertrifft.

Cohen hat ihr Körpergewicht im Video nicht geteilt, aber vor drei Tagen hat sie ein Squat-Video geteilt und darauf hingewiesen, dass sie ungefähr 126 Pfund sitzt. Wir vermuten, dass sie im Kreuzheben-Video (wenn überhaupt) nicht weit davon entfernt ist, was diesen Kreuzheben zu einem dreifachen Körpergewicht von 4x + machen würde.

Derzeit bereitet sich Cohen auf den Arnold Classic 2018 im Animal Cage vor. In der Beschreibung des Instagram-Videos schreibt sie, „Ich hatte es schwer, mich nach einem langen Block größtenteils konventioneller wieder auf Sumo einzustellen. Freut mich zu sehen, dass die Kraft pünktlich zum Arnold zurückkommt!! Ich werde am Samstag um 15 Uhr am Tierkäfig heben.”

Wenn Sie bereits ein Cohen-Fan sind, wird Sie dieses Set möglicherweise nicht allzu sehr überraschen. Ihre Kreuzheben-Stärke kann nur als legendär bezeichnet werden, und sie erinnert uns immer wieder daran, warum das so ist. Für den Kontext war es noch nicht allzu lange her, als Cohen davon sprach, das Kreuzheben mit dem vierfachen Körpergewicht zu brechen und dann 500 Pfund zu ziehen.

[Rückblick darauf, als Stefi Cohen eine 525 lb Single bei 123 lbs Körpergewicht zog!]]

Zusätzlich zu dem beeindruckenden dreifachen Video oben hat Cohen auch eine extrem schwere Single aus 3 "-Blöcken gezogen. Vor einer Woche hat sie 260 kg von den Blöcken genommen, was eine lächerliche 4 ist.5x Körpergewicht ziehen, wenn wir ihr 126 lb Körpergewicht erklären. Wir wundern uns auch, ob dieses Gewicht eines Tages für sie möglich sein könnte?

Cohen hält derzeit den Weltrekord für Kreuzheben bei Frauen von 48 Pfund bei 485 Pfund, von dem wir vermuten, dass er irgendwann in diesem Jahr fallen wird.

Es wird spannend zu sehen, was Cohen 2018 erwartet, und noch spannender zu sehen, was sie im Animal Cage bei der Arnold Classic tun kann.

Feature-Screenshot von der Instagram-Seite @steficohen.