Molly Mullikin ist eine Powerlifterin mit einem Gewicht von -75 kg, die eine verrückte Kreuzheben-Kraft hat und dies in ihrem Training weiterhin beweist. Sie hat kürzlich ein Video auf ihrer Instagram-Seite geteilt konventionelles Ziehen von 500 lbs für einfache zwei Wiederholungen.
Dies ist zwar kein maximales Gewicht für Mullikin, Es ist definitiv ein Vorschlag dafür, was wir hoffentlich bei ihrem nächsten Treffen von ihr erwarten können. Die Geschwindigkeit, mit der sie vom Boden abhebt, ist lächerlich und selbst bei der zweiten Wiederholung zeigt sie keine Anzeichen einer Verlangsamung. Denken Sie daran, dass 500 Pfund das Dreifache ihres Wettkampf-Körpergewichts sind.
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Ihr nächstes Treffen ist nur noch zwei Wochen entfernt, da sie am 23. April am SPF Pro / Am der Frauen teilnehmen wirdrd in Cincinnati, Ohio.
Mullikins derzeit bester Kreuzheben ist ein Zug von 530 Pfund bei einem Körpergewicht von 160 Pfund. Dieser Pull wurde vor 40 Wochen in Vorbereitung auf Boss of the Bosses 3 durchgeführt. Zum Zeitpunkt des Kreuzhebens von 530 Pfund unten war Mullikin nur 7 Pfund von dem Rekord von 165 Pfund entfernt.
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Dieser bisherige Weltrekord aller Zeiten wurde jedoch kürzlich von der Powerlifting-Legende Kimberly Walford mit einem Kreuzheben von 568 Pfund gebrochen. Walford vollbrachte dieses Kunststück bei der diesjährigen Arnold Classic, wo sie den Arnold Pro Deadlift gewann und die höchste Wilks-Gesamtzahl (Mann oder Frau) verzeichnete.
Wenn Sie sich an Januar erinnern, Wir haben einen Artikel über Mullikin geschrieben, der 430 für zwei Sechser-Sets zieht. Dies lässt uns keine Frage hinter Mullikin mit hervorragender Kreuzheben-Kraft und Ausdauer. Die eigentliche Frage ist, ob sie genug hat, um irgendwann einen Schuss auf Walfords neu eingestellten Rekord von 165 Pfund zu machen?
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In dem obigen Video, das vor 10 Wochen geteilt wurde, schrieb Mullikin, „430 × 6 2 Sätze. EZ duz es. Ich kann es kaum erwarten, wieder 500 Pfund in meinen kleinen Händen zu spüren.” Sie ist jetzt wieder damit beschäftigt, mehr als 500 Pfund zu ziehen und mehrere Wiederholungen zu machen, damit es einfach aussieht.
Es wird interessant sein zu sehen, was Mullikin in zwei Wochen bei ihrem nächsten Treffen in Ohio zieht. Walfords Weltrekord aller Zeiten ist 38 Pfund schwerer als Mullikins bester Zug. Dieser Kreuzheben wird definitiv keine leichte Aufgabe sein, aber Mullikin verspricht, möglicherweise einen zukünftigen Versuch zu unternehmen.
Feature-Bild von der @ mollykm Instagram-Seite.
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