Powerlifter Julius Maddox Bankdrücken 610 Pfund für acht Wiederholungen

Weniger als einen Monat nach dem Aufstellen eines neuen amerikanischen Bankdrücken-Rekords hat der Superschwergewicht-Powerlifter Julius Maddox kein Interesse daran, langsamer zu werden.

Maddox schlug den amerikanischen Rohbankrekord um 1.1 Pfund in diesem Juni und seitdem sieht seine Leistung stärker aus als je zuvor. Seine neueste Leistung, die Instagram zerreißt: Auf seinem Instagram zeigt er eine Bankdrücken-Trainingseinheit, bei der er acht Wiederholungen lang 610 Pfund drückte.

Er schrieb unter seinem Lift auf seinem Instagram: 610 lbs x 8 Wiederholungen. Schieße ich noch auf alle Zylinder??

Nach dem Aussehen dieses Trainings ist es nicht unverschämt zu behaupten, dass Maddox auf dem richtigen Weg ist, um seinen amerikanischen Bankdrücken-Rekord zu übertreffen. Im Juni seine 723.1-Pfund-Lift übertraf den bisherigen amerikanischen Rekord von 722 Pfund (eingestellt von Eric Spoto im Jahr 2013) .

Schauen Sie sich unten seinen amerikanischen Rekord im Bankdrücken an:

Anfang dieses Jahres machte er einen der beeindruckendsten Sätze mit acht Wiederholungen, die wir je gesehen haben, als er acht Wiederholungen lang 600 Pfund auf die Bank setzte. Jetzt, wo er 610 Pfund für acht Wiederholungen drückt, besteht eine gute Chance, dass sein Maximum von einer Wiederholung auf dem Weg zu einer anderen PR ist. An dem Tag, an dem er den amerikanischen Rekord im Bankdrücken brach, versuchte er, den Weltrekord von zu brechen Kirill Sarychevs bei 738.5 Pfund, aber er konnte 739 Pfund nicht aussperren. Aber es ist klar, dass ein Feuer angezündet wird, und er ist nach diesem 739-Pfund-Bankdrücken-Rekord.

[Willst du eine Bank wie diese?? Lesen Sie die 10 Tipps von Julius Maddox zum Aufstellen von Bankdrücken-Rekorden.]

Wir sind uns nicht ganz sicher, wann Maddox als nächstes antreten wird, aber er zeigt deutlich, dass es keine Zeit zum Ausruhen gibt. Kurz nach seiner Bankdrücken-Sitzung mit acht Wiederholungen veröffentlichte er auf seiner Seite etwa 150 Pfund Hantelarbeiten.

Er schrieb, 150 Pfund Hanteln spielten und ich musste ihnen eine Lektion erteilen. Nach einer Kreuzfahrt durch erstaunliche zwei Sätze von zwanzig Wiederholungen, Die Lektion wurde wahrscheinlich gelernt.

Ausgewähltes Bild von der Instagram-Seite @irregular_strength.