Nichts kann die Paralympianerin Alana Nichols aufhalten

Denken Sie, Sie verstehen Resilienz? Treffen Sie Alana Nichols, die Rudy wie ein Kind mit einer guten Einstellung aussehen lässt.

Mit 17 Jahren war sie ein Multisport-Star, der von College-Softball-Ruhm träumte. Dann war sie nach einem Snowboardunfall von den Schenkeln abwärts gelähmt. Am Boden zerstört beginnt nicht, ihre Gefühle zu beschreiben. Zwei dunkle Jahre später begann Nichols, sich zu erholen.

"Ich war mein ganzes Leben lang ein Athlet und dachte, ich würde nie wieder ein Athlet sein", sagt der gebürtige New Mexicoer. „Dann habe ich Rollstuhlbasketball gefunden, und das hat mir die Augen für die Möglichkeiten geöffnet, die Menschen mit Behinderungen haben, Sport zu treiben.”

So begann eine unglaublich inspirierende, Bo Jackson-ähnliche sportliche Odyssee. Als Alternative im Jahr 2004 erzielte Nichols 2008 bei den Paralympics in Peking Gold. Dann stieg sie in das Monoskiing ein und gewann 2010 in Vancouver, nur neun Monate nach dem Tod ihres Bruders D., vier weitere Medaillen, darunter zwei Goldmedaillen.J. Sie holte sich auch in Sotschi (2014) Silber und fuhr in Rio de Janeiro (2016) ein Sprintkajak.

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Wie macht sie das?? Fitness ist der Schlüssel. Für die Paralympics in Pyeongchang, Südkorea, bereitete sie sich auf das Monoskiing mit CrossFit-Workouts vor, die sich auf ihren Kern konzentrieren. Dies spielt die Rolle, die Hüften bei leistungsfähigen Skifahrern spielen, und hilft ihr dabei, Winkel bei hoher Geschwindigkeit und G-Kraft zu halten wendet sich.

Sie schreibt auch den Sponsor Toyota zu, der bei mobileforall Wert legt.com, dass es für jeden Körper wichtig ist, sich zu bewegen - und sich für sein eigenes Gold zu entscheiden.

Trotzdem brauchen Sie etwas Besonderes, um außergewöhnliche Hindernisse zu überwinden: Belastbarkeit. "Es gab viele Tage nach meiner Verletzung, an denen ich nicht einmal das Haus verlassen wollte", sagt Nichols. „Wenn ich mich davon aufhalten lassen würde, wäre ich nicht dort, wo ich heute bin.”

Doppelte Bedrohung

Nichols ist die einzige Amerikanerin, die sowohl bei den Olympischen Sommerspielen als auch bei den Olympischen Winterspielen Gold gewann.

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