Am 2. August 2012 ging der Olympier Norik Vardanian auf Instagram, um einen bevorstehenden Seminarplan für diesen Herbst bekannt zu geben. Neben sich selbst wird die andere vorgestellte Klinikerin seine Freundin Jenny Arthur sein, die von ihrem olympischen Debüt in Brasilien für die Olympischen Spiele 2016 kommen wird.
Ab Dienstag war sein Zeitplan wie folgt:
9. - 11. September Reno, NV (Calavera Barbell Club)
1. Oktober - Hoboken, NJ (CrossFit Hoboken Barbell Club)
2. Oktober - Brooklyn, NY (Mord an Crows Barbell Club)
7. - 9. Oktober Orlando, FL (CrossFit High Performance)
Ich konnte Norik diese Woche am Telefon erreichen und habe jetzt einige weitere Informationen, von denen ich sicher bin, dass seine Fans es zu schätzen wissen werden.
Dein Instagram-Post hatte am vergangenen Tag weit über 1.000 Likes. Haben Sie weitere Seminartermine hinzugefügt??
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Norik: Ja, aufgrund der Nachfrage haben wir 4 Daten hinzugefügt und es gibt viel mehr Interesse in allen sozialen Medien. Wir haben gerade Seminartermine hinzugefügt für:
15. Oktober - Chesapeake, VA (CrossFit konkurrenzlos)
29. Oktober - Harrisburg, NC (Harrisburg Barbell Club)
5. November - Loveland, CO (Norco CrossFit)
12. November - Denver, CO (Denver BBC)
Wie ist der Status Ihrer Gesundheit?? Sie mussten sich verletzungsbedingt von den Pan Am Games zurückziehen. Wie geht es Ihnen heute??
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Norik: Mir geht es jeden Tag besser. Als es passierte, fühlte sich mein Rücken eng an, aber ich fand nichts seltsam. Ich machte Front Squats bis zu 210 kg für Doppel, ich bekam 210 bei meiner ersten Wiederholung und ich fühlte einen scharfen Nervenschmerz in meinem rechten Gesäß. Es schoss mein Bein hinunter. Ich versuchte es noch einmal und es fühlte sich schlimmer an. Dies war ungefähr zwei Tage bevor ich zu den Pan Am Championships nach Kolumbien fahren sollte. Am nächsten Morgen bekam ich ein MRT und stellte fest, dass ich einen Bandscheibenvorfall hatte. Ich wurde vor 3 Wochen operiert und es lief großartig, ich fühle mich jeden Tag besser. Geistig bin ich bereit, daran zurückzuarbeiten.
Was ist die Zeitspanne bei Ihrer Rückkehr zur Plattform?? Streben Sie die American Open in Orlando an?? Oder rehabilitieren Sie Ihren Rücken strikt für die nahe Zukunft??
Norik: Ich werde wahrscheinlich nicht an den American Open teilnehmen. Ich strebe wahrscheinlich an, dass die Arnold- oder Senioren-Nationalmeisterschaft 2017 mein nächster Wettbewerb sein wird. Ich möchte sicherstellen, dass ich 100% bin. Ich werde 2017 auf der Bühne sein, das ist sicher.
Kannst du kurz Jennys Pläne für nach den Olympischen Spielen besprechen?? Wird sie sich vom Wettbewerb frei nehmen, um sich auszuruhen??
Norik: Sie hat ihren Arsch für die Olympischen Spiele trainiert und wird einige Zeit brauchen, um sich auszuruhen. Wenn sie sie kennt, wird sie trainieren und trainieren, aber für den Rest des Jahres nicht antreten, es sei denn, es ist eine Veranstaltung für einen guten Zweck wie eine Wohltätigkeitsveranstaltung.
Können Sie uns einen kurzen Überblick darüber geben, woraus ein Vardanian und Arthur Weightlifting Seminar besteht?? Wie sieht die Inhaltsangabe aus??
Norik: Sie werden Wissen erwerben, lachen, lernen und die ganze Zeit genießen. Es ist anders als alle anderen. Sie werden viele verschiedene Hinweise lernen. Die Tatsache, dass es ein Mann und eine Frau ist, gibt Ihnen von uns beiden Perspektiven, die großartig sind; das Beste aus beiden Welten. Jenny ist eine Freak-Athletin und ich bin ganz auf Gewichtheben ausgerichtet. Jenny macht ihr Aufwärmen (ungefähr eine halbe Stunde) und ihr Training durch und ich mache mein eigenes Ding (kürzeres Aufwärmen), und wir sind in dieser Hinsicht unterschiedlich, aber wir haben beide die Olympischen Spiele erreicht. Es gibt viele Möglichkeiten zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen und wir haben eine tolle Zeit. Wir gehen viele Übungen durch, dann führen wir die Athleten durch die Übungen und wir sind sehr praktisch mit dem Seminar. Jeder Athlet wird von Jenny und mir ein praktisches Coaching erhalten.
Was macht es Ihnen Spaß, Menschen aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen die olympischen Lifte beizubringen??
Norik: Ich mag es, Wissen über Gewichtheben zu verbreiten. Der Sport ist mein Leben und meine Leidenschaft. Mein Lieblingsteil von all dem ist, dass es so viele Menschen gibt, die lernen wollen. Vor 10 Jahren kümmerte sich niemand um das Wissen, das ich von meinem Vater oder aus anderen Erfahrungen habe, aber heute gibt es so viele Menschen. Und ich genieße es, in einer Fitness-Atmosphäre zu sein und Menschen zu helfen. Die Möglichkeit zu reisen und Menschen zu helfen und ein bisschen Geld zu verdienen, ist wie ein wahr gewordener Traum. Ich mache, was ich liebe.
Welche Ratschläge konnten Sie Jenny aufgrund Ihrer eigenen Erfahrungen bei den Olympischen Spielen 2012 in London geben??
Norik: Die Hauptsache, die ich ihr sagte, war, die Erfahrung zu genießen und alles in sich aufzunehmen. Als ich dort war, war es sehr hektisch und ich fühlte viel Druck, ich konnte es nicht so sehr genießen, wie ich wollte. Ich sagte ihr, sie solle alles aufnehmen; Sie haben etwas Großartiges getan, um es hier zu schaffen, also genießen Sie es.
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