„Wasserstoffwasser“ klingt vielleicht wie ein anderes überteuertes Wellnessprodukt, das von New Age Pseudoscience unterstützt wird, aber die gesundheitlichen Vorteile von Wasserstoff sind gut dokumentiert.
Seit 2007 die potenziellen antioxidativen Eigenschaften von molekularem Wasserstoff (zwei gebundene Wasserstoffmoleküle oder H2) entdeckt wurden, haben Wissenschaftler begonnen, seine Vorteile zu untersuchen - und es gibt viele.
Eine Überprüfung 2017 durch die Taishan Medical University (TMU) in China hob die vielversprechendste Anwendung von molekularem Wasserstoff als starkes Antioxidans hervor. H2 zielt spezifisch auf die schlimmsten Oxidationsmittel im Körper ab und zerstört sie, die Zellschäden, Proteininaktivierung und DNA-Fragmentierung verursachen. Die antioxidativen Eigenschaften von molekularem Wasserstoff reduzieren Entzündungen, verlangsamen den Zelltod und fördern die Genexpression.
Dieselbe TMU-Überprüfung ergab, dass H2 Lebererkrankungen und metabolisches Syndrom behandelte und sogar vielversprechend bei der Vorbeugung und Behandlung von Krebs war.
Eine weitere Studie von Forschern der U.S., Die Slowakei und Japan stellten fest, dass das Trinken von wasserstoffreichem Wasser die Atemfrequenz und die Herzfrequenz während des Aerobic-Trainings verbesserte, während ein anderer feststellte, dass es die Muskelazidose reduzierte, die eine der Hauptursachen für Muskelermüdung während des Trainings ist.
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