Mart Seim Kniebeugen ein 375 kg (826 lbs) Beltless Double Five Weeks Out From Worlds

Der estnische + 105 kg schwere Gewichtheber Mart Seim ist kein Unbekannter darin, großes Gewicht zuzunehmen, besonders wenn es um die hintere Hocke geht. Er ist ein Gewichtheber, der aufgrund seiner explosiven Kraft und seiner Fähigkeit, mühelos über 400 kg ohne Gürtel zu halten, das meiste hervorruft, was wir als "Kniebeugen-Neid" bezeichnen würden.

Derzeit bereitet sich Seim auf die IWF-Weltmeisterschaft 2017 vor, die vom 28. November bis 5. Dezember in Anaheim, Kalifornien, stattfindet. Etwa fünf Wochen, bis Seim das Wettbewerbsfeld betritt, nähert er sich der Einwahl aller Arbeiten, die er während seiner Vorbereitung geleistet hat.

Gestern hat Seim auf seiner Instagram-Seite ein schnelles Double mit 375 kg (826 lbs) geteilt, und um das Ganze abzurunden, war es ohne Gürtel. Schauen Sie sich das Video unten an.

Außerhalb des Gewichthebens ist dies ein ziemlich wichtiger Satz für Seim, da sein Kniebeugenmaximum derzeit 400 kg beträgt. Wenn er in der Lage wäre, 375 kg für ein Doppel mit so viel Leichtigkeit zu bewegen, dann würden wir vermuten, dass sein wahres Maximum etwas höher ist als das, was er derzeit aufgelistet / versucht hat.

[Beobachten Sie, wie Mart Seim 12 Wiederholungen lang 270 kg in die Hocke geht, oder führen Sie ein kleines Kniebeugen-Cardio durch, wie wir es nennen.]]

Wie auf seinem Instagram angegeben, liegt Seims bester Clean & Jerk bei 248 kg und schnappt sich 190 kg. Seims letzter großer internationaler Wettbewerb war bei den Senioren-Europameisterschaften 2017, bei denen er mit einem 180-kg-Snatch und einem 246-kg-Clean & Jerk den fünften Gesamtrang belegte, was ihm insgesamt 426 kg einbrachte.

Seims Gewichtheber-Videos auf seinem Instagram waren genauso beeindruckend wie sein Back-Squat-Video oben. Schauen Sie sich eines seiner jüngsten 180-kg-Pausen-Snatch-Videos an, das nur 10 kg von seinem besten Snatch aller Zeiten und 7 kg von seiner Leistung in Rio entfernt ist.

Jetzt bleibt die Frage, ob Seim in der Lage sein wird, seine besten Lifte oder die Lifte, die er bei den Olympischen Spielen in Rio bei seinen diesjährigen Weltmeisterschaften aufgestellt hat, zu übertreffen? Er zeigt ein großes Versprechen aus seinen letzten Videos.

Feature-Screenshot von der @martseim Instagram-Seite.