Lindsay Hilton wurde ohne Gliedmaßen geboren und zerquetscht immer noch das Training

Wahrscheinlich haben Sie Lindsay Hilton irgendwann in den sozialen Medien oder über verschiedene Medien wie das Shape-Magazin oder die Facebook-Seite von CrossFit gesehen. Sie wurde jetzt mehrmals auf CrossFits Facebook vorgestellt, und das Video unten, in dem das saubere Training von Hilton hervorgehoben wird, hat jetzt etwas mehr als 6 erreicht.9 Millionen Aufrufe. Wenn Sie Hilton noch nie gesehen haben, lehnen Sie sich zurück und bereiten Sie sich darauf vor, motiviert zu sein.

Hilton ist ein Rugbyspieler und ein adaptiver Kraftsportler, der ohne Gliedmaßen geboren wurde. Sie nimmt gerne an Wettbewerben für funktionelle Fitness teil und auf ihrer Instagram-Seite finden Sie eine Menge Videos, die ihr Gewichtheben, Workouts für funktionelle Fitness und vieles mehr hervorheben.

Nachdem wir Hilton in den letzten Jahren bei mehreren CrossFit-Wettbewerben gesehen hatten, wollten wir sie ein wenig näher kennenlernen und sehen, was 2018 auf Lager hat.

BarBend: Wann haben Sie sich für Kraftsportarten interessiert und was hat Sie zu Workouts im CrossFit®-Stil bewegt??

Hilton: Ich bin mit Sport aufgewachsen und habe angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen, um mein Sporttraining zu ergänzen. Ich stellte oft fest, dass mir meine Routine langweilig wurde oder ich einfach nicht wusste, was ich in einem traditionellen Fitnessstudio tun sollte. Ich habe CrossFit ausprobiert und all das hat sich geändert. Ich denke, meine Wettbewerbsfähigkeit hilft mir, in einer Klasse härter zu pushen als ich es alleine tun würde, und ich liebe es, dass ich nur auftauchen muss und ein Trainer mir sagt, was ich tun soll!

https: // www.instagram.com / p / BX5CCllll1T /

BarBend: Was sind Ihre Ziele für 2018? Planen Sie, dieses Jahr bei den Open anzutreten?? Hast du den nächsten Comp im Sinn??

Hilton: Im Moment ist es mein Ziel für 2018, meine Gesamtkraft zu verbessern. Ich würde mir eine Steigerung aller meiner Lifte wünschen. Ich habe vor, an den Open (sowie an den WheelWOD Adaptive Open) teilzunehmen, daher ist dies momentan mein Hauptaugenmerk. Nach den Open hoffe ich, mich im nächsten Sommer für die WheelWOD Championships zu qualifizieren.

BarBend: Schön zu hören. Was war die größte Lektion, die Sie bisher im Kraftsport gelernt haben?? Wie hat Ihnen diese Lektion außerhalb des Fitnessstudios geholfen??

https: // www.instagram.com / p / BZfIVVGFzjm /

Hilton: Mein größter Vorteil von CrossFit ist es, es einfach zu versuchen. Es gibt viele Bewegungen oder WODs, die unmöglich erscheinen, aber wenn Sie Ihr Ego beiseite legen und es einfach versuchen, werden Sie meistens feststellen, dass es nicht so schlimm war. Das Gleiche gilt fürs Leben - viele Aufgaben scheinen entmutigend oder unmöglich zu sein, bis Sie es einfach versuchen.

BarBend: Was ist deine Lieblingsübung und warum??

Hilton: Mein Lieblingslift ist der Clean, wahrscheinlich weil ich mir nicht sicher war, ob ich jemals dazu in der Lage sein würde, und er sieht so cool aus!

https: // www.instagram.com / p / BWv-RKal-dC /

Wir freuen uns, die Fortschritte von Hilton bis 2018 zu verfolgen und wünschen ihr alles Gute für die Qualifikation für die WheelWOD-Meisterschaft. Wenn Ihnen täglich die Motivation fehlt, empfehlen wir Ihnen, Hilton zu besuchen und ihr zu folgen.

Feature-Bild-Screenshot von der Instagram-Seite @lahltn.