Julius Maddox ist auf der Suche, der erste Mann zu sein, der 800 Pfund roh auf die Bank drückt, und zum jetzigen Zeitpunkt ist noch geplant, diesen Versuch am 30. Mai in Kalamazoo, Michigan, zu unternehmen.
Die COVID-19-Pandemie hat jedoch dazu geführt, dass viele Fitnessstudios geschlossen wurden, und hat die Pläne für viele Veranstaltungen geändert, die in den nächsten Monaten stattfinden sollen. Maddox fand einen anderen Weg, um seine Reise ohne viel Gewicht fortzusetzen - indem er viele Wiederholungen durchführte.
„Mein Trainer hat mir erlaubt, von meinem typischen Programm abzuweichen, da wir gerade in dieser Sperre sind. Was wir also tun werden, ist, dies zu einem hohen Wiederholungswert zu machen, viele, viele, viele, viele, viele, viele Volumen heute.”
In seinem neuesten Video auf seinem YouTube-Kanal zeigt Maddox 400 Wiederholungen in einem Training. Sein ursprünglicher Plan war es, alle 400 Wiederholungen mit 225 Pfund zu versuchen, was CT Fletchers 400-Wiederholungen-Marathon war. Nach der 200-Wiederholungen-Marke entschieden er und sein Partner, der Bodybuilder der IFBB Pro League, Benquil Marigny, mit 135 auf der Latte zu landen.
„Lass mich dir was sagen. Wenn ich 225 für mehrere Sätze und mehrere Wiederholungen mache, kann ich Ihnen sagen, dass ich vollständig, vollständig zerlegt bin. Als wäre ich schon lange nicht mehr so müde. Also wollten wir anfangs den Marathon von 225 laufen, was ein anderer Typ auf YouTube tat. Aber ich habe versucht, in zwei Stunden den 400 Wiederholungen von CT Fletcher zu folgen… Auf dem Weg zur Ziellinie, nicht einmal zur Ziellinie, zur Halbzeit, gab es zu diesem Zeitpunkt keine Möglichkeit, mit dem Ziel fertig zu werden 225 für 400 Wiederholungen.”
Zu Beginn der Sitzung trug er eine Maske, teilte BarBend jedoch mit, dass dies seine Atmung beeinträchtige, sodass er ohne sie fertig wurde. Die Maske war ursprünglich eine Vorsichtsmethode. Er hat bestätigt, dass er immer noch gesund ist. Obwohl er am bekanntesten für seine schweren Leistungen bei niedrigeren Wiederholungen ist, befürwortete er seine Anhänger, gelegentlich Workouts mit hohen Wiederholungen zu versuchen.
„Ich würde jedem raten, zumindest zu versuchen, so etwas mit hohen Wiederholungen zu machen, egal ob Sie 135 oder 225 machen.”
Zum jetzigen Zeitpunkt liegt sein aktueller Weltrekord bei 770 Pfund, die er beim Arnold Sports Festival 2020 aufführte.
Ausgewähltes Bild: Instagram / irreguläre_stärke
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