Julianne Hough ist kein Unbekannter in Sachen Fitness - sie ist nicht nur eine professionelle Tänzerin und zweifache Championin bei ABC Mit den Sternen tanzen, Sie ist auch die Designerin einer Activewear-Kollektion für MPG Sport. Zusätzlich zu ihrem vollen Terminkalender hat der Superstar des Reality-Wettbewerbs (ganz zu schweigen von der Sängerin und Schauspielerin) am 8. Juli 2017 in einer romantischen Zeremonie am Lake Coeur d'Alene, ID, den Knoten mit NHL-Star Brooks Laich geknüpft.
Wie jede zukünftige Braut weiß, passt eines der wichtigsten Dinge nicht nur in das Hochzeitskleid, sondern auch suchen auch fit. Und basierend auf Houghs Flitterwochen-Instagram-Fotos bringt sie die Idee des „Hochzeitskörpers“ auf die nächste, lächerlich geformte Ebene.
Das glückliche Paar genießt während seiner tropischen Flitterwochen eindeutig die Glückseligkeit der Ehe - aber das einzige, was wir nicht aus den Augen lassen können, sind Houghs wellige Six-Pack-Bauchmuskeln. Der Tänzer war immer in guter Verfassung, aber diese Art der Definition erforderte eindeutig ernsthaftes Engagement im Fitnessstudio und einen strengen Diätplan.
Was genau hat Hough gegessen, um schlank und straff zu werden?? Nach ihrem Interview mit Menschen Hough trinkt täglich etwa vier bis sechs Gläser Wasser und beginnt ihren Morgen mit einem grünen Saft vor dem Training. Zum Frühstück nimmt sie zwei gedämpfte Eier mit etwas Avocado und Tomate. Beim Mittag- und Abendessen dreht sich alles um mageres Eiweiß (wie Hühnchen und Lachs) und jede Menge frisches oder sautiertes Gemüse. Das heißt aber nicht, dass sie auf das Dessert verzichtet - Hough knabbert angeblich gern an dunklen Mandeln mit Schokoladenüberzug, um kurz vor dem Schlafengehen eine süße Lösung zu finden.
Egal, ob Sie für Ihre bevorstehende Hochzeit in perfekter Form sein möchten oder einfach nur einen strandreifen Körper haben möchten, nehmen Sie ein Stichwort von Hough und halten Sie sich an einen abs-würdigen Diätplan.
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