Vielleicht haben Sie gedacht, dass dies nicht möglich ist, aber Null-Kohlenhydrat-Proteinpulver sind möglich und Isopure hat das beliebteste auf der Erde. Im Besitz von Glanbia (die gleichen Leute wie Optimum Nutrition) Isopure wurde vor dreißig Jahren von Hal Katz und Ernie Geracie gegründet, die früher in einem Betonmischer in ihrer Garage Nahrungsergänzungsmittel mischten. Heute sind sie zu einer außerordentlich beliebten Marke herangewachsen durchscheinendes, proteinhaltiges Wasser und Shakes auf Proteinbasis, aber sie sind am bekanntesten für ihre Isolate.
Wir haben Isopures kohlenhydratarmen Schokoladengeschmack ausprobiert, der ein Gramm Kohlenhydrate pro Portion enthält, und solange es keinen gibt Null Kohlenhydratschokolade Wir haben Creamy Vanilla, Strawberries & Cream und einen ungewöhnlichen Apfelmelonengeschmack erhalten. Isopure hat wirklich ein bemerkenswertes Protein entwickelt, das mit Vitaminen und Mineralien gefüllt ist und in nahezu jede Diät passt - vorausgesetzt, Sie sind mit einigen künstlichen Zutaten und dem ungewöhnlichen Geschmacksprofil einverstanden.
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Völlig kohlenhydratfrei und voller Vitamine und Mineralien hat Isopure mit seinem kohlenhydratfreien Molkenisolat eine bemerkenswerte Leistung vollbracht.
Kaufen Sie bei Amazon einAlle ihre kohlenhydratfreien Proteine enthalten 25 Gramm Protein. Einige von ihnen haben ungefähr ein halbes Gramm Fett und andere nicht: In unserer Sammlung hatte Creamy Vanilla kein Fett und 100 Kalorien pro Messlöffel, während die anderen beiden Geschmacksrichtungen jeweils ein halbes Gramm Fett hatten. Ihre Kalorienzahl liegt bei 110, obwohl ein halbes Gramm Fett eigentlich näher an 105 Kalorien pro Messlöffel liegen sollte - nicht, dass die 5 Kalorien am Ende des Tages einen großen Unterschied machen.
Ansonsten haben sie alle ziemlich ähnliche Nährwertkennzeichnungen. So sieht die cremige Vanille aus.
Kalorien: 100
Protein: 25 g
Kohlenhydrate: 0g
Fett: 0g
Cholesterin: 3% FEI
Natrium: 10% RDI
Kalzium: 25% FEI
Kalium: 8% FEI
Vitamin A: 40% FEI
Vitamin C: 15% FEI
Vitamin E: 35% FEI
Vitamin K: 15% FEI
Thiamin: 25% FEI
Riboflavin: 30% FEI
Niacin: 30% FEI
Vitamin B6: 30% FEI
Folsäure: 40% FEI
Vitamin B12: 140% FEI
Biotin: 250% RDI
Pantothensäure: 50% RDI
Phosphorus: 20% RDI
Jod: 25% FEI
Magnesium: 25% FEI
Zink: 40% FEI
Selen: 30% FEI
Kupfer: 70% FEI
Mangan: 20% FEI
Chrom: 90% FEI
Molybdän: 40% FEI
Chlorid: 15% FEI
Die Aromen variieren ein wenig in den Mikronährstoffen, die sie anbieten - Strawberries & Cream hat das Dreifache des Kaliums von Creamy Vanilla - aber im Großen und Ganzen sehen Sie ungefähr 30% der empfohlenen täglichen Aufnahme von 26 Vitaminen und Mineralien pro Messlöffel Isopure Zero Carb.
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Molkeisolat, eine Vitamin- und Mineralstoffmischung, Sojalecithin (zur Mischbarkeit), L-Glutamin, natürliches und künstliches Aroma, Sucralose und Xanthangummi (Verdickungsmittel und Stabilisator).
Sie haben alle die gleichen Zutaten, außer dass das Strawberries & Cream-Aroma einige gefriergetrocknete Erdbeeren enthält.
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Wer kann davon profitieren? Praktisch jeder, der seine Proteinaufnahme erhöhen und gleichzeitig die Kohlenhydrate minimieren möchte, insbesondere diejenigen, die nach einer zusätzlichen Ernährung suchen, denn das wirklich Bemerkenswerte an diesem Produkt ist neben dem Mangel an Kohlenhydraten die große Vielfalt an zugesetzten Vitaminen und Mineralstoffen.
Nun ist es wahr, dass der Unterschied von 2 Gramm Kohlenhydraten zwischen diesem und einem Molkekonzentrat für die meisten Menschen wahrscheinlich nicht so viel bedeuten wird, aber ich habe Diäten gemacht, bei denen ich an manchen Tagen 200 Gramm Protein essen musste und nur 50 Gramm Kohlenhydrate an Ruhetagen. Wenn ein Großteil davon aus Molke stammt (und Sie etwas Gemüse essen möchten), können sich diese paar Gramm summieren. Dies macht es auch zu einer großartigen Option für ketogene Diäten.
Es ist auch frei von Lacrosse und Gluten, so dass es für Menschen mit Empfindlichkeiten freundlich sein kann. Das heißt, es heißt hier, dass es in einer Einrichtung mit Eiern, Weizen, Erdnüssen und Baumnüssen hergestellt wird. Wenn Sie also überempfindliche Allergien haben, möchten Sie dieses Risiko möglicherweise nicht eingehen.
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Die Standard-3-Pfund-Wanne kostet zwischen 35 und 45 US-Dollar und variiert nicht zwischen den Geschmacksrichtungen. (Nur die Verkaufsstellen, in denen Sie es kaufen könnten.)
Dies ergibt etwas weniger als 1 US-Dollar pro Messlöffel oder ungefähr 4 Cent pro Gramm Protein.
Für ein Molkeisolat ist das günstig, und je mehr Sie bestellen, desto billiger wird es: Wenn Sie eine große 7 erhalten.5lb Wanne fällt es auf etwa 3.5 Cent pro Messlöffel.
Dies ist ein großer Vorteil der Tatsache, dass Isopure Teil eines so großen Unternehmens ist: Es ist kostengünstig, insbesondere angesichts all der zusätzlichen Vitamine und Mineralien.
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Cremige Vanille: Die Sache mit Null-Kohlenhydrat-Proteinpulvern ist, dass der Geschmack normalerweise leidet. Die cremige Vanille ist ein wenig salzig mit 10 Prozent des RDI pro Messlöffel und gemischt mit Milch war sie überwiegend süß: wie geschmolzenes Eis mit Zuckerzusatz. Wenn es mit Wasser gemischt wurde, schmeckte es eher nach verwässerter Sahne. Es war nicht erstaunlich, aber ich zog es mit Wasser vor.
Erdbeeren & Sahne: Mein Lieblingsshake, den ich während des Geschmackstests gemacht habe: Es ist nicht so stark im Geschmack, also schmeckte es mit Milch ziemlich ähnlich wie ein Erdbeermilchshake. Mit Wasser war der Geschmack dem von geschmolzenen Erdbeersüßigkeiten näher. Ich habe es mit Milch vorgezogen.
Apfelmelone: Dieser Geschmack ist äußerst ungewöhnlich und schmeckt sehr nach Melonenlikör. Mit Milch hat es mir eigentlich sehr gut gefallen, es schmeckte ein wenig nach Yakult®, einem süßen, fruchtigen Getränk auf Joghurtbasis. Mit Joghurt war es dem Melonenlikör viel näher.
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Insgesamt bin ich vom Produkt beeindruckt, aber nicht so beeindruckt vom Geschmack. Aber wenn Sie Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung unbedingt minimieren müssen, werden Sie vielleicht feststellen, dass sich dieses kleine Opfer lohnt. Immerhin ist dies preiswert, vielseitig und Marmelade voller Vitamine und Mineralien. Meiner Meinung nach überwiegen die Vorteile die Nachteile. Erwarten Sie einfach nicht den wohlschmeckendsten Shake der Welt.
8.2 
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