DA IST SIE, zum dritten Mal in dieser Woche. Und sie ist heiß. Wagen Sie es, sich ihr zu nähern?
Den Jungs wurde normalerweise gesagt, sie sollen niemals ein Mädchen im Fitnessstudio schlagen - es ist gruselig. Jüngste Umfragen haben jedoch gezeigt, dass Sie an jedem Trainingsplatz die Haut kratzen und darunter ein rasendes Singles-Gelenk finden, dessen Mitglieder - sowohl Männer als auch Frauen - mehr als eine Art von Training im Kopf haben.
"Ich habe viele Beziehungen und sogar einige Ehen gesehen, die im Fitnessstudio begonnen haben", sagt Jaclyn Sklaver, C.P.T., ein Trainer und Sporternährungswissenschaftler bei NYC Peak Perform. „Wenn Sie sich für Fitness und Gesundheit interessieren, werden Sie wahrscheinlich niemanden in einer Bar treffen, der zu Ihrem Lebensstil passt. Das Fitnessstudio ist also der perfekte Ort, um Romantik zu wecken.”L.EIN. Trainerin Holly Perkins, C.S.C.S., Gründerin von Women's Strength Nation, stimmt zu. „Ja, ich sehe es die ganze Zeit!" Sie sagt. „Ein Fitnessstudio hat etwas Ursprüngliches und Sexy. Wir sind heiß und verschwitzt und tragen aufschlussreiche Kleidung. Es gibt Tonnen von Pheromonen in der Luft und Musik - es ist wie in einem eigenen Nachtclub.”
Kurz gesagt, das Fitnessstudio ist nicht nur keine „No-Hit-Zone“, es kann auch ein großartiger Ort sein, um potenzielle Termine zu treffen - aber nur, wenn Sie es richtig machen. Um herauszufinden, wie Sie sich richtig bewegen können, haben wir Sklaver, Perkins und eine Gruppe weiblicher Turnerinnen gebeten, uns die besten und schlechtesten Taktiken für die Aufnahme eines Gesprächs - und möglicherweise einer Beziehung - mit dem Mädchen zu erläutern, das Sie haben Auge auf. Hier ist, was sie uns erzählt haben.
Dinge, die Sie tun und sagen, die sie nach Angaben von 20 Frauen vertreiben.
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Sie haben eine Chance, einen ersten Eindruck zu hinterlassen. Seien Sie also schlau.
Beginnen Sie damit, einen Weg zu finden, um (unauffällig) eine Weile in ihrer Nähe zu trainieren. Wenn Sie beide in einer Klasse sind, schnappen Sie sich einen Bodenplatz in ihrer Nähe, um sich zu dehnen. "Es ist willkommener, in einer Klasse Hallo zu sagen", sagt die Turnerin Diana K. "After ist auch großartig", sagt Sklaver. „Sie haben eine Erfahrung geteilt, damit Sie sich verbinden können.”
Aber Vorsicht: „Unterbrechen Sie niemals eine Frau, wenn sie mittendrin oder mittelüblich ist“, sagt Sklaver. „Wir konzentrieren uns zu 100% auf unser Training und es könnte ein negatives Gefühl gegenüber einem Kerl hervorrufen, selbst wenn er umwerfend gut aussieht.Das Gleiche gilt, wenn sie Kopfhörer trägt: Wenn Sie nicht versuchen, sie zu ärgern, warten Sie, bis sie sie abgenommen hat.
Und stellen Sie sicher, dass Ihre spontane Begegnung nicht wie ein Stalking aussieht. „Folge uns nicht!Sagt Sklaver. Lesen Sie: Verwenden Sie nicht jedes Gerät direkt nach ihr oder bleiben Sie stundenlang in ihrer Nähe. Ein „spontaner“ Einlauf pro Tag ist ausreichend.
Eine letzte Taktik: „Fragen Sie einen Mitarbeiter nach ihr“, sagt Sklaver. „Wir haben oft den Überblick; Wir können Ihnen sagen, ob sie ledig, verheiratet oder psychisch ist - wir können sogar helfen, das Eis zu brechen.”
Wir haben 20 echte Frauen gefragt - hier sind die überraschenden Antworten.
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Beginnen Sie mit „Augenkontakt mit einem kurzen Aufenthalt“, sagt Perkins. „Lächle, sei cool und sag einfach:‚ Hey.„Das ist alles, was Sie tun müssen, um Intrigen zu erzeugen. Wenn sie interessiert ist, wird sie munter.”
Achten Sie nur darauf, freundlich und nicht beängstigend auszusehen. "Jungs haben manchmal Augenkontakt mit einer seltsamen Grimasse", sagt Diana K., „Und ich bin wie, Äh, macht er dieses Gesicht so, wie ich aussehe, oder ist das seine Art zu flirten??”
Sie können auch höflich darum bitten, mit ihr an einer Maschine zu arbeiten - nachdem sie ihr Set beendet hat. „Wenn sie OK sagt, geben Sie das Gewicht wieder auf das zurück, was sie verwendet hat, wenn Sie fertig sind. Das bedeutet uns sehr viel “, sagt Sklaver.
Und sei ein Gentleman, fügt sie hinzu. „Lass sie am Brunnen weitermachen, auch wenn sie eine Flasche füllt. "Ladies first" geht einen langen Weg.”
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Wenn der Moment richtig erscheint, haben Sie drei grundlegende Möglichkeiten: den Kommentar, das Kompliment und das Wort „Können Sie mir helfen??”
Der Kommentar: "Sag etwas über die Musik, das Fitnessstudio oder ein doofes Mitglied", sagt Perkins. Oder rufen Sie die Ausrüstung auf, sagt Sklaver, als würde das Kabel nicht richtig funktionieren. Gehen Sie nach dem Unterricht einfach vor und sagen Sie: „Wow, das war hart.”
Oder bemerken Sie ihre Ausrüstung auf nicht allzu persönliche Weise: „Ich habe einen Spin-Kurs hinter einem Typen absolviert und danach gesagt:‚ Ich möchte unbedingt wissen, ob das ein Surf-Slogan auf Ihrem Shirt ist?'”Sagt Diana K. „Also haben wir uns unterhalten.”
Nächster Ansatz: Machen Sie ihr ein Kompliment, das keine Antwort erfordert, wie zum Beispiel: „Sie haben es bei diesen Liegestützen wirklich getötet.”
„Das ist meine Nr. 1 Vorschlag “, sagt Sklaver. „Wenn sie mit einem Set fertig ist, sag etwas wie‚ Du bist so konzentriert 'oder ‚Stärker werden!„Frauen arbeiten hart. Wenn andere es bemerken, fühlen wir uns wie eine Million Dollar.”
Zum Schluss das „Kannst du mir helfen??Trick: Ob Sie es glauben oder nicht, sagt Christina S.,„Um ihre Hilfe mit Ausrüstung oder Form zu bitten, kann sehr attraktiv sein.Sklaver stimmt zu.„Ein Typ, der zugeben kann, dass er nicht alles weiß, ist ein großer Hingucker - es zeigt Demut und Selbstvertrauen.Also, wenn sie eine neue Strecke macht, bitte sie, dich zu unterrichten. Oder frag sie nach einem Platz. „Stellen Sie nur sicher, dass sie es kann - versuchen Sie es nicht mit einem 400-Pfund-Bankdrücken.”
Aber egal was Sie tun, ziehen Sie es nicht heraus. Im Moment bist du nur ein paar fleißige Gymnastikratten, also sag dein bisschen und mach weiter. Wenn sie auf dich steht, wird sie dich finden.
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Es gibt eine Million falsche Wege, um ihre Aufmerksamkeit zu erregen - hier sind nur einige: Fragen Sie sie nicht, ob sie einen Platz braucht -, wenn sie dies tut, wird sie danach fragen, sagt Sklaver.
Korrigiere auch nicht ihre Form, sagt sie. „Wenn sie nicht so aussieht, als könnte sie sich ein Glied brechen, lass sie ihre Sachen machen.”
Eine weitere Abzweigung: Machen Sie ein Spektakel aus sich selbst, "als würden Sie halbe Wiederholungen mit superschweren Gewichten machen", sagt Sklaver. „Sich wie ein Tier zu benehmen, wird uns nicht beeindrucken.”
Der Versuch, sie zu überholen oder zu überholen, ist ebenfalls nein. „Demütig ist besser!Sagt Christina S.
Auch schlecht: übermäßig grunzen. Duh.
Vermeiden Sie schließlich - und am offensichtlichsten - alles, was nach Grobheit riecht, wie z. B. starren, während sie sich bückt oder ihre Brüste überprüft. "Und sag ihr nicht, dass sie einen schönen Arsch hat", sagt Sklaver. „Tu es einfach nicht.”
Perkins bringt es noch feiner auf den Punkt: „Frauen wollen sich im Fitnessstudio sicher fühlen, also seien Sie kein Schwanz!”
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Dazu müssen Sie Ihr „Ablehnungsmessgerät“ auf die empfindlichste Einstellung absenken, dh die Anzeichen von Interesse und Desinteresse kennenlernen und sich verirren, wenn Sie letzteres sehen.
"Wenn sie dich anlächelt und" aufleuchtet "oder Smalltalk macht, sind dies möglicherweise Anzeichen, an denen sie interessiert ist", sagt Perkins. Wenn nicht? „Sie wird sich höflich bei Ihnen bedanken und zu ihrem Training zurückkehren - und möglicherweise in einen anderen Bereich ziehen.”Wenn das passiert, zieh dich zurück.
Selbst wenn sie interessiert zu sein scheint, ist es natürlich entscheidend, entspannt zu bleiben. Übermaß ist im besten Fall unattraktiv und im schlimmsten Fall geradezu einschüchternd oder beängstigend. Sie wird dich aufsuchen, wenn sie will.
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Sobald Sie Augenkontakt hergestellt haben, ein paar Worte geteilt und Namen ausgetauscht haben (Sagen Sie ihr zuerst Ihre. Wenn ihre Antwort schweigt, na ja ...) und sie offen zu sein scheint, ist Ihr nächster Schritt ..
Nichts. Wenigstens nicht heute. Warten Sie, bis Sie sie wiedersehen, seien Sie freundlich, und wenn sie noch offen zu sein scheint, dann machen Sie Ihr Spiel.
Ein großartiger Tipp: „Schlagen Sie vor, an der Smoothie-Bar etwas zu trinken - alle haben nach dem Training Hunger“, sagt Sklaver. „Wenn sie sagt, dass sie beschäftigt ist, sei nicht beleidigt. Sie kann legitimerweise Pläne haben. Aber bitte darum, sich ein anderes Mal zu treffen.”
Oder bieten Sie einfach eine Gelegenheitsarbeit an: „Wir sollten einige Zeit zusammen ausgehen, etwas trinken oder gemeinsam trainieren. Könnte ich deine Nummer haben?"Wenn sie dich erschießt oder es das nächste Mal nicht erwähnt, passiert es möglicherweise nicht", sagt Sklaver. „Aber zumindest hast du es versucht!”
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