Die NFL-Legende Emmitt Smith hat an dem Tag, an dem er 2005 seine Stollen aufgehängt hat, vielleicht den Adrenalinschub der Konkurrenz verloren, aber die Hall of Fame hat es keineswegs aufgegeben, sich körperlich herauszufordern.
Nach den Strapazen einer 15-jährigen NFL-Karriere, darunter drei Super Bowl-Ringe als Teil der Dallas Cowboys-Dynastie der 1990er Jahre, 18.355 Karrierestürme und viele Verletzungen, ist Smiths Fitnessprogramm über eine lange Distanz auf Tempomat eingestellt Radfahren, was dazu beiträgt, dass der NFL-Spitzenreiter aller Zeiten mit 50 Jahren körperlich fit bleibt.
Smiths Körper muss Herzklopfen und Rippenschäden nicht länger standhalten 4th-und Zielsituationen. Heute dreht sich alles um herzgesunde Fahrten von 45 bis 60 Meilen, die manchmal länger als drei Stunden dauern.
"Ich hatte meinen Wettbewerbsmodus", sagt Smith. „Jetzt finde ich Selbstzufriedenheit, wenn ich auf mein Fahrrad steigen und 45, 50, 60 Meilen fahren kann. Meine Beine fühlen sich voll an, wie sie sich anfühlen sollten. Dann gehe ich nach Hause, dusche und alles andere. Ich kann herumlaufen und mich bei dem, was ich gerade getan habe, gut fühlen und am nächsten Tag nicht wund sein.”
Aber es gibt noch ein Ziel, das Smith anstrebt: eine dreistellige Meilenmarke zu erreichen.
"Das Ziel ist eine 100-Meilen-Fahrt", sagt Smith. „Ich möchte sehen, dass ich es schaffen kann. Ich versuche, an diesen Ort zu gelangen, aber zum größten Teil fahre ich nur, um gesund zu bleiben.”
Deion Sanders sucht Neon noch im Alter von 50 Jahren - und das ist kein Zufall.
Artikel lesenEinmal als zu langsam eingestuft (4.7 40 Mal) und zu klein bei 5'9 ", 205 Pfund von der University of Florida, fiel Smith auf die 17. Wahl im NFL-Entwurf von 1990. Smith übersprang im Wesentlichen den jährlichen NFL-Mähdrescher - das Schaufenster der Liga für die Fähigkeiten eines Athleten - und trainierte in Gainesville. Das Überspringen des Mähdreschers schien Smiths Karriere nicht zu schaden.
„Ich habe am Mähdrescher nichts gemacht. Ich ging dorthin, nahm meinen Körper und kam dann zurück an die Universität von Florida. Dort oben in Indianapolis war es zu kalt, als dass ich rausgehen und rennen könnte. Am wichtigsten war, dass ich das Datum in Florida festlegen wollte, damit auch meine anderen Teamkollegen, die wahrscheinlich nicht zum Mähdrescher eingeladen waren, bewertet werden konnten.”
Ironischerweise arbeitet Smith jetzt mit Marriott Bonvoy zusammen, um eine kombinierte Meisterklasse nur für Mitglieder anzubieten. Smith sagt, dass einige glückliche „Interessenten“ in der Lage sein werden, an physischen und mentalen Tests in einer NFL-Übungsanlage teilzunehmen. Smith wird vor Ort sein, um die Wochenendathleten zu unterweisen.
Was den Cowboy aus den Dynastiejahren heute im Mähdrescher angeht, so gibt es laut Smith einige Mitglieder, die noch immer Draft Scouts beeindrucken würden.
"Ich würde sagen, Michael [Irvin], Troy [Aikman], Moose [Darryl Johnston] - sie sehen im Moment immer noch großartig aus", sagt Smith. „Deion [Sanders] passt sehr gut auf sich auf, und sogar Nate [Newton] hat viel Gewicht verloren.”
Mit dem persönlichen und Teamerfolg gab es auch eine Vielzahl von Knochenbrüchen, Knieverletzungen und Schulteroperationen während seiner 15-jährigen NFL-Karriere, die Smith nach seiner Pensionierung hätte ruinieren können, aber bis jetzt sagt er, dass er es aushält ziemlich gut. Ein Teil davon ist auf die unzähligen Massagetherapien, Whirlpools und Kaltbadbesuche sowie Chiropraktikerbesuche zurückzuführen, die Smith während seiner Karriere durchgeführt hat.
"Fußball spielen war wie ein Autounfall jede Woche", sagt Smith. „Ihr Körper wird wund sein und Dinge tun, um etwas von dem Schmerz zu lindern und etwas von der Milchsäure und all dem Schmerz, der tatsächlich in Ihrem Körper war, herauszunehmen.”
Smith fühlt sich so gut, sagt er, dass er zusätzlich zu seinem Radsporttraining vielleicht sogar noch einmal ins Fitnessstudio zurückkehren kann.
"Ich bin kein großer Gewichtheber", sagt Smith. „Ich habe seit so langer Zeit keine Gewichte mehr gehoben und finde mich wahrscheinlich wieder ein bisschen damit beschäftigt, jetzt, wo ich 50 Jahre alt bin.”
Diese NFL sticht hervor, wenn sie vom Rost bis zur Leinwand reicht.
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