Frauen haben mehr Durchhaltevermögen als Männer - keine Überraschungen! Forschung in Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung fanden heraus, dass bei einem 110 Kilometer langen Ultra-Trailrunning-Rennen die Frauen bei bestimmten Markierungen weniger Müdigkeit zeigten als die Männer. Wissenschaftler kommen zu dem Schluss, dass Frauen deshalb mit zunehmender Rennstrecke eine bessere Leistung erzielen.
Kurz gesagt, Sie sind dafür gebaut, diese Extrameile zu gehen. Also mach es.
Pro-Tipp: Einen neuen Weg ausprobieren? Packen Sie eine Offline-Karte, mindestens zwei Liter Wasser, Lebensmittel, Sonnenschutzmittel, ein GPS ohne Telefon und eine Ersatzgebühr ein.
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