Wir haben Green Vibrance als eines der besten grünen Superfood-Pulver auf dem Markt bezeichnet. Jetzt hat das in Connecticut ansässige Unternehmen Vibrant Health eine neue Version seines Supplements hergestellt, die CBD-Öl enthält.
CBD (oder Cannabidiol), ein Bestandteil von Cannabis, wurde erst 2018 rezeptfrei legal und seitdem gab es so etwas wie einen Goldrausch. (Oder grüner Ansturm.) Unzählige Supplement-Unternehmen sind aufgetaucht, um die Vorteile dieses Cannabinoids zu nutzen, das einige Untersuchungen unter anderem mit geringeren Entzündungsraten, besserem Schlaf und geringerer Angst in Verbindung gebracht haben.
Obwohl es in CBD nicht so hoch ist (dazu später mehr), haben wir es dennoch gefunden Green Vibrance + CBD Oil ist ein ungewöhnlich wirksames, nahrhaftes und transparentes Grünpulver mit einem sehr beeindruckenden Schwerpunkt auf der Gesundheit des Verdauungssystems.
[Schauen Sie sich unsere Auswahl der 7 besten grünen Superfood-Pulver auf dem Markt an!]]
Ein Messlöffel enthält 40 Kalorien (7 Gramm Kohlenhydrate, 2 Gramm Ballaststoffe und 2 Gramm Protein) und die folgenden Nährstoffe, einschließlich des Prozentsatzes Ihrer empfohlenen Tagesdosis.
Vitamin A (90% als Beta-Carotin): 139%
Vitamin C: 58%
Kalzium: 5%
Eisen: 11%
Vitamin-D: 125%
Vitamin E: 447%
Vitamin K: 45%
Folsäure: 77%
Vitamin B12: 83%
Phosphor: 4%
Jod: 103%
Magnesium: 6%
Selen: 84%
Chrom: 229%
Natrium: 2%
Kalium: 5%
Bei grünen Pulvern betonen die Menschen jedoch normalerweise die Zutaten gegenüber der tatsächlichen Ernährung.
[Siehe unsere Bewertung der ursprünglichen Green Vibrance!]]
Es gibt Dutzende und Dutzende von Zutaten, die in zehn verschiedenen Mischungen organisiert sind.
Es ist wirklich erwähnenswert, dass dies fantastisch nahrhaft, transparent und reich an Probiotika für ein grünes Pulver ist. Im Vergleich zu Konkurrenzprodukten fallen viele Dinge auf:
Deshalb hebt sich Green Vibrance + CBD Oil von der Masse ab. Eine Tonne Vitamine und Mineralien, transparente Kennzeichnung und Dynamit für die Gesundheit des Verdauungssystems. 25 Milliarden probiotische Bakterien aus einem Dutzend Stämmen sind sehr beeindruckend und eine stärkere Dosierung als ich auf dem Markt gesehen habe.Die Einnahme von Probiotika, insbesondere einer größeren Vielfalt von Stämmen, ist mit einer besseren Verdauungsgesundheit, einer besseren Immunität, geringeren Entzündungsniveaus, einer besseren Insulinsensitivität und einer noch besseren sportlichen Erholung verbunden.(1) (2) (3) (4) (5) (6) Die Verdauungsenzyme sollen auch dazu beitragen, die von Ihnen konsumierten Lebensmittel abzubauen, und es gibt Hinweise darauf, dass sie mit einer besseren Nährstoffaufnahme verbunden sind.(7)
Der Rest der Inhaltsstoffe scheint eine gute Quelle für Antioxidantien zu sein. Inhaltsstoffe wie Weizengras, Gerstengras, Beerenfruchtpulver und viele andere sind für ihre antioxidative Wirkung bekannt und können bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen. Beachten Sie, dass Green Vibrance + CBD Oil zwar sehr transparent ist, den Gehalt an Antioxidantien jedoch nicht mit einer ORAC-Bewertung quantifiziert, sodass wir es nicht wissen genau wie nützlich es hier ist. Trotzdem bin ich zuversichtlich, dass es Antioxidantien liefert. Es gibt auch viele Adaptogene auf der Liste, wie sibirischen Ginseng, Inhaltsstoffe, die Ihnen helfen können, auf Stress zu reagieren und sich von sportlichen Aktivitäten zu erholen.
Was ist also mit dem CBD?? Es scheint nicht genug CBD zu geben, um eine sinnvolle Wirkung zu erzielen. Die Forschung ist derzeit ziemlich spärlich und wir haben nicht viele Studien am Menschen vor uns, aber hier sind einige der nützlichsten für unsere Zwecke hier.
Ein paar Studien veröffentlicht in der Zeitschrift für Psychopharmakologie und Neuropsychopharmakologie fanden heraus, dass 300 bis 600 Milligramm CBD dazu beitrugen, die Angst unter Menschen zu verringern, und insbesondere, dass es die Angst vor öffentlichen Reden bei angstanfälligen Personen verringern kann.(8) (9)
Niedrigere Dosen könnten ebenfalls hilfreich sein: eine Überprüfung von 2018 in Grenzen in der Pharmakologie fanden nur 75 Milligramm geholfen bei Zittern bei Menschen mit Bewegungsstörungen, und Forschung in Das Permanente Journal im Jahr 2019 fanden 25 bis 75 Milligramm bei Schlaf- und Angstwerten geholfen.(10) (11) Die meisten hochwertigen CBD-Präparate enthalten mindestens 25 Milligramm des Materials. Green Vibrance + CBD Oil enthält 3.5 Milligramm CBD pro Portion. Ich bin einfach nicht sicher, ob es als Mittel zur Bereitstellung von CBD nützlich ist.
Das heißt aber nicht, dass es keine nützliche Ergänzung ist. Wieder ist es eines der besten Grünpulver, die ich je gesehen habe. Ich mag es einfach nicht als CBD-Ergänzung.
[Lesen Sie mehr in unserem vollständigen Leitfaden zu den Vorteilen von CBD!]]
Es sollte klargestellt werden, dass Green Vibrance + CBD Oil für ein Grünpulver, das normalerweise reich an Weizengras und leicht an Süßungsmitteln ist, nicht ungewöhnlich schmeckt. Die Wahrheit ist, dass es nicht angenehm ist: Es ist ein grasiger, erdiger Geschmack, der nichts für Ihren Gaumen tut. Auch dies war nicht überraschend, aber dies ist kein Getränk, das Sie genießen möchten. Es gibt viele Vorteile, aber der Geschmack gehört nicht dazu.
Eine Wanne kostet ungefähr 60 bis 65 US-Dollar für eine Wanne mit 25 Portionen, also ungefähr 2 US-Dollar.50 pro Portion.
Wenn Sie monatliche Sendungen abonnieren, erhalten Sie 20% Rabatt, sodass der Preis auf ca. 2 USD pro Portion sinkt.
Im Vergleich zu anderen grünen Superfood-Pulvern ist das ein ziemlich fairer Preis. Es ist schwierig, diese Nahrungsergänzungsmittel zu vergleichen, da sie in ihren Inhaltsstoffen, ihrer Ernährung und ihrer Wirksamkeit so stark variieren. Normalerweise kosten sie jedoch zwischen 1 und 2 US-Dollar pro Portion. Angesichts der Nährstoffdichte von Green Vibrance bin ich mit den Kosten zufrieden.
Die guten Nachrichten über dieses Produkt sind sehr gut: im Vergleich zu anderen Grünpulvern (und wir haben viel versucht) Es ist weitaus nahrhafter, transparenter und gut für die Verdauungsgesundheit als der durchschnittliche Anwärter. Die schlechte Nachricht ist, dass der CBD-Wert einfach nicht sehr hoch ist. Wenn Sie also nach einer guten CBD-Ergänzung suchen, ist dies nicht der Fall. Trotzdem ist es immer noch eine der besten grünen Ergänzungen auf dem Markt. Es übertrifft die ursprüngliche grüne Schwingung, die auf der aktuellen wissenschaftlichen Literatur basiert, einfach nicht wirklich.
1. Le Chatelier E et al. Der Reichtum des menschlichen Darmmikrobioms korreliert mit metabolischen Markern. Natur. 2013, 29. August; 500 (7464): 541–6.
2. Carvalho BM et al. Einfluss von Darmmikrobiota auf subklinische Entzündungen und Insulinresistenz. Mediatoren Inflamm. 2013; 2013: 986734.
3. Plaza-Díaz J, et al. Nachweis der entzündungshemmenden Wirkung von Probiotika und Synbiotika bei chronischen Darmkrankheiten. An Nährstoffe senden. 2017, 28. Mai; 9 (6).
4. Nichols AW et al. Probiotika und sportliche Leistung: eine systematische Überprüfung. Curr Sports Med Rep. 2007 Jul; 6 (4): 269 & ndash; 73.
5. Kadooka Y. et al. Regulation der abdominalen Adipositas durch Probiotika (Lactobacillus gasseri SBT2055) bei Erwachsenen mit adipösen Tendenzen in einer randomisierten kontrollierten Studie. Eur J Clin Nutr. 2010 Jun; 64 (6): 636 & ndash; 43.
6. Bäckhed F et al. Die Darmmikrobiota als Umweltfaktor, der die Fettspeicherung reguliert. Proc Natl Acad Sci USA. 2004 Nov 2; 101 (44): 15718 & ndash; 23.
7. Oben J, et al. Eine offene Studie zur Bestimmung der Auswirkungen eines oralen proteolytischen Enzymsystems auf den Metabolismus von Molkeproteinkonzentrat bei gesunden Männern. J Int Soc Sports Nutr. 2008, 24. Juli; 5: 10.
8. Zuardi AW et al. Auswirkungen von Ipsapiron und Cannabidiol auf die experimentelle Angst des Menschen. J Psychopharmacol. 1993 Jan; 7 (1 Suppl): 82 & ndash; 8.
9. Bergamaschi MM et al. Cannabidiol reduziert die Angst, die durch simuliertes öffentliches Sprechen bei therapienaiven Patienten mit sozialer Phobie hervorgerufen wird. Neuropsychopharmakologie. 2011 May; 36 (6): 1219 & ndash; 26.
10. Peres FF et al. Cannabidiol als vielversprechende Strategie zur Behandlung und Vorbeugung von Bewegungsstörungen? Front Pharmacol. 2018, 11. Mai; 9: 482.
11. Shannon S. et al. Cannabidiol bei Angst und Schlaf: Eine große Fallserie. An Perm J senden. 2019; 23: 18-041.
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