Das Fitness-Model Agostina Laneri ist dafür bekannt, dass sie ihre nicht so typischen Übungen und Trainingsroutinen teilt, und einer ihrer letzten Beiträge ist nicht anders. Wenn Sie dachten, Sie hätten eine gute Koordination, sehen Sie sich das folgende Video an.
https: // www.instagram.com / p / BWx6kEcBrG8 /
Laneri macht eine Reihe von Übungen wie die Bentover-Reihe und die Rückwärtslauf-Laufbänder, während er einen Basketball dribbelt. Sie macht einen Haftungsausschluss in der Überschrift, dass sie keine Basketballspielerin ist, aber sie hätte uns täuschen können.
In ihrer Bildunterschrift weist sie auch darauf hin, dass sich mit zunehmender Fitness auch Ihr Training weiterentwickeln sollte. "Die Mentalität, nur schweres Zeug aufzunehmen, wird dich nur so weit bringen", fügt sie hinzu.
Versuchen Sie dennoch, Ihre Routine mit einem unserer fantastischen und effektiven Workouts zu verbessern.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.