Standards in Strongman setzen Sind Sie stark genug für den Erfolg??

Selbst ehrlich. Es ist schwer zu finden und zu entwickeln, aber für das Strongman-Spiel kann man es nicht übertreffen. Obwohl es wichtig ist, eine positive Einstellung zu haben, ist es ein sicherer Weg, den Fortschritt zu unterdrücken und an Glaubwürdigkeit zu verlieren, wenn Sie sich davon überzeugen, dass Sie besser sind als Sie tatsächlich sind. Beim Powerlifting und Gewichtheben gibt es Qualifikationssummen, auf die sich ein Athlet verlassen kann, um seinen Fortschritt zu messen und auszuwählen, wo er antreten wird.

Bei Strongman gibt es so viele verschiedene Ereignisse, die mehrere Fähigkeiten erfordern, dass ein echter Benchmark bestimmten Wettbewerbern ausweichen kann.

Um Ihnen dabei zu helfen, einige Ziele zu setzen und zum nächsten Level überzugehen, habe ich vier Diagramme erstellt, anhand derer Sie sehen können, was auf nationaler Ebene ungefähr wettbewerbsfähig ist und wo sich dann die Profis befinden. Wenn Sie sich dieses Diagramm ansehen, denken Sie daran, dass es darauf ausgelegt ist, zu sehen, was der abgerundete starke Mann leisten kann. Es wird Ausreißer geben, die viele dieser Zahlen zerschlagen können, da dies nicht dazu dient, Weltrekorde aufzustellen, sondern als Werkzeug, um Ihre Schwachstellen zu bestimmen.

Sobald Sie wissen, was Sie erreichen müssen, ist es viel vorteilhafter, Ihr Programm auf informierte Ziele auszurichten. Folgendes berücksichtigen:

• Sie sind ein großartiger Drücker und nach diesen Zahlen nicht in den Charts, aber Ihr Kreuzheben bleibt zurück. Es könnte an der Zeit sein, Ihre Presse nicht mehr zu erweitern und mehr Energie zu investieren, um die Attraktivität zu steigern.
• Sie haben gute Fortschritte gemacht und sind bei allen Amateurnummern, haben aber noch keine Pro-Karte erhalten. Fehlt es Ihnen an Geschwindigkeit und Genauigkeit?? ODER fällt es Ihnen schwer, im Wettbewerb zu arbeiten??
• Eine kleinere Show präsentierte sich und Sie haben sich für Staatsangehörige qualifiziert, aber Sie sind weit von diesen Zahlen entfernt. Erstellen Sie ein Programm, das Ihre Position verbessert und nach Selbstverbesserung strebt, oder würfeln Sie einfach und geben Sie einer schlechten Leistung oder einer Vielzahl anderer Dinge die Schuld, als schlecht vorbereitet zu sein?

Ein Schlüssel zu dieser Tabelle ist, die Zahlen nicht zu Ihren Gunsten zu massieren. Fragen Sie sich, ob es sich bei den von Ihnen durchgeführten Wiederholungen um Qualitätswettbewerbswiederholungen handelt. Wiegen Sie Ihre Ausrüstung, die unter Massenverlust leiden kann (Stoßstangen von geringerer Qualität, hausgemachte Steine, Sandsäcke, Holzscheite usw.). Machen Sie sich klar, dass ein 238-Pfund-Stein, den Sie fünfmal in sechzig Sekunden wiederholen können, tatsächlich auf vier Wiederholungen reduziert werden kann, wenn bei einem Wettbewerb echte 250 ausgerollt werden. Schließlich ist der größte Preis, den die meisten Menschen bei Strongman-Wettbewerben erhalten, kein Scheck über Tausende von Dollar, sondern eine Entdeckung oder ihr wahres Selbst und wo ihre geistigen und körperlichen Grenzen liegen.

Ausgewähltes Bild: Michele Wozniak, Strongman Corporation

Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel ist ein Kommentar. Die hier geäußerten Ansichten sind die Autoren und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten von BarBend wider. Ansprüche, Behauptungen, Meinungen und Zitate wurden ausschließlich vom Autor bezogen.