Dennis Cornelius zerquetscht seinen Weltrekord Squat im Training

Der 120 kg schwere Powerlifter Dennis Cornelius ist roh, barfuß und hört Country-Musik. Er bricht Weltrekorde im Training. Verdammt, Thrash Metal, Cornelius lässt Trace Adkins wie eine gute Wahl für neue PRs aussehen - sehen Sie zu, wie er unten eine verrückte 400-Kilogramm-Hocke abzieht.

Als Referenz hält Cornelius derzeit den IPF-Weltrekord in der Hocke mit 386 Kilogramm, den er im Juni bei den diesjährigen IPF World Classic Powerlifting Championships aufgestellt hat. Das sind volle 14 Kilogramm weniger als das, was er jetzt in Trainingseinheiten schlägt. Es besteht eine gute Chance, dass der Mann derzeit schwerer als sein Wettkampfgewicht ist, aber das ist immer noch ein erstaunlicher Sprung.

Bei der gleichen Meisterschaft setzte Cornelius 247 auf die Bank.5 kg (545).6lb) und Kreuzheben 335kg (738.5lb) und sicherte sich mit 978 den IPF-Weltrekord für seine Gewichtsklasse.5 Kilogramm (2.157).2 Pfund).

Er brach auch den Squat-Weltrekord bei den Meisterschaften 2016. Damals musste er „nur“ 378 Kilogramm (833) hocken.3 Pfund). Es ist verrückt zu glauben, dass der Weltrekord in nur einem Jahr um so viel steigen kann.

Nur drei Monate später, im September 2016, veröffentlichte er einen Clip mit 387 Pfund.8 Kilogramm) im Training, ein Lift, der deutlich schwerer war als der Weltrekord, den er in diesem Jahr aufgestellt hatte. (Beachten Sie, dass er hier Knie-Ärmel trägt.)

Sechs Monate später, im April 2017, mahlte er Doppel von 850 Pfund (385 Pfund) aus.5 kg).

Cornelius hat auch ein echtes Bankdrücken und während er dieses Jahr bei IPF Worlds in Weißrussland ein Bankdrücken von 250 kg verpasst hat, haben wir gesehen, dass er im letzten Jahr erstaunliche 263 Kilogramm im Training geschlagen hat.

Aber wenn wir uns seine schwersten Sätze und das meiste bewegte Gewicht ansehen, könnte die beste Leistung, die wir von ihm auf der Bank gesehen haben, dieser Satz von 224 sein.5 kg für fünf Wiederholungen.

Wir haben das Gefühl, dass wir in Kürze eine 600-Pfund-Bank und eine 900-Pfund-Hocke von Dennis Cornelius sehen werden.

Ausgewähltes Bild über @ denniscornelius500 auf Instagram.