Dave Castro hat das erste Event für die diesjährige CrossFit Team Series angekündigt. In einem Video, das auf seiner Instagram-Seite geteilt wird, legt Castro vier Umschläge aus, die jeweils Details zu den Ereignissen der Team-Serie enthalten. Anschließend dramatisiert er das Öffnen des ersten Umschlags mit einem großen Messer, um das Ereignis zu enthüllen.
Das erste Ereignis ist wie folgt eingestellt,
Männer verwenden eine 95-Pfund-Langhantel, während Frauen eine 65-Pfund-Langhantel verwenden, und es gibt keine Zeitbeschränkung.
Die Bewegungsstandards für das Triebwerk werden wie gewohnt festgelegt und beinhalten, dass der Athlet die Hocke vollständig ausfüllt und beim Aufstehen mit einer gesperrten Position über dem Kopf endet. Burpees müssen mit dem Athleten senkrecht zur Stange ausgeführt werden und Brust / Beine müssen Bodenkontakt haben. Der Athlet muss dann mit zwei Füßen über die Langhantel springen, da ein Schritt oder einbeinige Sprünge nicht erlaubt sind.
Dieses Ereignis ähnelt in gewisser Weise dem ersten Ereignis aus der CrossFit Team-Serie 2016, bei dem eine ähnliche Formatierung für Wiederholungen verwendet wurde. Letztes Jahr führten die Athleten synchronisierte Burpees 21-15-9 und synchronisierte Kniebeugen (95/65 lb) durch.) und synchronisierte Klimmzüge von Brust zu Stange.
Im Juli gab CrossFit HQ bekannt, dass es einige Änderungen an der diesjährigen CrossFit Team Series geben wird. Wenn Sie die ursprüngliche Ankündigung zu den Änderungen verpasst haben, sehen Sie sich einige der wichtigsten Änderungen unten an.
Teams können jetzt mit zwei Männern, zwei Männern oder mit einer gemischten Geschlechterpaarung konkurrieren.
Im Gegensatz zu den letzten drei Jahren, in denen drei Altersgruppen verwendet wurden. In diesem Jahr bietet die Team Series ähnliche Altersgruppen wie die CrossFit Open, darunter: Open (alle Altersgruppen), 14-15, 16-17, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55 -59 und 60+.
Die Teamserie wird Ende September stattfinden und sich über zwei aufeinanderfolgende Wochen erstrecken (Beginn: 20. September - Ende: 2. Oktober).
Am Mittwoch, den 20. September, wird es eine Live-Ankündigung geben, in der die ersten beiden Sätze von Partner-Workouts veröffentlicht werden. Anschließend haben die Teams bis Montag, den 25. September Zeit, um Ergebnisse einzureichen. Die folgenden Workouts werden jeden Mittwoch veröffentlicht und müssen in einem ähnlichen Format wie in der ersten Woche abgeschlossen werden.
Die Preise für alle Divisionen und die Gesamtwertung sind wie folgt aufgeführt: Erste 10.000 USD, zweite 5.000 USD, dritte 3.000 USD, vierte 2.500 USD, fünfte 2.250 USD und sechste bis 10. 2.000 USD, 1.750 USD, 1.500 USD, 1.250 USD, 1.000 USD usw.
Um die anderen Änderungen zu überprüfen, lesen Sie unseren oben verlinkten Artikel, der alle Änderungen im Detail behandelt.
Screenshot des Funktionsbilds von der Instagram-Seite @thedavecastro.
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