Der australische CrossFit-Athlet Jay Crouch bereitet sich derzeit auf seinen ersten individuellen CrossFit Games-Auftritt im Jahr 2020 vor. Obwohl die Dinge sicherlich nicht so aussehen wie in der Vergangenheit des Jahres, sagt Crouch, dass er sich in Bezug auf sein Training an den Spielplan hält.
Training ist heutzutage wie immer. Ich arbeite von 7 bis 15 Uhr als Elektriker und gehe dann um 16 Uhr direkt zum Training.
Der 21-jährige Crouch qualifizierte sich offiziell für seinen ersten CrossFit Games-Auftritt als Einzelathlet am 8. März bei der australischen CrossFit-Meisterschaft, indem er den 5. Fittest Man James Newbury aus dem Jahr 2019 verdrängte. Bei dieser Veranstaltung erhielten auch Mia Hesketh und das Team Starr Strength Black Einladungen.
Als Mitglied von Reebok CrossFit Frankston war Crouch zweimal bei den Spielen in Madison (2018 und 2017), wo das Team den 10. bzw. 33. Platz belegte. Jetzt, wo er alleine ist, sagte Crouch, dass er keine größeren Änderungen an seinem Trainingsregiment vorsieht, außer dass er das Teamtraining fallen lässt.
Crouch sagte jedoch, er müsse seinen Standort wechseln.
"Im Moment ist mein Fitnessstudio wegen Einschränkungen geschlossen", sagte er. „Ich bin jetzt seit mehr als zwei Monaten nicht mehr im Fitnessstudio. Ich bin sehr glücklich, ein gutes Fitnessstudio zu Hause zu haben.”
Mit der Umstellung der Spiele auf ein Online-Format in diesem Jahr sagen einige Experten voraus, dass erfahrene Athleten, die an Wettkämpfe gewöhnt sind, praktisch einen deutlichen Vorteil haben. Wenn Sie jedoch Neulingen wie Crouch erlauben, auf ihrem Heimrasen zu konkurrieren, kann dies die Reisemüdigkeit und möglicherweise sogar das Spielfeld etwas beseitigen.
"Der einzige Nachteil, den ich sehe, ist, dass wir nicht die Menge oder Konkurrenten haben werden, die Ihnen bei jedem Training einen Schub geben", sagte Crouch. „Ich denke, es wird sich sehr nach Open anfühlen.”
Während die spezifischen Ereignisse für die Spiele 2020 noch nicht bekannt gegeben wurden, arbeitet Crouch derzeit daran, seine allgemeinen Stärkenzahlen zu verbessern. Ungeachtet der Unsicherheit versucht er, selbstbewusst und zweifelsfrei zu konkurrieren.
Meine Erwartung ist, dass ich keine Erwartungen habe. Ich werde jedes Training so genießen, wie es kommt, und mein Ergebnis ist das, was es ist.
Die CrossFit-Spiele beginnen am 18. September und dauern zwei Tage online, bevor die fünf besten Männer und fünf besten Frauen nach Aromas, Kalifornien, vordringen, um persönlich gegeneinander anzutreten.
Feature-Bild über Jay Crouchs Instagram-Seite: @jaycrouch
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