CJ Cummings wird noch stärker und das sind großartige Neuigkeiten für Fans amerikanischer Gewichtheber (oder Gewichtheber im Allgemeinen). Der 16-jährige Weltrekordhalter bereitet sich auf die Junioren-Meisterschaften 2017 im US-amerikanischen Gewichtheben vor und veröffentlicht schnell schwere Trainingsclips.
Das Neueste? Ein 222 kg / 489 Pfund Front Squat Double, bei einem Körpergewicht von ca. 69 kg (wahrscheinlich etwas mehr).
Überzeugen Sie sich selbst.
Ein Video von CJ Cummings🏋🏾💯 (@cj__cummings) auf
Wie Cummings uns in einem Interview im Jahr 2016 mitteilte, trainiert er nie Kniebeugen, da die Bewegung seine Knie schon früh in seiner Karriere als Gewichtheber belastete. Die vorderen Kniebeugen machen einen Großteil der Kraftarbeit von Cummings aus, und das zahlt sich eindeutig aus. Dies ist ein Gewicht, das viele elitestärkere männliche Lifter in ihrer Karriere gerne erreichen würden, und jetzt hockt das Teenager-Phänomen es im Vorfeld des Wettbewerbs für mehrere Wiederholungen.
Cummings 'aktueller PR für Clean & Jerk-Wettbewerbe beträgt 184 kg, und es ist ziemlich klar, dass er die Beinkraft hat, um schwerer zu werden, besonders beim Clean.
Ausgewähltes Bild: @cj__cummings auf Instagram
Hinweis: BarBend ist der offizielle Medienpartner für das Gewichtheben in den USA und wird bei Junior Nationals anwesend sein. Wir arbeiten mit USAW an speziellen Content-Projekten, behalten aber ansonsten die redaktionelle Unabhängigkeit.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.