Schauen Sie sich das erste Ereignis von Fraser Froning Vs an. Die Welt

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Christopher Anthony
Schauen Sie sich das erste Ereignis von Fraser Froning Vs an. Die Welt

Vor zwei Tagen haben wir auf den Instagram-Seiten von Mat Fraser und Rich Froning zum ersten Mal Informationen über den neu geschaffenen Wettbewerb erhalten: Fraser Froning Vs. Die Welt. Im Gegensatz zu den meisten regulierten CrossFit®-Wettbewerben ist dies ein Wettbewerb, der vollständig von den beiden Reebok CrossFit Games Champions erstellt wurde. Dieser Wettbewerb bietet Athleten aus der ganzen Welt die Möglichkeit, sie direkt in einem Kopf-an-Kopf-Wettbewerb herauszufordern.

Auf den Instagram-Seiten von Fraser und Froning haben sie den ersten Hype für den Wettbewerb mit einem Dave Castro-ähnlichen Whiteboard-Enthüllungsvideo ausgelöst. Dann war Fraser gestern der erste, der die offiziellen Details des Trainings, ihre Punktzahl und was Athleten tun müssen, um zu gewinnen, mitteilte. Schauen Sie sich die Details für die erste Veranstaltung unten an.

Fraser Froning Vs. Die Welt - Ereignis Eins

Für das erste Training müssen sich die Athleten in Zweierteams zusammenschließen und dann hin und her gehen, um die Zielanzahl der für das Training festgelegten Runden zu erreichen. Die Teams werden daran arbeiten, alle Zielrunden so schnell wie möglich abzuschließen. Das erste Training finden Sie unten.

Jeweils 10 Runden

  • 50 doppelte Untergründe
  • 15 Zehen bis Bar
  • 5 Bankdrücken - 225 lbs für Männer / 155 lbs für Frauen

Zeit von Fraser und Froning: 25:28.

Wie gewinnt man

Der Wettbewerb scheint etwas ähnlich zu sein, wie CrossFit Athleten ihre Workouts posten und überprüfen lässt, was durch die Verwendung von YouTube zur Videoüberprüfung erfolgt. Darüber hinaus müssen Athleten einige Aufgaben auf Instagram ausführen, bevor sie sich qualifizieren und teilnehmen können, um zu gewinnen.

Ausführliche Informationen zum Gewinnen von Fraser finden Sie in seiner Videobeschreibung, „Das ERSTE Team, das unsere Zeit übertrifft (überprüft mit YouTube), gewinnt jeweils ein Paar @ nike # metcon3-IDs… 1. Kennzeichnen Sie Ihren Partner hier. 2. Geh hinterher. 3. Veröffentlichen Sie einen INSTAGRAM-Videoclip mit der Zeit, markieren Sie @mathewfras + @richfroning und #fraserfroningvstheworld.”

Diese Trainingsstruktur ähnelt der, die wir in anderen CrossFit-Workouts gesehen haben, aber wir werden nicht lügen, das Bankdrücken war ein wenig unvorhergesehen. Es wird interessant sein zu sehen, was Fraser und Froning sonst noch für die zukünftigen Wettbewerbe auf Lager haben.

Screenshot des Funktionsbilds von der Instagram-Seite von @mathewfras. 


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