Das Schnellkochen ist eine kulinarische Methode, die immer mehr an Bedeutung gewinnt, da Unternehmen billigere und benutzerfreundlichere Geräte herstellen. Das Schnellkochen kann Menschen dabei helfen, neuen Ernährungsgewohnheiten zu folgen und das Kochen für einige Benutzer schneller und einfacher zu machen. Durch Druck beim Erhitzen der Lebensmittel wird weniger Wasser benötigt, um bestimmte Gerichte zuzubereiten. Viele Menschen entscheiden sich für Schnellkochtöpfe, um sich an das Kochen zu Hause zu gewöhnen und neue Lebensstilentscheidungen zu treffen.
Der Komfort und die Einfachheit, die Schnellkochtöpfe bieten, lassen Hausköche häufig vor ein neues Dilemma: Herausfinden, wie dieses neue Werkzeug eingesetzt werden kann. Es gibt viele Kochbücher mit unterschiedlichen Neigungen, die eine breite Palette von Rezepten unterschiedlicher Komplexität und Ausrichtung bieten. Wir haben uns einige der beliebtesten Texte angesehen, um zu sehen, wie sie miteinander verglichen werden. Folgendes haben wir gefunden:
Die Wahl des Herausgebers
Das Instant Pot Elektro-Schnellkochtopf-Kochbuch: Einfache Rezepte für schnelle und gesunde Mahlzeiten
Vorteile:
Vielzahl von Diäten. Dieses Kochbuch von Laurel Randolph enthält über 100 Rezepte, von denen viele in verschiedene Lifestyle-Kategorien fallen. Es gibt vegetarische, vegane, paläo- und glutenfreie Rezepte, um eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen zu befriedigen.
Garzeiten beschriftet. Eine Sache, die dieses Buch besonders nützlich macht, ist die eindeutige Kennzeichnung, welche Rezepte schnell zubereitet werden, sodass die Leser zur Not durchblättern und ein schnelles Rezept finden können.
Kinderfreundlich. Dieses Rezeptbuch listet Rezepte auf, die speziell für Kinder entwickelt wurden, die möglicherweise wählerischere Esser als Erwachsene sind. Ideal für Familien, die versuchen, unterschiedliche Altersgruppen und Geschmäcker zu berücksichtigen.
Nachteile:
Nicht für Anfänger. Randolphs Buch geht von einer Basis kulinarischer Erfahrung aus und geht nicht wie bei einigen anderen Kochbüchern explizit jeden Schritt durch. Wenn Sie jemals auf einen Schritt in einem Rezept stoßen, der verwirrend erscheint, wird empfohlen, online Hilfe zu suchen.
Sehr wenige Fotos. Während es nützlich gewesen wäre, ein fertiges Gericht anhand eines Beispiels aus dem Buch zu messen, gibt es eigentlich keine Fotos, die den Text jedes Rezepts unterstützen.
Das Instant Pot Elektro-Schnellkochtopf-Kochbuch: Einfache Rezepte für schnelle und gesunde Mahlzeiten Das Instant Pot Elektro-Schnellkochtopf-Kochbuch: Einfache Rezepte für schnelle und gesunde Mahlzeiten
Das Instant Pot Elektro-Schnellkochtopf-Kochbuch von Laurel Randolph ist eine unkomplizierte Sammlung von Rezepten, die eine breite Palette von Diäten und Geschmacksrichtungen abdecken. Es verfügt über einfache Referenzetiketten für das Timing und kann in der Regel zu einem erschwinglichen Preis erworben werden.
Kaufen Sie bei Amazon ein
Der Mitbewerber
Instant Pot Schnellkochtopf Kochbuch: 500 tägliche Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene
Vorteile:
Schont exotische Zutaten. Eine schöne Sache an diesem Kochbuch ist, dass die meisten Zutaten Dinge sind, die sich entweder bereits in den Vorratskammern vieler Menschen befinden oder auf einer Einkaufsliste häufig vorkommen. Andere Kochbücher enthalten möglicherweise wichtige Zutaten für Rezepte, die ungewöhnlich und Homecooks vielleicht sogar unbekannt sind.
Spiralgebundene Option. Für jeden, der versucht hat, ein Rezept mit Händen zu kochen, die mit Teig oder einer anderen klebrigen Substanz bedeckt sind, kann es schwierig sein, während des Kochens eines Rezepts Seiten durchzublättern oder sogar offen zu halten. Dieses Buch ist in einem spiralgebundenen Format erhältlich, das den Zugriff auf und das Untersuchen von Seiten einfacher macht als einfaches Taschenbuch.
Inhaltsverzeichnis. Ein Vorteil dieses Kochbuchs besteht darin, dass das Inhaltsverzeichnis an der Vorderseite des Buches die Gerichte nach Hauptbestandteilen sortiert, sei es Getreide, Rindfleisch usw. Dies ist hilfreich, wenn Sie versuchen, ein Rezept zu finden, um das bereits in der Küche befindliche Essen unterzubringen oder ein bestimmtes Verlangen oder Ernährungsbedürfnis zu befriedigen.
Nachteile:
Tippfehler. Obwohl dies ein Kochbuch und keine Erzählung ist, gibt es Tippfehler, die vom Kocherlebnis ablenken können. Schädigt das Endprodukt nicht, macht sich aber trotzdem bemerkbar.
Fehlende Nährwertangaben. Dieses Kochbuch enthält keine Nährwertangaben wie andere Kochbücher. Benutzer müssen anhand des Inhalts jedes Rezepts und ihrer eigenen Erfahrung und Ernährungsbedürfnisse beurteilen, um den Inhalt jedes Rezepts zu bestimmen.
Instant Pot Schnellkochtopf Kochbuch: 500 tägliche Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene Instant Pot Schnellkochtopf Kochbuch: 500 tägliche Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene
Das Instant Pot Schnellkochtopf-Kochbuch von Jennifer Smith enthält rund 500 verschiedene Rezepte aus der ganzen Welt, die in einem Schnellkochtopf oder Instant Pot gekocht werden können. Die Rezepte enthalten Zutaten, die leicht zu bekommen sind oder bereits zu Hause sind und die bequem nach Hauptzutaten geordnet sind.
Kaufen Sie bei Amazon ein
Bestes Schnäppchen
Instant Pot Cookbook: 550+ Köstliche, schnelle und einfache Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene
Vorteile:
Brühe und Saucen. Das Instant Pot Cookbook bietet nicht nur Hauptgerichte, Vorspeisen und Snacks, sondern auch Rezepte für Brühe und Saucen, die auf verschiedene Arten verwendet werden können. Die schiere Vielfalt der Arten von Rezepten bietet den Benutzern ausreichend Ressourcen, um ihre eigenen Kombinationen aus Mahlzeiten und Gerichten zu erstellen.
Tolle Einführung. Dieses Kochbuch taucht nicht nur von Anfang an in Rezepte ein. Es gibt einen methodischen Ansatz zur Erläuterung der Grundlagen des Schnellkochens, der unter anderem einen Abschnitt mit häufig gestellten Fragen enthält, was zu tun ist, wenn in verschiedenen Höhen gekocht wird, und welches Zubehör eine schöne Ergänzung für eine Küche darstellt.
Erschwinglich. Während viele Bücher einen hübschen Cent kosten können, insbesondere beim Kauf eines Ausdrucks, kann dieses Kochbuch für weniger als die Kosten der meisten Mahlzeiten selbst gekauft werden.
Nachteile:
Rezepte können komplex sein. Während einige Benutzer sich über eine Auswahl an reichhaltigen Gerichten zum Kochen freuen, suchen andere möglicherweise nach schnellen Rezepten. Die Komplexität der Gerichte verrät manchmal die Schnelligkeit, mit der Menschen Schnellkochtöpfe benutzen.
Kein alphabetischer Index. Obwohl sich am Anfang des Buches ein Inhaltsverzeichnis befindet, gibt es keinen alphabetischen Index, um bestimmte Zutaten oder Arten von Rezepten zu finden. Wer etwas Bestimmtes sucht, muss möglicherweise das Inhaltsverzeichnis oder von Seite zu Seite durchsuchen.
Instant Pot Cookbook: 550+ Köstliche, schnelle und einfache Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene Instant Pot Cookbook: 550+ Köstliche, schnelle und einfache Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene
Das Instant Pot Cookbook von Paul Jeppesen bietet über 550 Rezepte, die Gerichte für alle Teile des Tages und alle Teile einer einzelnen Mahlzeit abdecken. Desserts, Frühstück, Vorspeisen, Snacks, Suppen, Brühen, Saucen und Beilagen werden gründlich abgedeckt.
Kaufen Sie bei Amazon ein
Bestes ketogenes Schnellkochtopfbuch
500 Keto Instant Pot Rezepte Kochbuch: Das einfache elektrische Schnellkochtopf-Kochbuch für ketogene Ernährung, mit dem Sie Ihren Körper zurücksetzen und ein gesundes Leben führen können
Vorteile::
Ketogene Erklärung. Dies ist ein großartiges Buch, nicht nur für Anfänger des Schnellkochtopf-Kochstils, sondern auch für diejenigen, die an einem ketogenen Lebensstil interessiert sind. Dieses Buch enthält Informationen und Erklärungen in Klartext darüber, was ketogen bedeutet und wie man es auf seinen Lebensstil anwenden kann.
Vegane Optionen. Viele Rezepte für ketogene Diäten konzentrieren sich in der Regel auf tierische Produkte. Dieses Buch bietet zwar viele davon, bietet aber auch pflanzliche Optionen für diejenigen, die Fleisch und andere tierische Produkte meiden möchten.
Langsam kochen Rezepte. Während viele Hausköche ihre Schnellkochtöpfe verwenden, um schnelle Rezepte zuzubereiten, können sie auch zum langsamen Kochen verwendet werden. Dieses Kochbuch enthält mehrere Rezepte für köstliche langsam gekochte Proteine und andere Gerichte.
Nachteile:
Kein Inhaltsverzeichnis. Während jeder Abschnitt ein Inhaltsverzeichnis enthält (Geflügel, Rindfleisch usw.), gibt es vorne oder hinten keine Hauptliste. Das Navigieren in diesem Buch kann dadurch etwas mühsam werden.
Aufwändige Zutaten. Einige der in verschiedenen Rezepten aufgeführten Zutaten sind möglicherweise nicht in Vorratskammern enthalten. Zutaten wie mexikanischer Oregano, Blauschimmelkäsepulver und Kashmiri-Chilipulver erfordern möglicherweise besondere Einkaufstouren.
500 Keto Instant Pot Rezepte Kochbuch: Das einfache elektrische Schnellkochtopf-Kochbuch für ketogene Ernährung, mit dem Sie Ihren Körper zurücksetzen und ein gesundes Leben führen können 500 Keto Instant Pot Rezepte Kochbuch: Das einfache elektrische Schnellkochtopf-Kochbuch für ketogene Ernährung, mit dem Sie Ihren Körper zurücksetzen und ein gesundes Leben führen können
Amy Thompsons 500 Keto Instant Pot Recipes Cookbook enthält eine Menge Rezepte für alle Arten von ketogenen Geschmäcken. Mit einer netten Erklärung des ketogenen Lebensstils kann dieses Buch allein eine großartige Einführung in das Schnellkochen und die Ketodiät sein.
Kaufen Sie bei Amazon ein
Bestes mediterranes Schnellkochtopf-Kochbuch
Das Instant Pot-Kochbuch für die Mittelmeerdiät: Vereinfachen Sie das Kochen und Essen: Köstliche, gesunde, schnelle und einfache Rezepte
Vorteile::
Peter Bragg, Autor. Der Autor Peter Bragg ist ein erfahrener Fitnesstrainer mit zahlreichen Erfahrungen in der Arbeit mit Sportmarken und der Diskussion des Ernährungslebensstils vor dem Publikum. Seine Referenzen verstärken das Ziel des Buches, verschiedene Lifestyle-Tipps zu verbreiten.
Mediterannean Diät-Grundierung. Dieses Buch springt nicht nur in Rezepte; Es gibt ungefähr 41 Seiten mit Informationen über die mediterrane Ernährung, ihre Vorteile und die Wissenschaft hinter der Theorie. Dies ist ideal, um zu verstehen, wie diese Diät auf einen alltäglichen Lebensstil angewendet werden kann.
Bilder. Ein großer Vorteil dieses Buches ist, dass es Bilder für fast jedes Rezept enthält. Dies kann Hausköchen helfen, durch Vergleich mit dem Bild festzustellen, ob sie das Gericht richtig gekocht haben.
Nachteile:
Preis. Dies ist eines der teureren Schnellkochtopf-Kochbücher, die in Taschenbuchform erhältlich sind. Der erhöhte Preis ergibt sich wahrscheinlich aus den Kosten für den Druck aller Bilder der Gerichte.
Nicht so viele vegetarische oder Fischrezepte. Dieses Buch bietet im Vergleich zu anderen Proteinen keine ausgewogene Auswahl an vegetarischen oder Fisch-Hauptgerichten. Diejenigen, die Vegetarier, Veganer oder Pesketier sind, müssen möglicherweise zusätzliche Rezepte aus einer anderen Quelle finden.
Das Instant Pot-Kochbuch für die Mittelmeerdiät: Vereinfachen Sie das Kochen und Essen: Köstliche, gesunde, schnelle und einfache Rezepte Das Instant Pot-Kochbuch für die Mittelmeerdiät: Vereinfachen Sie das Kochen und Essen: Köstliche, gesunde, schnelle und einfache Rezepte
Dieses Kochbuch von Peter Bragg, dem Instant Pot Cookbook für die Mittelmeerdiät, bietet einfache Rezepte, die in die täglichen Abläufe derjenigen passen, die der Mittelmeerdiät folgen. Diejenigen, die neugierig auf diese Diät sind, können im ersten Teil des Buches darüber lesen, mit vielen Informationen des Autors, der ein Fitnesstrainer ist.
Kaufen Sie bei Amazon ein
Wie wir ausgewählt haben
Schnellkochtöpfe können eine großartige Ergänzung für jede Küche sein. Diese ermöglichen es, eine große Auswahl an Mahlzeiten in kürzeren Zeiten zuzubereiten, als dies normalerweise bei der Zubereitung in einem Topf, einer Pfanne oder einem Grill der Fall wäre. Kochbücher für Schnellkochtöpfe können sich auf diese schnellen Rezepte spezialisieren, können aber auch komplexe Rezepte enthalten oder solche, die ein langsames Garen im Schnellkochtopf erfordern.
Da Kochbücher oftmals der Einstiegspunkt in den Prozess und die Theorie des Schnellkochens sind, ist es wichtig, ein Buch zu finden, das den Fähigkeiten, Erfahrungen und Vorlieben des Benutzers entspricht. Hier sind die Qualifikationen, die wir gemessen haben, um einige der führenden Kochbücher zu bewerten:
Fähigkeit zu navigieren
Wenn Sie ein Kochbuch lesen, das eine Vielzahl von Zutaten und Rezepttypen enthält, ist es wichtig, genau das zu finden, wonach Sie suchen. Es ist sehr vorteilhaft, ein Inhaltsverzeichnis und einen alphabetischen oder kategorialen Index zu haben, um auf den Seiten des Textes navigieren zu können, es sei denn, der Leser geht Mahlzeit für Mahlzeit durch und kocht sie der Reihe nach. Leider haben nicht alle Kochbücher beides. Einige haben keine. Dies kann den Prozess des Findens eines relevanten Rezepts herausfordernd und sogar frustrierend machen.
Nehmen wir zum Beispiel an, der Kühlschrank zu Hause hat einen Überschuss an Hühnchen und Brokkoli. Es wäre Aufgabe des Lesers eines Kochbuchs, Rezepte zu finden, die eine oder beide dieser Zutaten enthalten. Bücher mit einem alphabetischen Index erleichtern diesen Vorgang erheblich. Bücher mit einem Inhaltsverzeichnis, insbesondere wenn sie durch den Hauptbestandteil des Rezepts unterteilt sind, können einen Weg bieten, das richtige Rezept zu finden. Bei der Aufteilung der Inhaltsverzeichnisse nach Hauptbestandteilen können jedoch andere Faktoren - wie die Zeit für die Zubereitung, ob es sich um Gluten handelt oder für welche Tageszeit das Rezept bestimmt ist - auf Gefahr des Lesers außer Acht gelassen werden.
Thema
Abgesehen von der Gemeinsamkeit aller Schnellkochtopf-Kochbücher kann es Schwerpunkte geben, die Autoren verwenden, um ihre Auswahl an Rezepten zu informieren. Während Schnellkochen ein großartiges Werkzeug für diejenigen sein kann, die sich auf einen neuen Lebensstil konzentrieren möchten, werden diejenigen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen möglicherweise feststellen, dass es mehrere Bücher gibt, die sich um sie kümmern.
Der ketogene Lebensstil beinhaltet eine Reduzierung der Kohlenhydrate und konzentriert sich auf Fette und Proteine. Diejenigen, die mit dieser Art von Lebensstil noch nicht vertraut sind, können möglicherweise durch die Verwendung eines neuen, praktischen Geräts wie eines Schnellkochtopfs motiviert werden. Gleiches gilt für die mediterrane Ernährung, die sich auf Lebensmittelgruppen konzentriert, die typischerweise rund um das gleichnamige Meer zu finden sind. Kochbücher sind eine großartige Einführung in ein neues Werkzeug (Schnellkochen) und einen neuen Lebensstil. Wer also etwas darüber lernen möchte, sollte seine Referenzpunkte verdoppeln und versuchen, ein fokussiertes Kochbuch zu finden.
Komplexität
Nicht alle Kochbücher sind für die gleiche Art von Hausköchen geschrieben. Einige Rezeptbücher richten sich speziell an Anfänger, Amateure und diejenigen, denen es möglicherweise an bestimmten Erfahrungen oder sogar an Selbstvertrauen mangelt. Kochbücher für Köche mit diesen Profilen enthalten in der Regel mehr einführende Informationen, um den Koch durch die Theorien und typischen Vorbereitungen zu führen, die er mit den zugehörigen Rezepten praktizieren wird.
Kochbücher, die sich an erfahrene Köche richten, haben zweifellos kompliziertere Rezepte. Ein komplexes Rezept kann langwierigere Vorbereitungsarbeiten, längere Garzeiten und genauere Anweisungen beinhalten, die in einer bestimmten Trittfrequenz ausgeführt werden müssen. Die Art der Zutat ist auch ein Faktor; Manchmal können sich einfachere Rezepte auf gängige Lebensmittel stützen, die normalerweise in einer Speisekammer oder in einem nahe gelegenen Geschäft erhältlich sind, während komplexere Rezepte weniger gebräuchliche Zutaten erfordern.
Tipps
Sie sind sich nicht sicher, welches Schnellkochtopf-Kochbuch für Sie geeignet ist? Schauen Sie sich die folgenden Tipps an, um Ihren Entscheidungsprozess ein wenig zu vereinfachen:
Probieren Sie einen neuen kulinarischen Lebensstil aus??
Wenn Sie einen neuen Lebensstil ausprobieren, sei es ketogen oder mediterran, kann ein guter Motivator oft ein neues Gerät sein (wie ein Schnellkochtopf). Schnellkochtöpfe sind eine großartige (und erschwingliche) Möglichkeit, Ihre Küche zu diversifizieren, ohne viele neue Geräte kaufen zu müssen.
Kochbücher können oft eine Lizenz für mehr Kreativität oder sogar ein ganz neues Genre der Küche geben. Wenn Sie versuchen, eine bestimmte Lebensmittelgruppe aus Ihrer Ernährung zu entfernen, können Kochbücher den Weg weisen. Schnellkochtöpfe haben oft Rezepte, die helfen können, Lebensmittel zu ersetzen, die aus einer Diät herausgeschnitten werden müssen.
Haben Sie Erfahrung mit Schnellkochen??
Das Schnellkochen ist nicht so komplex, aber es gibt bestimmte Tricks und Routinen, die das Vorbereiten und Kochen begleiten. Wer bereits mit Schnellkochen vertraut ist, kann sich für ein Kochbuch mit fortgeschritteneren Rezepten entscheiden.
Diejenigen, die neu im Schnellkochen sind, möchten vielleicht ein Kochbuch finden, das sich an Anfänger richtet. Diese haben einfachere Rezepte und können explizitere Anweisungen haben. Diese enthalten in der Regel auch weitere Erklärungen zur Methodik und zu den Vorteilen des Schnellkochens.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.