Beste Knöchelgewichte

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Yurka Myrka

Knöchelgewichte sind ein Zubehörteil, mit dem die Intensität verschiedener Übungen verbessert werden kann. Oft besteht der Zweck des Anschnallens von Knöchelgewichten darin, zusätzliches Gewicht hinzuzufügen, an das sich Ihr Körper anpassen und mit dem er arbeiten muss. Es gibt viele Knöchelgewichte auf dem Markt, und die Hersteller können in Design, Gewicht und Passform variieren.

Wir haben mehrere Knöchelgewichte getestet und recherchiert und eine Liste der fünf besten im Internet zusammengestellt. Wir haben genau auf Qualität und Preis geachtet und verschiedene Ziele und Gründe für den Kauf von Knöchelgewichten berücksichtigt. Wir haben uns Knöchelgewichte angesehen, die einstellbar und funktionell sind und auch dazu beitragen, verschiedene Trainingsbewegungen zu verbessern. Schauen Sie sich unten fünf unserer Favoriten an!

Herausgeber's Wahl

Valeo verstellbare Knöchel- / Handgelenkgewichte

Die verstellbaren Knöchelgewichte von Valeo sind einfach anzuziehen, bequem und auf Leistung ausgelegt. Sie sind aufgrund ihres D-Ring-Riemens / Klettverschlusses leicht verstellbar. Das Knöchelgewicht besteht aus fünf mit Sand gefüllten Beuteln und kann je nach den Zielen des Benutzers von einem bis fünf Pfund eingestellt werden. Diese Knöchelgewichte werden auch als 10 Pfund und 20 Pfund angeboten, jedoch variieren die Preise. 

Vorteile:

  • Einstellbar. Obwohl es fünf einzelne Sandsäcke gibt, können die Gewichte je nach Präferenz von einem bis fünf Pfund eingestellt werden. 
  • Barrierefreiheit. Durch den Klettverschluss lassen sich diese Knöchelgewichte leicht an- und ausziehen. 
  • Polsterung. Diese Knöchelgewichte sind mit Polsterung ausgestattet, um eine nicht aufdringliche und bequeme Passform zu gewährleisten.

Nachteile:

  • Preis. Je nach Gewicht variiert der Preis. Je schwerer das Gewicht, desto mehr kosten die Knöchelgewichte. 
  • Komfort. Diese sind einfach und haben außen und innen kein unterschiedliches Material wie manche Hersteller. Diese sind mit der Polsterung bequem, erwarten jedoch keine zusätzliche Polsterung oder ein Frottee-Interieur.
Valeo verstellbare Knöchel- / Handgelenkgewichte
Valeo verstellbare Knöchel- / Handgelenkgewichte

Die Valeo-Knöchelgewichte bestehen aus fünf mit Sand gefüllten Taschen, sind verstellbar und haben einen sicheren und einfachen Klettverschluss. 

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Bestes Design

Nordic Lifting Knöchel / Handgelenk Gewichte

Die Neoprenpolsterung an den nordischen Knöchelgewichten macht diese erstklassig, wenn es um Qualität und Komfort geht. Sie gehen auch so weit, dass sie eine Tasche enthalten, damit diese unterwegs leicht zu greifen und zu packen sind. Das gesamte Design und die Struktur sind einfach, aber sie können auch leicht an Handgelenkgewichte angepasst werden, was ein einzigartiges Element hinzufügt, das nicht bei allen Herstellern der Fall ist. 

Vorteile:

  • Farbe. Diese werden in einer eleganten grauen Farbe angeboten, die sich von der Standardfarbe Schwarz unterscheidet, die bei allen Herstellern häufig vorkommt. Es sieht auch sauber aus mit dem schwarzen Text und Design auf dem Knöchelgewicht. 
  • Trimmen. Diese Knöchelgewichte haben eine reflektierende Verzierung, die sie in dunkleren Trainingsumgebungen nützlich macht. 
  • Wert. Zu einem erschwinglichen Preis werden diese Knöchelgewichte mit einer Tasche und einer Bedienungsanleitung geliefert und können nach Wunsch als Handgelenkgewichte verwendet werden.

Nachteile:

  • Verstellbarkeit. Diese Knöchelgewichte haben keine abnehmbaren Sandsäcke wie einige der von uns getesteten. Obwohl Klettverschluss und Riemen angepasst werden können, kann das Gewicht mit diesen nicht geändert werden. 
  • Preis. Diese Knöchelgewichte werden bei 1,2,3,4 und 5 Pfund angeboten. Die Preise steigen mit dem gewählten Gewicht.  
Nordic Lifting Knöchel / Handgelenk Gewichte
Nordic Lifting Knöchel / Handgelenk Gewichte

Die Nordic Lifting Knöchel- / Handgelenkgewichte sind verstellbar, haben eine einzigartige und individuelle Passform und sind für alle Leistungsziele ausgelegt. 

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Beste Passform

REEHUT Langlebige Knöchelgewichte

Das atmungsaktive Baumwollmaterial und der verstellbare Riemen sollten eine gute Passform garantieren. Diese Knöchelgewichte passen gut, kneifen aber nie. Sie sind mit Sand beschwert, aber ordnungsgemäß konstruiert und versiegelt, um sicherzustellen, dass kein Sand austritt. Ordnen Sie das Gewicht einer Farbe zu und bereiten Sie sich darauf vor, sich mit diesen Knöchelgewichten sicher und herausgefordert zu fühlen. 

Vorteile:

  • Vielfalt. Diese Knöchelgewichte werden in sieben verschiedenen Farben und Gewichten angeboten. Sie gehen sogar so weit, ein bestimmtes Paar für jüngere Kinder aufzunehmen. Die rote Farbe (.5 Pfund pro Stück) ist das empfohlene Produkt für jüngere Kinder. 
  • Benutzen. Diese sind unkompliziert und einfach zu bedienen. Der Gurt ist verstellbar und ermöglicht eine sichere und bequeme individuelle Passform.
  • Rückerstattung. Wenn dies nicht ausreicht, hat REEHUT eine 30-tägige Rückerstattung oder einen Ersatz sowie eine zweijährige Garantie.

Nachteile:

  • Verstellbarkeit. Diese haben keine abnehmbaren Sandsäcke. Sobald das Knöchelgewicht ausgewählt ist, ist dies das Gewicht, mit dem der Benutzer arbeiten muss. 
  • Preis. Die Preise steigen mit dem Gewicht. Das billigste Paar sind die .5 Pfund, und die teuersten sind die 5 Pfund Paar. 
REEHUT Langlebige Knöchelgewichte
REEHUT Langlebige Knöchelgewichte

Die REEHUT Durable Knöchelgewichte sind verstellbar, erschwinglich und auf Komfort und Sicherheit ausgelegt.

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Bester Wert

TheraBand Knöchelgewichte

Die TheraBand-Knöchelgewichte werden im 2er-Pack geliefert und sind verstellbar und bestehen aus einem feuchtigkeitsabsorbierenden Material, das für jedes Training oder jede Umgebung geeignet ist. In Bezug auf zwei Qualitätsprodukte und einen erschwinglichen Preis ist dies einer der besten Werte auf dem Markt. TheraBand hebt sich von den anderen durch sein Design aus zwei Materialien ab, das innen aus einem superweichen Frottee und außen aus Neopren besteht. 

Vorteile:

  • Material. Diese Knöchelgewichte sind mit unterschiedlichen Außen- und Innenmaterialien ausgestattet. Das Äußere besteht aus Neopren, was ein dauerhaftes und gepolstertes Gefühl vermittelt. Und der Innenraum besteht aus Frottee, das Feuchtigkeit absorbiert und weich ist. 
  • Anpassbar. Die Schnallen und Träger sind verstellbar, was eine sichere und individuelle Passform ermöglicht. 
  • Benutzen. TheraBand Knöchelgewichte können auch als Handgelenkgewichte angepasst werden.

Nachteile:

  • Optionen. Es gibt nur zwei Gewichtsoptionen. Der erste ist ein Satz von zwei 1.5 lbs, und der zweite ist ein Satz von zwei 2.5 lbs. 
  • Versand. Diese können derzeit nur innerhalb der USA versendet werden. 
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TheraBand Knöchelgewichte

Die TheraBand-Knöchelgewichte sind verstellbar, langlebig und bestehen aus einem feuchtigkeitsabsorbierenden Material.

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Beste Leistung

Sportneer Knöchelgewichte

Sportneer Knöchelgewichte haben ein schlankes Design und sind aus strapazierfähigem Neopren gefertigt. Sie werden mit fünf abnehmbaren Sandsäcken geliefert, die sie zu einer großartigen Option für verschiedene Leistungsziele machen. Sie haben auch Klettbänder, die sie je nach Vorliebe noch länger machen können. 

Vorteile:

  • Anpassbar. Alle Sandtaschen sind abnehmbar (und jede Tasche wiegt .6 lbs.) Im Allgemeinen kann das Knöchelgewicht am schwersten sein 3.5 lbs (pro Knöchelgewicht), aber die abnehmbaren Polster ermöglichen, dass der gesamte Artikel so leicht ist wie .5 lbs (pro Knöchelgewicht.)
  • Länge. Diese Knöchelgewichte gehen weit über das hinaus, indem sie einen Riemen enthalten, der von 11 eingestellt werden kann.8 Zoll bis 12.6 Zoll. Dies bietet eine großartige anpassbare Option für alle Formen und Größen.
  • Detail. Das Neopren-Äußere sorgt für ein langlebiges und atmungsaktives Gefühl. Die Verkleidung des Klettverschlusses ist ebenfalls gut vernäht, um ein langlebiges Produkt zu gewährleisten.

Nachteile:

  • Einheitsgröße. Da die Polster abnehmbar sind, gibt es diese Knöchelgewichte in einer allgemeinen Größe. Es wird empfohlen, vor dem Kauf Messungen vorzunehmen. 
  • Prozess. Die abnehmbaren Pads machen es zu einer anpassbaren Option. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass dies ein wenig Arbeit beim Herausnehmen und Zurücksetzen in die Sandsäcke erfordern kann. 
Sportneer Knöchelgewichte
Sportneer Knöchelgewichte

Sportneer Knöchelgewichte haben ein einfaches Design und sind mit fünf abnehmbaren Sandsäcken und haltbaren Klettbändern verstellbar und zuverlässig.

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Wie wir ausgewählt haben

Wir haben diese fünf Knöchelgewichte basierend auf einer Methodik ausgewählt, bei der Design und Komfort im Vordergrund standen. Während das Hinzufügen von Gewicht zu jedem Training die Übungen nicht einfacher macht, sollten das Umreifen und die Passform des Produkts angenehm sein. Wir haben uns Produkte angesehen, die verstellbar sind, in unterschiedlichen Gewichten angeboten werden und erschwinglich sind.

Design. Wir haben Knöchelgewichte gewählt, die so konstruiert sind, dass sie sich um unterschiedlich große Knöchel wickeln können. Wir denken, die besten Produkte sind die einstellbaren. Wir haben die Knöchelgewichte ausgewählt, die verstellbare Träger haben, die jedem Knöchel eine individuelle Passform verleihen und einfach an- und auszuziehen sind.

Preis. Die Preise variieren mit den meisten Knöchelgewichten, wenn das Gewicht steigt. Wir haben uns Produkte mit einer breiten Preisspanne angesehen, aber die beste Qualität zu erschwinglichen Preisen ausgewählt. Wir haben auch darauf geachtet, wie stark sich der Preis erhöht, und mit den Produktbeschreibungen aufgelistet.

Komfort. Es kann schwierig genug sein, einer Übung Gewicht hinzuzufügen, sodass das Produkt ohnehin nicht einklemmen oder verschlimmern sollte. Wir haben uns die Größe und das Material angesehen und festgestellt, dass für die besten Produkte weiche und atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle verwendet wurden.

Performance. Wir haben Produkte ausgewählt, die Fitnessziele und Leistung im Auge haben. Dies bedeutet, dass sie unterschiedliche Gewichtsoptionen enthalten, manchmal sogar Übungsanleitungen enthalten und alle angepasst werden können. Wir haben auch getestet, um sicherzustellen, dass die Passform nicht zu locker ist oder auf eine Weise nachgibt, die eine Trainingssequenz behindern oder durcheinander bringen könnte.

BarBend-Tipps

Bei BarBend sind wir immer ein Fan von Produkten, die jedes Training verbessern können. Knöchelgewichte sind ein großartiges Accessoire, um sich aus Bewegungen des Körpergewichts aufzubauen. Wenn wir Knöchelgewichte kaufen, berücksichtigen wir die Passform, die Haltbarkeit des Produkts, das Design und vieles mehr. Hier sind einige Tipps, die wir vorschlagen würden.

Tore. Das erste, was Sie beim Einkauf von Knöchelgewichten berücksichtigen müssen, sind Ihre Leistungsziele. Sobald dies eingestellt ist, ist es einfacher zu wählen, welches Gewicht verwendet werden soll. Wir würden sogar so weit gehen, den Kauf einiger verschiedener Gewichtsoptionen zu empfehlen.

Verstellbarkeit. Wie bei den meisten Produkten gibt es keine Einheitsgröße. Glücklicherweise werden die meisten Knöchelgewichte mit verstellbaren Riemen geliefert, die es einfach machen, sie an die Passform anzupassen. Wir empfehlen dringend, Produkte zu betrachten, die mit einem einfachen Schlaufen- und Hakensystem oder Klettverschluss einfach einzustellen sind.

Komfort. Halten Sie Ausschau nach Knöchelgewichten mit ausreichender Dämpfung und sogar zusätzlicher Polsterung. Diese fühlen sich am besten an und beeinträchtigen die Intensität nicht. Materialien wie Baumwolle, die atmungsaktiv und weich sind, sind die beste Stoffart, wenn Komfort Priorität hat.

Preis. Da Knöchelgewichte in allen verschiedenen Gewichtsstufen erhältlich sind, sollten Sie bereit sein, mehr Geld auszugeben, wenn Sie schwerere Gewichte wünschen. Davon abgesehen gibt es auf dem Markt viele preiswerte Knöchelgewichte, die weder die Bank sprengen noch an Qualität mangeln.

Einpacken

Nachdem wir fünf unserer beliebtesten Knöchelgewichtsprodukte im Internet durchgesehen haben, hoffen wir, dass Sie sich motiviert fühlen, Ihre Trainingsroutine auf die nächste Stufe zu heben.


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