4 Ergänzungsmittel zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen

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Oliver Chandler
4 Ergänzungsmittel zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen

4 Ergänzungsmittel zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen

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SaltStick Fastchews

Diese kaubaren Elektrolyte sind in zwei erfrischenden Geschmacksrichtungen erhältlich - Tart Orange und Zesty Lemon-Lime -, um Muskelkrämpfe zu reduzieren und die Ausdauer zu steigern. Jede Portion mit zwei Tabletten enthält 100 mg Natrium, 30 mg Kalium, 10 mg Calcium und 6 mg Magnesium. Salzstab.comSIEHE AUCH: Der Leitfaden für Anfänger zu Nahrungsergänzungsmitteln für Frauen

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Extreme Ausdauer

Milchsäure ist die Ursache für dieses charakteristische Humpeln nach einem anstrengenden Beintag, aber sein Aufbau in Ihren Muskeln kann auch Krämpfe verursachen. Diese Tabletten helfen Ihnen, sich schneller zu erholen und Krämpfe zu reduzieren, indem sie die Milchsäureproduktion um bis zu 26% senken. xendurance.com

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Überflieger

Diese 1.7-Unzen-Sportschuss basiert auf wissenschaftlichen Untersuchungen, die zeigen, dass sich Ihre Muskeln verkrampfen, wenn Motoneuronen in Ihrem Rückenmark spontan und wiederholt zu feuern beginnen. Hotshot steigert Ihre neuromuskuläre Leistung und stoppt Krämpfe, sodass Sie härter und länger trainieren können. Teamhotshot.comSIEHE AUCH: Sechs Stoffwechsel-Booster zur Gewichtsreduktion

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100% natürlicher Gurkensaft Sport

Es ist nicht das erste Lebensmittel, an das Sie denken, wenn es darum geht, verlorene Elektrolyte zu ersetzen, aber dieser Saft enthält bis zu zehnmal mehr Elektrolyte als ein durchschnittliches Sportgetränk. Außerdem hat Pickle Juice Vitamine hinzugefügt und ist frei von künstlichen Zusatzstoffen, Zucker und Koffein, sodass Sie nach der Einnahme keinen Energie-Crash bekommen. picklepower.com

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SaltStick Fastchews

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Extreme Ausdauer

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Überflieger

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