Wir wissen, dass Sie Ihrer Dame gefallen wollen (und sie wollen es verdammt noch mal auch). Aber wenn Sie wie die meisten Männer sind, geben Sie sich wahrscheinlich damit zufrieden, nur ein paar grundlegende Sexpositionen einzunehmen, und nennen es eine Nacht. Und das kann ein bisschen langweilig werden.
"Frauen wissen, dass die meisten Männer wollen, dass sie O-Land erreichen, und sie wollen nicht enttäuschen", sagt Dorian Solot, Sexualerzieherin und Mitautorin von Ich liebe weiblichen Orgasmus: Ein außergewöhnlicher Orgasmus-Leitfaden. „Nur allzu oft fälschen Frauen Orgasmen oder lassen ihren Partner einfach annehmen, dass sie einen hatten.”
Aus diesem Grund haben wir diese Liste atemberaubender Sexpositionen zusammengestellt, die von bewährten Klassikern bis zu unglaublich exotischen Bewegungen reicht, die Ihr Sexualleben in Brand setzen. Glauben Sie uns: Sie und sie werden es tun kennt dass sie arbeiten.
Laut Sex-Experten haben Frauen am meisten Spaß am grundlegenden missionarischen Sex. „Interessanterweise war bei der Befragung von Frauen eine gute, altmodische Missionarsstellung der allgemeine Favorit. Es ist nichts Besonderes daran, aber Frauen sagten, sie liebten die Nähe und die Intimität, das Gewicht ihres Partners auf sich zu haben “, sagt Solot.
Aber damit die Missionarsstellung am effektivsten ist, stellen Sie sicher, dass Sie sie im richtigen Winkel betreten, sagt die in Los Angeles ansässige Sexexpertin und Radiomoderatorin Lora Somoza. „Wenn Sie diagonal und nicht gerade rein und raus gehen, entsteht mehr Reibung für die Stimulation der Klitoris, was am besten ist, da die meisten Frauen auf diese Weise einen Orgasmus erreichen.”
In dieser Position liegt der Mann entweder im Liegen oder in einer sitzenden Position, und das Weibchen spreizt ihn rückwärts - mit Blick auf seine Füße statt auf sein Gesicht. Es ist eine Schlüsselposition, die auch einen einfachen Zugang zur Klitoris ermöglicht, sagt die Sexologin und Sexualerzieherin Megan Andelloux. „Aufgrund des leichteren Zugangs zur Klitoris ist diese Position diejenige, die am wahrscheinlichsten einen Orgasmus erleichtert, da eine direkte Stimulation der Klitoris leicht zu erreichen ist.”
Der Hundestil ist eine großartige Position für die Frau, da er ihr eine optimale Kontrolle ermöglicht. "Sie ist in der Lage, ihren Bewegungsumfang auf einen Winkel einzustellen, der sich am besten anfühlt", sagt Amy Levine, Sexcoach und Gründerin von Ignite Your Pleasure. „Er kann wahrscheinlich ihren G-Punkt stimulieren und mit seiner Hand, ihrer Hand oder einem Spielzeug wie einem kleinen kugelförmigen Vibrator Zugang zu ihrer Klitoris haben.”
Aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände auch zur Stimulation der Klitoris verwenden, während Sie sich in der Position eines Hundes befinden, sagt die Sexologin Gloria Brame, Ph.D. "Sie wird selten einen Orgasmus haben, wenn Sie nicht gleichzeitig etwas manuell vor sich tun", sagt sie.
Eine andere Position, die es ihr ermöglicht, die meiste Kontrolle über ihren Orgasmus zu haben, ist, wenn sie oben ist und nach vorne schaut. Aber die Position muss noch eine gemeinsame Anstrengung sein, erklärt Somoza. „Du kannst ihr helfen, indem du ihre Hüften auf und ab bewegst. Es ist eine Kommunikationssache “, sagt sie. Levine fügt hinzu, dass die Frau, wenn sie oben ist, „die Kontrolle über die Tiefe und Bewegung hat und zum Vergnügen einen einfachen Zugang zu ihrer Klitoris hat.”
Wenn Ihre Frau kein tiefes Eindringen bevorzugt, schlägt Andelloux das Löffeln vor. Es ist auch gut, wenn Sie in faulen Morgen Sonntag Sex Spielzeit sind. Es konzentriert sich auf die Stimulation des vorderen Teils der Vagina oder des Rektums, wo sich die meisten Nerven in den Genitalien befinden.Andelloux erklärt, dass das Löffeln angenehm ist, weil es eine engere Passform in der Vagina und im Rektum schafft. Wenn also eine Frau nach mehr Stimulation durch die Finger oder den Penis ihres Partners sucht, löffeln Sie weg.
30 Millionen Männer in der U.S. leide an ED - sei nicht einer von ihnen.
Artikel lesenLaut Marshall Miller, einem Sexualerzieher und Co-Autor von Ich liebe weiblichen Orgasmus: Ein außergewöhnlicher Orgasmus-Leitfaden, Dies ist eine weitere großartige Position für die Stimulation der Klitoris. „Beide Partner legen sich hin. Die Frau ist auf dem Rücken und der Mann ist auf seiner Seite. Sie hat ihre Beine wie ein riesiges X über seine Mitte gelegt “, sagt er. „Da deine Körper nicht gegeneinander gequetscht sind, können entweder du oder sie nach unten greifen, um ihre Klitoris zu reiben, was die meisten Frauen brauchen, um das große O zu erreichen.”
Viele Sex-Experten sind sich einig, dass Positionen für eine Frau oft angenehmer werden, wenn ein Kissen oder eine Decke hinzugefügt wird, um einen neuen Einstiegswinkel zu schaffen. In der Mission sagt Levine: „Legen Sie ein Kissen unter ihr Tusch, um das Becken anzuheben. Das kann dem Mann auch helfen, ihren G-Punkt mit seinem Penis zu reiben.Brame sagt, dass es ein Tipp ist, der oft nicht ausreichend genutzt wird und dass man sogar Möbel oder Yoga-Requisiten verwenden kann. "Bestimmte Winkel für einige Frauen werden nicht bequem sein", sagt er. „Frag sie, was für sie arbeitet.”
Diese Position, die vom Psychotherapeuten Edward Eichel geschaffen wurde, wird von vielen als die „größte Sexposition der Welt“ angesehen.Beginnen Sie in einer normalen Missionarsstellung mit Ihrem vollen Körpergewicht auf der Frau, ohne auf Ihren Ellbogen zu ruhen. Bewegen Sie sich vorwärts, so dass die Basis Ihres Penis (Ihr Schambein) direkten Kontakt mit ihrer Klitoris hat. Ihre Beine sollten sich um deine Oberschenkel legen und du solltest dich in einer rhythmischen, schaukelnden Bewegung zusammen bewegen. "Einige schwören, dass diese Position die engste physische Verbindung und die beste Stimulation der Klitoris aufgrund seiner Positionierung ermöglicht", sagt Levine.
„Wenn Sie auf jemandem oder einer Wohnung sitzen, können Sie nicht immer die volle Penetration erreichen“, sagt Brame. Deshalb ermöglicht die Anpassung ihrer Beinposition einen tieferen Kontakt. „Du musst ihre Knöchel über deine Schultern legen. Es erlaubt dir, so tief wie möglich in sie einzudringen und ihren G-Punkt zu treffen.Die gleiche Tiefe kann auch erreicht werden, indem sie die Knie beugt oder die Fußsohlen auf Ihre Brust legt.
Dies ist eine einfache Position auf der Oberseite einer Frau, in der sie (duh) auf einem Sessel oder Bett kniet und sich auf Sie setzt. "Es ist der beste Weg für sie, die Kontrolle über das Eindringen zu haben und wenn Sie beide ihren Höhepunkt erreichen, da sie in ihrem eigenen Tempo verlangsamen oder beschleunigen, schleifen und stoßen kann", sagt Brame. „Sogar Frauen, die nicht unbedingt die Kontrolle im Bett haben wollen, können es genießen, wenn ihr Partner ihre Arme oder Hüften greift und dabei hilft, ihre Bewegungen zu steuern.”
Probieren Sie diese zurückhaltenden, aber effektiven Schritte aus, wenn Sie nicht schlüpfrig sind.
Artikel lesenWie die Position "Knöchel hoch" fördert dies ein tiefes Eindringen, da sie mit den Hüften an der Bettkante auf dem Rücken liegt und Sie unter ihren Beinen hervorkommen (die auf Ihrem Oberkörper ruhen oder über die Bettkante fallen können) ). Es kann jedoch schwierig sein, es sich bequem zu machen, wenn das Bett zu niedrig ist und Ihre Leistengegend nicht mit ihrer übereinstimmt. "Wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich senken oder sich über sie beugen müssen, um vollständig einzudringen, aber es ist sexy auf der Bettkante, weil es sich anfühlt, als könnten Sie es kaum erwarten, zum Kissen zu gelangen", sagt Brame. Außerdem erhält sie einen direkten Blick auf die Aktion.
12. Cowgirl mit einem Twist
Dies bringt Cowgirl eine Stufe höher. Sie kniet und spreizt dich, während du flach auf dem Rücken liegst. Die Wendung ist, dass Sie Ihre Knie beugen und ihren Hintern stützen. Von hier aus kann sie Ihre Brust abstoßen, um die Kontrolle zu verbessern, während sie gegen Ihre Oberschenkel auf und ab gleitet. Weil ihre Beine weniger belastet sind und sie die Kontrolle hat, kann sie Ihren Höhepunkt verzögern und den richtigen Rhythmus finden. Außerdem können Sie sich an ihren Hüften oder Oberschenkeln festhalten und jedem Stoß begegnen.
Setzen Sie sich aus der Missionarsstellung heraus auf, damit Ihr Gewicht auf Ihren Knöcheln und den weit gespreizten Knien gestützt wird. Lass sie auf dem Rücken liegen, die Füße flach auf dem Bett. Von hier aus wird sie ihre Hüften in eine niedrige Brückenposition krümmen. "Indem Sie sich wölben, um Ihren Penis zu treffen, können Sie Ihren Körper im perfekten Winkel verbinden und maximale Penetration erzielen", sagt Brame. Legen Sie einige Kissen unter ihren Rücken, damit die Position nicht unangenehm wird.
Dies wird einige neue Empfindungen hervorrufen, da sie unten liegt und mit dem Gesicht nach unten auf dem Bett liegt, während Sie sich auf sie legen (oder in einer halb Liegestützposition über ihr schweben und von hinten eintreten). Ihre Beine sollten gerade und ihre Hüften leicht angehoben sein, um dich zu treffen. Dies bringt Ihren Penis genau in Einklang mit ihrem G-Punkt und gibt Ihnen eine super bequeme Passform. „Zögern Sie nie, ein gutes Gleitmittel auf Wasserbasis zu verwenden, um in Positionen zu gleiten“, rät Brame. „Vielleicht rutschst du nicht so leicht in sie hinein wie in Missionary.Und wie bei The Bridge können Sie Kissen unter ihren Bauch legen, um ihre Vagina in einen besseren Winkel zu heben. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie sehr unterschiedliche Höhen haben.
"Dies ist eine der ältesten und schnellsten Möglichkeiten, einen Quickie zu haben", sagt Brame, und es funktioniert am besten, wenn sie diejenige ist, die an der Wand steht. Lassen Sie sie mit ihren Schultern und ihrem Rücken zur Unterstützung an die Wand lehnen, ihr Becken nach vorne lehnen und ein Bein um Ihre Taille legen, um Ihre Geschwindigkeit und Penetration zu kontrollieren. "Es scheint eine einfache Position zu sein, aber es ist wirklich am besten für Liebhaber ähnlicher Größe (ein wirklich großer Mann mit einem wirklich kleinen Mädchen wird es schwierig finden und umgekehrt) und wenn sie starke Beine hat", fügt sie hinzu.
Überspringen Sie diese häufig unbeliebten Positionen, egal ob sie für sie unangenehm oder einfach nur umständlich sind.
Artikel lesenStellen Sie sich hinter sie, lassen Sie ihr Scharnier und beugen Sie sich in der Taille, während Sie von hinten eintreten. Das Biegen in der Taille strafft ihre Vaginalwände und erzeugt mehr Reibung; Plus Penetration ist aus diesem Blickwinkel einfach. Obwohl Brame rät: „Dies wird am besten durchgeführt, wenn eine Frau eine Art Unterstützung vor sich hat, wie einen Tisch, ein Waschbecken oder ein Möbelstück, an dem sie sich festhalten kann."Es wird tatsächlich zu Ihren Gunsten funktionieren, wenn sie an etwas verankert ist; Eine Hand kann ihre Hüfte zur Unterstützung greifen, während die andere herum greift, um ihre Klitoris zu stimulieren.
Wie der Name schon sagt, werden Sie sich beide von der Missionarsstellung aus auf die Seite drehen, Ihre Arme verwenden, um sich gegenseitig zu stützen, und Ihre Beine miteinander verflechten, um mehr Hebelkraft und die beste Passform zu erzielen. "Der Reiz dieser Position besteht darin, dass Sie sich sehr langsam bewegen und versuchen, die ganze Zeit in Verbindung zu bleiben. Sie rollen im Wesentlichen zur Seite, während Sie noch Geschlechtsverkehr haben", sagt Brame. Sie wird auch eine ständige Stimulation der Klitoris haben, was für den weiblichen Orgasmus so wichtig ist.
18. Mit gekreuzten Beinen
Sie müssen nicht flexibel genug sein, um wie eine Brezel mit gekreuzten Beinen zu sitzen. Sie müssen nur in der Lage sein, mit der Erektion nach oben in eine sitzende Position zu gelangen. Von hier aus sitzt sie auf deinem Schoß, schaut dich an und legt ihre Beine um deine Hüften / Taille. Sie erreichen eine maximale Penetration und sie kann entweder Sie reiten oder ihre Hüften schaukeln, während sie sich zur Unterstützung an Ihren Schultern festhält.
Sie sitzen beide von Angesicht zu Angesicht auf dem Bett, die Beine aufeinander gerichtet, und stützen sich zur Unterstützung auf Ihre Hände (stellen Sie sich vor, Sie machen einen Krabbenspaziergang). Lassen Sie sie als Nächstes mit den Füßen über Ihren Körper laufen, sodass sie sich auf beiden Seiten Ihrer Hüften befinden und flach auf dem Bett liegen. Ihre Hüften sollten zwischen Ihren gespreizten Beinen positioniert sein, damit Sie uneingeschränkt eindringen können. Anstatt zu stoßen, rockst du hin und her. Das Schöne an dieser Position ist, dass Sie beim Betrachten der Aktion immer noch Augenkontakt halten und den Winkel, die Geschwindigkeit und die Bewegung zum Höhepunkt steuern können.
In einer fantasievollen Position kombinieren Sie Teile von Face-to-Face und Doggie-Style. Wenn sie auf der linken Seite liegt, kniest du und spreizst ihr linkes Bein, während sie ihr rechtes Bein um deine Taille beugt. "Sie sollten Positionen machen, weil sie Spaß machen und Sie glücklich machen", sagt Brame. „Fühlen Sie sich frei, Ihrer natürlichen Neigung zu folgen, um bessere, heißere Empfindungen zu finden, was Sitzen, Überrollen, Brezeln oder Doggy-Styling bedeuten kann.Kurz gesagt, es geht darum, was Sie im Bett beschäftigt und zufrieden hält. Und Sie werden nicht wissen, was das tut, bis Sie mittendrin heiß und schwer sind.
Für Duschsex, Solo-Sessions, empfindliche Haut und mehr.
Artikel lesen21. Das Kamel
Dies ist eine leichte, aber wichtige!-Variation der Standardfrau an der Spitze. Lassen Sie sie sich ein wenig zurücklehnen und legen Sie ihre Hände hinter sich. Sie haben immer noch direkten Zugang zu ihrer Klitoris und Ihr Penis reibt sich direkt an ihrem G-Punkt. Verdoppeln Sie das Vergnügen für sie!
Dieser kann etwas schwierig zu visualisieren sein, aber die Mühe lohnt sich. Legen Sie sich mit flachen Füßen auf dem Bett und den Knien in der Luft auf den Rücken. Lassen Sie sie eines Ihrer Beine spreizen und sich auf Ihren Penis senken. Sie hält sich an deinem Bein fest und reibt sich an deinem Oberschenkel.
Wenn Sie während des normalen Doggystyle Schwierigkeiten haben, an ihre Klitoris zu gelangen, versuchen Sie, sie über das Kopfteil oder die Rückseite eines Sofas zu stützen. Du bist immer noch hinter ihr, aber es gibt mehr Platz für dich, um ihr die alte Reichweite zu geben.
Lassen Sie sie beim normalen Doggystyle langsam ihren Körper senken, bis sie flach auf dem Bauch liegt und Sie mit dem Bauch auf dem Rücken auf ihr liegen. Sie kann ihren Hintern leicht anheben und eine Hand nach unten drücken, um ihre Klitoris zu berühren. Viele Frauen masturbieren in dieser Position, also ist es eine echte Gewinnerin!
Bleiben Sie auf Ihrem Stuhl, aber lassen Sie sie in die gleiche Richtung wie Sie schauen. Sie wird immer noch viel Kontrolle haben und mehr Platz haben, um nach unten zu greifen und ihre Klitoris zu berühren.
Setzen Sie sich auf einen Stuhl und lassen Sie sich von ihr überspannen. Sie wird mehr Einfluss haben, um sich genau so zu bewegen, wie sie es will, und den Winkel zu finden, der genau zu ihr passt.
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